胡宥佳|漢聲廣播電臺
健康生活館
人活著,沒有什麼比健康更重要,健康包含身體、心理與靈性的健康,才算真正的健康,有了健康,人們才會間接地尋求幸福、快樂與安康。「健康生活館」節目製播已有多年時間,很開心可以在podcast平台上架,與不同領域朋友一起聊聊健康醫療面向的議題,這個節目,主持人宥佳與三軍總醫院合作,邀請各科室主治、主任級醫師到節目中,和大家聊聊流行性、傳染性、及大家關注的健康議題,讓您時刻掌握健康,歡迎訂閱收聽喔。--Hosting provided by SoundOn
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21. sep. 2024
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EP30 心血管疾病 ft.三總松山分院心臟內科郭金和醫師 19.08.2023 52:19
每年季節更替、溫差較大的月份,心血管疾病相關的新聞,像是心肌梗塞、猝死及中風的案例,也隨之增加。一旦有類似的新聞報導出現,前來心臟科門診抱 怨胸痛、胸悶、喘的民眾也跟著變多。民眾經常詢問的問題之就是:我的症狀是血管堵住嗎?我需要做心導管放支架嗎?需要放幾支?需要自費支架嗎?總共需要 多少錢? 為了幫大家釐清這些問題,今天在節目中,我們就來聊聊冠狀動脈疾病及心導管相關議題,邀請三總松山分院心臟內科郭金和醫...
EP29擁抱生命的不完美-肌肉萎縮症 ft.三總病理科陳彥麟醫師 12.08.2023 50:34
萎縮症是一種症狀,大多都是由基因變異所造成,可能變異的基因有幾百種,每一個基因變異都會產生一種肌肉萎縮,所以有上百種肌肉萎縮,例如神經方面的基因損壞所導致的肌肉萎縮,包含小腦萎縮症、及脊髓型肌萎縮症等。 而肌肉方面的基因也有很多,其中最嚴重的一型就是裘馨氏肌萎縮症,這類項壽命最短抑或是肢帶型肌肉萎縮症等等,今天邀請三軍總醫院病理部陳燕麟醫師,自己本身就是肢帶型肌肉萎縮症的病友,節目當中除了介紹肌肉...
EP28顱底內視鏡手術之應用 ft.三總神經外科林柏君醫師 05.08.2023 52:03
隨著醫療科技及技術的進展,微創開顱手術有許多創新療法, 加上影像導航系統的輔助,除了傳統鼻竇疾病的處理之外,更將適應症擴及許多顱底手術。顱底解剖結構複雜,不論是鼻腔或腦部組織長出的腫瘤,都可能侵犯到顱底,經鼻內視鏡手術,目前已經是先進國家採用的主要趨勢。 優點較傳統開顱手術減少病患因開顱可能產生的術後顱內相關併發症,而且沒有頭皮上的傷口及減少病患住院天數,在顱底缺損的修補上,採用了多層式重建技術,視...
EP27護腦與地中海飲食 ft.三總營養師邱意翔 29.07.2023 16:34
隨著自己年紀逐漸增長,身旁長輩身體功能退化,除了控制慢性病,很多人會擔心是否會面臨認知能力退化的風險,大家耳熟能詳的「失智症」,實際上並不是正常的老化現象,而是一種疾病,很多家屬都會覺得病人「老頑固」,因為老了就會是這樣而忽略了就醫的重要性,但實際上他們已經生病了應該要接受治療。 預防認知能力退化的部分最常被提及,也是研究證實的地中海, 及D A S H飲食,最近有哈佛大學提出的「麥得飲食」結合兩者的優點...
EP26葉克膜 ft.三總松山分院心臟外科黃懿範醫師 22.07.2023 51:38
隨著醫療的進步和發展,台灣人對葉克膜這項醫療設備越來越熟悉,葉克膜最早是由當時擔任台大醫院外科醫師柯文哲柯P引進台灣,常使用在生死交關的醫療狀況,像是前台中市長胡志強夫人邵曉玲女士,因為嚴重車禍昏迷,曾使用葉克膜救回一命,台北八仙水上樂園發生重大塵暴,搶救無數病患,但是多數民眾仍然對於葉克膜,也就是俗稱的葉醫師有許多的迷思,今天在節目中就要透由黃醫師的分享,讓大家了解葉克膜基本的結構、適應症、類型...
