来都来了 | 听了再走

感谢源自新西兰的天然膳食补剂营养品牌Athletic Greens对本期节目的热情赞助！ 在读大学的时候，你有想到十年之后的自己是什么样的吗？ 最近微信上遇到一位非常优秀的在校生听友，想请我们聊一聊对于职业的热爱与看法。看到她对于现阶段学业的焦虑和对前途的紧张，我们仿佛看到了十年前的自己。 于是我们决定开展一场在校生与毕业生的对话。 这场对话或许无法帮助你解决你眼前的问题，又其实没有任何人可以代替你去解决你的问题，...

这个世界上，同样是喝酒，在不同时间和不同空间里，有着天差地别的意义。也许提起喝酒，你会有自己的回忆，而这期节目给你分享的各个国家有趣的酒文化，是想让你感受到“喝酒”的可塑性。 而面对国内职场上常见的“酒文化”，我们也探讨了各自的看法。 一句话概括，由你，来定义你的酒局。 你有哪些关于酒的回忆？你最快乐的一次喝酒是和谁，在哪里，做什么？你最难忘的一次酒局是什么时候？你有多少职场上被迫喝酒的困境吗？ 愿你为热...

   本期节目我们一起听一听Nicole多年来在世界各地夜店亲身经历、眼见耳闻的故事，按时间轴及地点为各位呈现： [03:20]因为蹦迪在clubhouse闹笑话 [06:30]第一次夜店搭讪ABC被白眼 [10:30]纽约：Circle，韩国欧巴为你制造暧昧空间 [12:30]夜场都是来猎艳的吗？夜店里陌生男女的三种关系 [20:30] 拉斯维加斯：Hakkasan MGM Grand, 中年白人救助被侵犯的女孩 [31:00] 上海：UP，遇见了2019年最想争取的男人 [35:30] 上海：...

感谢高端电动牙刷一晤未来对本期节目的热情赞助！ 如果说我们爱他人的方式，是模仿父母爱我们的样子。成熟之后的我们如何爱父母？ 爸妈退休前，我曾经问过他们， 「你们想成为什么样的人？」 「现在的生活是你们理想的生活吗？」 「如果没有我，你们会尝试哪些兴趣爱好？」 爸妈说 「那时候毕了业就分配工作，在同一家单位兢兢业业做了一辈子；结了婚，生了你，一点点看着长大嘛，后来你就都知道了。」 似乎他们并没有想过这些问题...

长大后我们涨了好多见识，有了好多故事，还多了很多固执。心底里掩埋住的情绪也越堆越多。有多久没有像少年时代那样笑得毫无芥蒂，心头毫无挂碍了？ 都说，人最害怕这辈子突然听懂了某首歌。今早剪辑节目，林忆莲一曲《再见悲哀》突然击中心弦。 你喜欢现在的自己吗？ 你这几年有什么变化呢？ 你有什么是一直埋在心底不愿回望、不愿面对的？本期你将听到： [01:20]成年人的温柔是“欲言又止”吗？ [11:30]哪个时刻你发现并坦然承认自...

婚前协议伤感情吗？签婚前协议有什么好处？遗嘱需要什么时候立，立遗嘱需要注意些什么？ 如果明天和意外不知道哪个先来，我们要怎样为自己和家人做一些力所能及的避险和准备？ 如果婚姻十年还会存在背叛，我们要怎样降低伤害？ 也许听完这期，你会对婚前协议与遗嘱有一些不一样的认识。 [05:30]律师依然认为婚姻是很神圣的事情 [10:30]婚前协议到底好不好？ [18:30]遗嘱比婚前协议更重要 [21:30]不签婚前协议，还有其他方法保护婚...

见天地，见众生，见自己。在读金庸的过程中，我们看到自己。 小时候看金庸，只觉张无忌是渣男，周芷若好可怜。后来长大后有一点点思考，觉得周芷若不可怜了，全书她最狠，干的坏事最多。也去翻了很多评论周芷若的文章，从周芷若完全不爱张无忌、把张无忌当上升电梯，利用张无忌，到周芷若被自己的欲望吞噬，一手好牌打得稀烂。 但我就想问问上一期坐在这里说周芷若绿茶的一个月前的我自己，和现在还在说周芷若这啊那啊的人，你们站...

端午期间，Nicole去线下看了Storm在上海的个人专场演出《九年之约》，演出结束后决定邀请Storm这位有多年从业经验的单口喜剧演员来节目聊聊天。 【嘉宾微博】：@StormXu徐风暴 本期你将听到： [03:00]澳洲留学时期开始接触单口喜剧 [08:40]最重要的不是听老师教，而是长期实战 [15:10]被质疑了怎么办？网友骂人水平还不够高 [28:20]单口喜剧与传统语言类节目最大的不同是什么？ [32:33]特殊情境下，大家需要达成一种默契 [33:20]有...

