重塑心灵心理训练中心
走出强迫症【自愈手册】
走出强迫症【自愈手册】 这里有“强迫与反强迫”的终极解惑，也会教你一句话做到“森田疗法”顺其自然的“亦止法”，在这里摆脱强迫症并不难。 新浪微博：心理师李宏夫
Husk at besøge podcastens hjemmeside og støtte skaberen: www.ximalaya.com
Forfatter
重塑心灵心理训练中心
Kategori
Podcastens hjemmeside
Seneste episode
3. nov. 2026
Hvor kan du lytte?
Podcasts i appen Replaio Radio Kommer snartPodcasts kommer snart til appen. Installer nu, og vær den første til at se en helt ny tilgang til podcasts
Installer gratis
Android næsten 10 mio. downloads · 4,8 i bedømmelse
iOS snart
Episoder
顺应自然？强迫症自愈：这，才是“真！自！然！”（自愈强迫症森田疗法治失眠） 23.08.2019 3:30
睡不好，学观息。 观息5分钟=熟睡1小时。
“顿悟”是一种什么状态？强迫症就完全好了吗？（正念神经质焦虑） 21.08.2019 3:21
睡不好，学观息。 观息5分钟=熟睡1小时。
患抑郁症2年，他是如何摆脱胸闷、心慌的？ 19.08.2019 3:26
睡不好，学观息。 观息5分钟=熟睡1小时。
森田疗法心理师：这到底算不算强迫症状？（强迫症自愈神经症） 17.08.2019 4:00
睡不好，学观息。 观息5分钟=熟睡1小时。
如何缓解焦虑症？（正念强迫症自愈不失眠） 15.08.2019 3:58
睡不好，学观息。 观息5分钟=熟睡1小时。 公众号：重塑心灵心理康复中心 新浪微博：心理师李宏夫
祈祷是一种来自心底的力量 13.08.2019 2:07
睡不好，学观息。 观息5分钟=熟睡1小时。 公众号：重塑心灵心理康复中心 新浪微博：心理师李宏夫
4招，化解紧张、焦虑强迫抑郁 11.08.2019 4:05
睡不好，学观息。 观息5分钟=熟睡1小时。 公众号：重塑心灵心理康复中心 新浪微博：心理师李宏夫
实践顺其自然之道—森田疗法 07.08.2019 5:00
睡不好，学观息。 观息5分钟=熟睡1小时。 公众号：重塑心灵心理康复中心 新浪微博：心理师李宏夫
不做生活的弱者，不做强迫的奴隶 05.08.2019 3:49
睡不好，学观息。 观息5分钟=熟睡1小时。 公众号：重塑心灵心理康复中心 新浪微博：心理师李宏夫
“顺其自然”我都懂！为什么还是走不出强迫症？（走出强迫症失眠恐惧） 03.08.2019 5:21
睡不好，学观息。 观息5分钟=熟睡1小时。 公众号：重塑心灵心理康复中心 新浪微博：心理师李宏夫
抑郁症会遗传吗，是否有遗传性？（自愈神经症正念治强迫） 01.08.2019 3:02
睡不好，学观息。 观息5分钟=熟睡1小时。 公众号：重塑心灵心理康复中心 新浪微博：心理师李宏夫
根源如何克服“口水强迫症”引发的失眠、恐惧焦虑？（我用森田治强迫） 30.07.2019 9:03
睡不好，学观息。 观息5分钟=熟睡1小时。 公众号：重塑心灵心理康复中心 新浪微博：心理师李宏夫
你有多少的委屈要清理，又有多少的痛苦要释放？ 28.07.2019 2:00
睡不好，学观息。 观息5分钟=熟睡1小时。 公众号：重塑心灵心理康复中心 新浪微博：心理师李宏夫
根源！【1】招，教你掌控情绪！做情绪的主人 26.07.2019 3:55
睡不好，学观息。 观息5分钟=熟睡1小时。 公众号：重塑心灵心理康复中心 新浪微博：心理师李宏夫
“减肥”成功的经验，或许能帮你走出强迫症（我用森田治强迫正念自愈强迫症） 24.07.2019 7:38
睡不好，学观息。 观息5分钟=熟睡1小时。 公众号：重塑心灵心理康复中心 新浪微博：心理师李宏夫
强迫症康复的标准 22.07.2019 1:58
睡不好，学观息。 观息5分钟=熟睡1小时。 公众号：重塑心灵心理康复中心 新浪微博：心理师李宏夫
1招，教你用森田疗法自愈强迫症（正念自愈强迫症焦虑恐惧失眠） 20.07.2019 5:36
睡不好，学观息。 观息5分钟=熟睡1小时。 公众号：重塑心灵心理康复中心 新浪微博：心理师李宏夫
克制强迫症？真的管用吗？这是我听过最好的答案 18.07.2019 3:37
睡不好，学观息。 观息5分钟=熟睡1小时。 公众号：重塑心灵心理康复中心 新浪微博：心理师李宏夫
心理师很难回答：如何彻底走出理论强迫！（走出强迫症自愈） 16.07.2019 4:07
睡不好，学观息。 观息5分钟=熟睡1小时。 公众号：重塑心灵心理康复中心 新浪微博：心理师李宏夫
什么是无常？顺应自然，强迫症真能好吗？（森田疗法正念自愈强迫症焦虑） 14.07.2019 4:56
睡不好，学观息。 观息5分钟=熟睡1小时。 公众号：重塑心灵心理康复中心 新浪微博：心理师李宏夫
这2种思维方式不改变，焦虑强迫就很可能找 12.07.2019 4:33
睡不好，学观息。 观息5分钟=熟睡1小时。 公众号：重塑心灵心理康复中心 新浪微博：心理师李宏夫
无为而为：如何应对焦虑更有效？ 10.07.2019 4:21
睡不好，学观息。 观息5分钟=熟睡1小时。 公众号：重塑心灵心理康复中心 新浪微博：心理师李宏夫
森田疗法是这样治疗强迫症的！ 08.07.2019 4:26
睡不好，学观息。 观息5分钟=熟睡1小时。 公众号：重塑心灵心理康复中心 新浪微博：心理师李宏夫
《心经》带你自愈强迫症（正念走出强迫神经症） 06.07.2019 4:21
睡不好，学观息。 观息5分钟=熟睡1小时。 公众号：重塑心灵心理康复中心 新浪微博：心理师李宏夫
Lignende podcasts
Lyt til podcasten 走出强迫症【自愈手册】 i Replaio
Radio og podcasts i én app - gratis og uden tilmelding. Installer i dag, og gå ikke glip af lanceringen
Replaio er ikke podcastudgiver; programmernes navne, coverbilleder og lyd tilhører deres ophavsmænd og distribueres via offentlige RSS-feeds.