EP25軍鎮醫學創傷處置-微創關節鏡技術 ft. 三軍總醫院松山分院骨科簡嘉良主任 15.07.2023 51:26
軍陣醫學是國軍戰力維持的重要關鍵,不僅在戰時發揮功能,平時更是確保國軍官兵體能及全戰力的關鍵。骨科創傷一直是軍醫院的強項,更致力發展微創關節鏡手術,關節鏡手術優點傷口小、術後復原快,住院時間短,併發症低, 微創關節鏡手術可作為診斷,也可治療,對於肩關節、膝關節、裸關節、及腕關節傷害,使用關節鏡手術治療十分有幫助。 -- Hosting provided by SoundOn
EP24 好發在皮膚皺摺處的皮膚病 ft.三軍總醫院皮膚科劉昇雯醫師 08.07.2023 51:01
在炎炎夏季中,隨著天氣逐漸炎熱,許多皮膚問題也悄悄出現。台灣夏天悶熱、潮濕,本身皮膚耐受力不佳的人,若承受額外的刺激如日曬、汗水、高溫或濕氣等,常會導致皮膚產生各式各樣的問題,尤其是皮膚皺摺處,像是脖子、腋下、乳房下緣、鼠蹊部、手肘窩等處,這些位置兩側皮膚緊密接觸會相互摩擦,且汗水容易堆積,常處在潮濕悶熱的環境,因此容易引起一些皮膚問題,像異位性皮膚炎、對磨疹、皮癬、 黑色棘皮症、乳房外博杰氏症、...
EP23 全心全意運用SMILE策略培育全方位護理團隊 ft. 三軍總醫院15病房蔡素蕙護理長、洪翊婷護理師 01.07.2023 52:43
為擴大收療新冠肺炎病人的醫療量能,三軍總醫院15病房,是首度承接由一般病房轉型新冠肺炎專責病房的臨床單位。因應專責病房的轉型建置,及滾動式防疫政策的調整,護理人員面對瞬息萬變的角色改變,團隊運用smile策略,在疫情之下培育全方位護理團隊,更榮獲25屆S N Q國家品質標章獎的肯定。 在疫情高峰之際,護理人員堅守崗位,依照防疫規範持續滾動式修正專責病房運作情形,讓社會大眾感受第一線醫護人員正向、堅韌的醫護形象,...
EP22靈蛇出動,「鏡」到「石」除:軟式輸尿管鏡雷射碎石術 ft. 三總松山分院泌尿外科顏敬恒醫師 24.06.2023 50:58
國人泌尿道結石盛行率約10%,尤其以男性居多,近年來拜科技支持,電子是軟式輸尿管鏡以及高功率鈥雷射的發明,成為結石治療的神器。 軟式輸尿管鏡前端可彎曲靈活上下左右彎,深入每個腎臟的腎盞,找出結石各個擊碎。 手術過程從自然開口尿道進入,沒有傷口,因此術後疼痛感低,恢復速度快,通常一到兩天就可出院,但是目前沒有健保給付及所需耗材必須自費。 -- Hosting provided by SoundOn
EP21來自氣道的吶喊-氣喘 ft.三總胸腔內科吳俊漢醫師 17.06.2023 51:23
氣喘不僅是台灣常見的慢性疾病之一,更是全球重要的呼吸道疾病,在世界各國都有相當高的盛行率,使得如何有效地治療氣喘並且改善症狀,成為全球醫療體系的重要課題。 氣喘治療主要著重於如何有效控制症狀、緩解發炎,降低急性發作的風險,以維持肺功能。 良好的自我照護及正確的藥物使用,才能回應來自氣道的吶喊,緩解氣喘問題。 -- Hosting provided by SoundOn
EP20便秘中醫觀點 ft.三總中醫部鄭羽婷中醫 10.06.2023 51:05
現代人生活型態大多是步調快速、壓力大的環境,長期久坐、飲食不定或忍著不去上廁所, 導致五臟六腑契機運行不暢而造成便秘,臨床上面會先排除是腸道結構異常或是其他疾病所導致。 以中醫的觀點,首先要釐清腸胃腹內的氣機走向, 便秘在中醫證型當中常見有: 肝脾氣質的便秘屬~氣秘型、 腸胃實熱便秘屬~熱秘型、 脾腎陽虛便秘屬~冷秘型、 血虛陰虧便秘屬~虛秘型。 依照不同型別給予不同治療方法, 透由運動、穴位按摩,都可以...
EP19兒童急性白血病 ft. 三總小兒血液腫瘤科王富民醫師 03.06.2023 50:14
台灣每年約有五百位孩童被診斷出癌症,其中白血病,也就是俗稱的血癌,是最常見的兒童癌症。小孩子的癌症,大部分是找不出原因的,會在某一天裡突如其來的發生,這與生活習慣不良,所造成的成人癌症有極大的對比。所以在醫學上,目前推測兒童癌症可能是來自細胞分裂的錯誤、突變所造成。白血病分急性淋巴球性白血病、慢性淋巴球性白血病、急性骨髓性白血病、慢性骨髓性白血病,主要以發病的病程及位置來做區分, 針對不同種類給予...