    手机里的APP之间有多少爱恨情仇？Instagram初创立便迅速在业界崭露头角，各大资本经过商业考量后纷纷向它抛出橄榄枝。最著名的故事要数Ins 被Twitter和Facebook争相追逐，Ins一度与Twitter交好，尔后突然转向Facebook。当Facebook以雷霆手段出价10亿美金完成收购后，新的纷争才刚刚开始…… 本次品牌系列故事分成四幕小剧场。 第一幕：创始人Kevin Systrom和Mike Krieger背景及Instagram的由来 第二幕：Twitter为你喊...

     播客与小红书会碰撞出怎样的水花呢？这个6月，小宇宙和BFC外滩金融中心在首届BFC外滩音乐季期间特别策划了一系列活动，我们遇到了安吉林Angelene，一位在小红书上有20万粉丝的博主。尚未线下见面前，精致的面容与流利的英语是我们对她的第一印象。而经过对谈，我们感受到了一个更丰富、更鲜活、充满生命力的女孩儿。     当一名兼职小红书博主有怎样特殊的体验？为何一直打破舒适圈，去面对未知的境...

    脏辫，比基尼，小麦肌肤，冲浪板，chill的阳光海滩音乐，忘记社会身份的人来人往，这里就是海南后海村。海南后海，这是一个比北京后海更浪荡的地方，疫情凶猛之势让后海村这一本默默无闻的小渔村镶上了”中国冲浪第一村“的名号，在这里我们不谈工作，没有KPI，在这里有一种与外界隔绝的磁场，做个浪人成为了慕名而来男男女女心照不宣的默契。  本期你将听到： [03:46]儿时溺水经历后多年逃避水上运动...

感谢Athletic Greens 对本期节目的热情赞助！     试问有谁！没有经历过突然经济独立导致的报复性消费！狂买一时爽，还款悔青肠！甚至一度还不上信用卡和花呗。在度过了一个盲目无明的放任自流阶段后，我们开始审视自己的生活，到底要和什么样的物品相处，要有什么样的生活状态。也希望这期能够带给大家一个回顾自己生活的契机。 本期你将听到： [01:20]现金流断了！这可咋整！你平时不记账吗？ [03:20]工作后...

一句“我偏要勉强”鼓励了多少在爱中犹豫的人们，可有多少人注意到，赵敏其实在倚天屠龙记进度过半后才出场，才遇到张无忌？作为一个女主角，她真的出场有很晚了。在她前面，他的心上人张无忌已有青梅竹马周芷若，患难之交殷离，贴身侍女小昭了。赵敏半路跑来，既没有挑拨离间过，也没有横加干预过，但就是凭一己之力重新洗牌倚天屠龙记后半部的感情线。 到底是什么，让摇摆不定的张无忌忘了未婚妻、忘了青梅竹马、忘了甜心侍女，说...

成年人的生活里，充斥着各种嘈杂的声音，老板、同事、伴侣可能是占据你时间最多的人，而朋友，也许是周末与假期才能偶尔见上一面。可就算是一年见一次，甚至异国几年见一次，朋友还是那些在有困难时会哭着给ta们打电话的人，还是那些看到美丽的日落会想要给ta们分享的人，还是那些会一起相互支持往前走的人。 第一次讨论友情，才发现我们两个人对于友情有着完全不同的理解，但又赞同一样的处理方法。甚至到最后我们发现，其实友情...

来都来了祝凑近点看包祭司生日快乐！ 千秋万载，万寿无疆！ 本期是来都来了与凑近点看联合做的一期不严谨实验，即兴讨论：如果被空投到一个荒岛，只能带三样东西，你会带什么？ 本期你将听到： *如何利用神秘学成为岛上祭司？ *如果想搞帅野人需要几步走？ *爱与和平派如何联手反制暴力？ 为什么荒岛生存如此艰难，但我们依然兴致勃勃？因为不用工作啊！ 开场bgm: Masked Wolf - Astronaut In The Ocean 来都来了商务合作vx:...

    这场“一岁”与“六岁”的对话里，他刷新了我们对“责任感”的认知与做节目是为了听众做这个发心。也借此契机与大家分享，如果你心里有小火苗，有渴望，有calling，哪怕它若隐若现，时有时无，哪怕你觉得路还很长，不要忘记它，不要丢弃它。留住它，培养它，壮大它。这世界上一定有着与你同频共振的声音，尽管向宇宙发信号，你会惊讶于你收到的反馈有多惊喜。     感谢Steve来，感谢你让我们知道这世...

这是我们第一次探讨这个稍显沉重的话题。我们做了一年多的节目，聊过很多自我成长与认知、很多感情问题与约会故事，却从未聊过老人。 随着我们成长得越来越强大，长辈却日渐衰老。我们花那么多时间给同事、上司、朋友、客户，却很少关注在角落里默默爱着我们的长辈。 我们渐渐忘了，从小许过的愿，我们努力读那么多书、走那么多路，就是为了更好的保护家里的老人和孩子啊。 本期你将听到： —恭喜《困在时间里的父亲》！！！！ —阿...

本期主题请未成年听友谨慎收听，请身边有小朋友的听友避开小朋友收听。 本期你将听到： [05:45]山崎十二年是什么意思？为什么说威士忌是谦卑的？ [13:46]单一麦芽威士忌和调和威士忌的差别？ [16:00]国内广为流传的威士忌兑绿茶其实是官方开创的喝法 [23:40]很多酒的来源，就是为了搞钱！！ [31:37]为什么威士忌会加冰？碎冰、球冰、方冰有什么区别？ [39:50]你对于酒精的期待是什么？快乐？paring wine是商业陷阱吗？ [42:10]北京...

本期主题请未成年听友谨慎收听，请身边有小朋友的听友避开小朋友收听。 嘉宾三木老师是 Yummy 女性愉悦启蒙机构创始人，中国女性愉悦领域开创者，我们与三木老师就女性如何打开自己，探索自己的身体，享受性这几个问题进行探讨。 本期你将听到： [04:50] 女生天生敏感，没有冷淡这回事 [08:03]x 欲减速器都有哪些？ [12:05] 《身体从未忘记》，经历会影响身体的感觉 [13:50 ] 女生如何更敏感地发现自己的身体“有感觉”，如何感受自...

本期节目由「 fajo 花椒星球」赞助播出。到底什么才是舒适生活？其实我们都在和自己较劲？两位主播清明假期分别去了苏州和厦门，离开上海后我们才发现，原来在上海的我们这么紧绷。回顾我们的生活，我们有哪些不放过自己的习惯和故事？尝试让自己放下固有的执念，懒一点又何妨？ [02:12]“所以 Nicole ，丸籽，你们吵架吗？” [07:47]厦门大学，百年校庆，祝你生日快乐 [12:42]苏州与厦门的慢生活 [20:18]鸡血本鸡血的 Nicole ：考了...

春天来了，去恋爱吧！ [05:50]其实不是个快乐的故事 [06:43]假装不会系鞋带 [09:32]吃炸猪排问数学分析三大基础理论 [11:05]什么是复原论(reductionism)？ [13:00]付费内容中场休息问市场行情 [19:14]重新快乐起来？ [22:36]“觉得今天很guilty因为没有阅读” [25:30]卡丁车排队问扔硬币一百次得到连续十次正面向上的概率有多大？ [35:50]一个必须占上风的精英 [38:17]“我对你很失望”“那再见！” [41:15]看似快乐，实则全程紧张 [42:5...

准备这期节目的时候带着很多情绪，为殷素素这样潇洒果敢的女人不值得，甚至一度想把本期节目标题取为《金庸武侠：素素啊，这个男人不要也罢》。后来录完剪完后，听着开头自己加的BGM，曲声极尽缠绵、柔情、酸楚、大气，这何尝不是殷素素，这又何尝不是张翠山。 那年她年方十九，已是天鹰教紫薇堂堂主。灭镖局满门七十口人后，一人独抱膝坐船头，望天边新升眉月。面冷心更冷，可唯独见到张翠山，露出柔软笑容。机灵如她，知道怎么样...

本期你将听到： *停更一个月，我们各自在干嘛呢？ —留守上海的两个人过年是咋过的？ —报复性享受生活 *新的一年，我们有什么小计划！ —Nicole 要学游泳和冲浪，减肥，考试 —丸籽要好好看病和买房 *你为什么不好好看病？ —碰到一位好医生是多值得感恩的事儿 —不想去看病的几个原因 —直面自己的拖延，照顾好自己的身体 *保险配置的心得 —公司社保、高端医疗和重疾的差别 听友群wx：ZRZ_0701 微博：来都来了播客 邮箱：youonlyliveonc...

本期你将听到： *辩论环节：两队争抢未用过Clubhouse的星光 大壹老师与Nicole的“大泥巴队” VS. 超哥与丸籽的“鸽子队” —有自由感、好好说话的场域、线上沙龙形式 —工具的迭代让我们更会沟通了吗？ —为何上头和兴奋？我们被裹挟和消耗了吗？ —我们在对话，但我们真的在有质量沟通吗？ *Ch众生相：怎么才能聊个好天儿？ —打着分享的旗号教人做人，执着说服他人，不听他人说话 —值得反省的语言习惯：“你没明白我的意思”，“跟你说了你也...

本期抽奖！我们会从留言中抽出 五名听友送出永璞与小宇宙联名“播客星球”小飞碟限量咖啡哦 ！欢迎大家来留言板聊聊你所想、所经历的20与30。 本期你将听到： *做自己真的这么重要吗？ -面对社会，20s在坚持什么？在对抗什么？ -被社会磨平棱角真的那么可怕吗？ -自由是什么？怎么样争取到自由？ -20岁冲着老板发脾气的故事 *外面的世界真的那么好玩儿吗？ -好奇心驱动着我做绝大多数事情 -20岁的有趣与30岁的有趣 -无聊是生活的常态...