EP18兒童常見擴胸異常-漏斗胸ft.三總小兒外科林介文醫師 27.05.2023 51:18
胸腔內凹,又俗稱漏斗胸,顧名思義,就是胸口骨架凹陷就像漏斗一樣的病變,它是最常見的先天胸壁畸型,主要是肋骨及肋軟骨生長不均所致,大都是突發性, 發生率約每300人中就有一例,而且男生發生機率比女性高出三到四倍。 治療上目前都是採取納氏微創漏斗胸矯正術,將內凹的胸骨及所有向內凹變形的肋軟骨,用金屬版向外推出,沒有任何肋軟骨被切除,也沒有胸大肌被切開, 此一金屬板需留置兩至四年之後再移除, 術後可以大大減輕...
EP17 乳癌標靶治療的多面向 ft.三總血液腫瘤科 黃子權醫師 20.05.2023 51:27
乳癌發生率逐年攀升,以居台灣婦女癌症的第一位、死亡率第四位,發生具有多重因素,除了飲食、作息、遺傳、與基因等之外,情緒管控更是重要關鍵, 新診斷患者中有不少年輕女性,因此如何早期診斷、治療,已是目前重大議題。 目前鏢靶HER2藥物有注射型,也有口服型。可精準依照個人化的需求做的治療與藥物調整,要與您的主治醫師做溝通,做出最適切的治療。 乳房攝影、超音波和自我檢查,是防癌金三角,必須落實才能維持乳房健康。...
EP16 蜜蜂螫傷預防與處置 ft.三總急診部洪家為醫師 13.05.2023 50:21
5月是春暖花開的季節,人們除了會在假日出遊,蝴蝶、蜜蜂、昆蟲、爬蟲類也從寒冬中甦醒出來覓食、築巢、繁衍下一代,尤其在大自然的環境、深山、野地,不小心就可能遭受蜜蜂螫傷,到底該如何防範預防與醫療處置呢?歡迎鎖定收聽。 -- Hosting provided by SoundOn
EP15 婦產科疾病檢查 ft.三總松山分院婦產科劉俐君醫師 06.05.2023 50:01
再忙再累也要顧及健康。 針對女性最常發生的疾病,提醒您哪些檢查是必做的,陪媽媽做抹片檢查是最好的母親節禮物。 忙碌的三明治女性,忙家庭、衝事業,操心孩子的功課、照顧家人的生活起居,卻常常忽略自己的健康,婦科檢查的目的在於檢視女性生殖器官的健康,包括乳房、陰道、子宮頸、子宮、卵巢、骨盆腔等部位,不僅有助於改善私密處的異味、分泌物、搔癢及腹痛的問題,也可以提前發現細胞癌變狀況,預防婦科疾病。 -- Hosting...
EP14退化性膝關節炎 ft. 三總骨科部孫廷逸醫師 29.04.2023 51:27
膝關節包括骨頭、韌帶、關節腔和半月板、軟骨,上接大腿骨 ( 股骨 ),下接小腿骨 ( 脛骨 )。走動時膝關節呈現彎曲及伸直運動,有正常的軟骨和關節液可減少磨擦,讓我們走路時不會疼痛。 當膝關節在長期承受重力或外傷及免疫疾病會使關節軟骨退化,進而造成軟骨磨損而使膝關節疼痛、腫脹、僵硬、甚至關節變形,導致活動受限、生活不便。 退化性膝關節炎 年齡:約 20 歲以後關節開始退化,但到中年才較明顯,而以 55 ~ 65 歲的人症狀...
EP13 膀胱過動症 ft.三總泌尿外科陳進利醫師 22.04.2023 50:07
您有急尿、頻尿、夜尿、急尿性尿失禁嗎?這些人都是「膀胱過動症」的典型症狀。 目前,膀胱過動症已經有較完善的整合式治療,患者不需默默隱忍,甚至足不出戶,而嚴重影響生活品質,民眾可以利用「膀胱過動症」自我檢測表或尿失禁症狀及生活品質問卷來自行檢測,如果測出有「膀胱過動症」或其他泌尿道疾病,就要及早就醫治療。 -- Hosting provided by SoundOn
EP12心臟病與心衰竭 ft.三總心內劉邦彥醫師 15.04.2023 50:03
心臟衰竭是所有心血管疾病演變的最後階段,致死率高。 要控制心臟衰竭病情及早診斷、治療、規律服用藥物及維持劑量穩定是不二法門。 心臟衰竭患者往往不只有心臟問題, 也常合併其他共病,其中以冠狀動脈疾病、高血壓、糖尿病最為常見。心臟衰竭會使人體分泌神經荷爾蒙、刺激交感神經亢進等種種因素而造成心肌細胞凋亡或死亡,再進一步損害心臟功能形成惡性循環,然而藥物雖能夠改善心臟衰竭的症狀,但已經受損的心臟機能是無法恢...
EP11常見捐輸血迷思及捐血注意事項 ft.三軍總醫院臨床病理科 林信仲醫師 08.04.2023 50:01
台灣血庫鬧血荒,民眾想要捐血還需要符合捐血條件,捐出的血液還需要層層檢驗,確認安全無虞才會送到輸血病人手中。 捐血是助人益己的善行義舉,不但可以促進血液新陳代謝,有益自己的健康,更重要的是可以幫助傷病患挽救生命。 但捐血需要經過多少檢驗您知道嗎? 本集節目中,邀請三軍醫院臨床病理科林信仲醫師和大家聊聊,常見捐輸血迷思及捐血注意事項,歡迎鎖定收聽。 -- Hosting provided by SoundOn
EP10甲狀腺副甲狀腺手術 ft.三軍總醫院一班外科伍希元醫師 01.04.2023 53:45
副甲狀腺與甲狀腺同屬於內分泌系統的一部分,就是副甲狀腺分泌過量的副甲狀腺激素。副甲狀腺素會促使骨骼釋出 鈣 、增加腸道對鈣的吸收和調整鈣經由尿液的排泄量,維持血鈣的平衡。當副甲亢發生時,會促使骨骼內鈣質大量流失到血液中,造成高血鈣症。 副甲狀腺亢進好發在50~60歲之間,女多於男,尤其是停經後婦女,所以特別容易被誤認為老化。 會引起副甲狀腺亢進的原因,多半會是副甲狀腺結節、副甲狀腺腫瘤造成。如果出現腸胃道...
EP09五十肩-新世代療法選擇 ft. 三軍總醫院復健部-張智雅醫師 25.03.2023 50:21
** 不知道上了年紀的您,有沒有發現肩頸經常容易卡關,很多人年過50左右的年紀,就容易會有五十肩的問題,五十肩-正確名稱叫做沾黏性關節囊炎,指的就是肩關節的發炎、纖維化,及攣縮,無論在台灣、日本、中國,大多都是好發在40到60歲之間,也就是50歲上下這個年紀,容易出現這些問題,中間又女性多於男性。** 究竟五十肩是如何形成?會有哪些的症狀?如何透由運動來改善五十肩? 今天宥佳邀請到三軍總醫院復健醫學部張智雅醫師來...
EP08痔瘡防治 ft.三軍總醫院大腸直腸外科 陳昭仰醫師 18.03.2023 5:50
不知道聽眾朋友,您有痔瘡的苦惱嗎? 痔瘡是許多人有苦說不出的痛,盛行率高到「十人九痔」,另一說是「十女九痔」,也就是痔瘡的罹病人口數相當高,尤其是女性 。 痔瘡通常發生在某些特定族群當中,好發的原因主要還是跟「肛門直腸靜脈叢回流受影響」有關,包含懷孕的婦女、常便秘或腹瀉的族群、肥胖一族、纖維食物攝取不足、長時間久坐久站職業的族群、銀髮族..等。 到底痔瘡是怎麼產生的? 內、外痔如何區分? 您是痔瘡的危險族...
EP07泡泡尿 ft.三軍總醫院腎臟科主任 宋志建醫師 11.03.2023 53:28
『每週六10點更新上架』 來賓:三軍總醫院腎臟科主任 宋志建醫師 主題:泡泡尿 親愛的朋友,當您一早起床解尿,望著馬桶裡浮著許多泡泡的畫面,是不是會不由得擔心起來呢? 有泡泡尿真的就是腎臟出了問題嗎? 蛋白尿到底是什麼? 它是如何形成的呢? 蛋白尿是腎臟受損的早期徵兆,有多種不同的疾病或條件所引起,包含糖尿病、高血壓、腎臟感染、腎結石、自體免疫疾病或特定藥物的副作用等,您如果不清楚形成致病的因子,只要到醫療...
EP06 減痛無憂-手術的多模式止痛 ft. 三軍總醫院麻醉部詹瑋泓醫師 04.03.2023 51:23
您或您的親友有過手術的經驗嗎? 「術後疼痛」是廣為人知的術後症狀,但是很少人知道光是止痛本身,就可以對身體帶來巨大的改變,其中包含睡眠品質下降,造成術後惡心嘔吐,延長傷口恢復時間,我更可怕的是,術後的疼痛有10-50%的病人,可能會變成慢性術後疼痛,良好的術後止痛,可以為手術恢復帶來許多的好處,包含減少住院天數,減少術後併發症,加速術後恢復..等。 目前有項新的止痛模式為-多模式止痛 多模式止痛是國際最新趨勢...
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