EmpowerMind Podcast

Nøglen til din hjerne

Health DA ↓ 475 episoder

I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer. Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden. Du er velkommen til at skrive til podcast@empowermind.dk og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de følgende programmer. Ny episode hver torsdag kl. 20.00. Er du ny lytter kan du med fordel starte med de...

Husk at besøge podcastens hjemmeside og støtte skaberen: empowermind.dk

Forfatter

EmpowerMind Podcast

Kategori

Health

Podcastens hjemmeside

empowermind.dk

Seneste episode

9. jul. 2026

Hvor kan du lytte?

Podcasts i appen Replaio Radio Kommer snart

Podcasts kommer snart til appen. Installer nu, og vær den første til at se en helt ny tilgang til podcasts

Installer gratis Android næsten 10 mio. downloads · 4,8 i bedømmelse iOS snart

Episoder

#172 Coachingens byggeklodser - Podcast live 24.09.2020 31:25

Hvilket teoretisk fundament bygger coaching egentlig på, og er der evidens for effekten? Høre Jørgen Svenstrup dykke dybt i teorierne bag coaching i denne uges afsnit. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#171 De vildeste sandheder 17.09.2020 33:10

Hvordan er et muligt at nogen kan tro på de vildeste udgaver af verden, mens andre er lige så sikre på at de er rablende galninge? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#170 Relationssommer11 10.09.2020 29:02

Så går sommeren på hæld, og forhåbentlig er relationerne klar til vinteren! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#169 Relationssommer10 03.09.2020 35:07

Og endnu flere små enkle ting du kan gøre for at øge din relationskompetence betydeligt! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#168 Relationssommer09 27.08.2020 34:36

Og nu til de små enkle ting du kan gøre for at øge din relationskompetence betydeligt! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#167 Relationssommer08 20.08.2020 35:25

Hvordan skaber vi så bedre relationer...Endelig!!! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#166 Relationssommer07 13.08.2020 33:38

Relationssommer er nået til den store drøftelse af verdensbilleder som bagvedliggende årsag til meget bøvl i relationerne... Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#165 Relationssommer06 06.08.2020 32:06

I relationssommer er Jørgen og Jacob nu nået til at finde ud af hvor knaset kommer fra... Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#164 Relationssommer 05 30.07.2020 34:42

Femte afsnit om relationer og deres store betydning for trivsel og velvære. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#163 Relationssommer 04 23.07.2020 26:07

Fjerde afsnit af sommerens serie om relationers betydning Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#162 Relationssommer 03 16.07.2020 33:00

Dette er tredje afsnit af sommerens serie om relationer Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#161 Relationssommer 02 09.07.2020 31:56

Dette er andet afsnit i sommerens serie om betydningen af relationer. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#160 Relationssommer 01 02.07.2020 31:57

Så er det sommer igen og iår skal det hele sommeren handle om relationer. I dette første afsnit undersøger vi hvorfor de relationer egentlig er så afgørende for os. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#159 Kan vi snart bygge en hjerne? 25.06.2020 32:22

Er den kunstige intelligens en trussel eller en gevinst og hvad er det egentlig for en størrelse? Hør Svenstrup og Høedt fabulere på kanten af deres kompetenceområde. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#158 Den mystiske bevidsthed 11.06.2020 33:21

Den kan ikke findes, men er der alligevel. Den styrer det hele, men vi ved ikke det halve. Hvad er det egentlig for en underlig størrelse? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#157 Traumatisk Psykologi 04.06.2020 35:46

En ny stor undersøgelse bryder med et stort tabu: At Terapi kan være skadelig. Hør hvorfor og hvordan! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#156 Alene eller ensom? 28.05.2020 30:52

Hvad er egentlig forskellen på at være alene og ensom, og hvad kan få ensomheden til at forsvinde? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#155 Husker du alt, intet eller midt imellem? 21.05.2020 31:24

Hvad er det egentlig der afgør hvor meget eller hvor lidt vi husker fra vores liv? Tænk hvis du kan få adgang til meget mere end du går rundt og tror! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#154 Hjernen i en Maggi-terning 14.05.2020 29:22

Vil du have det fulde overblik over hvordan hjernen fungerer? - så lyt med til hjernen i en maggi-terning. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#153 Når han skrider næste morgen 07.05.2020 31:55

Har du prøvet at fyren (eller pigen) lister af næste morgen og efterlader dig sur eller ked? Hør med i ugens afsnit af "Nøglen til din hjerne" hvad det i virkeligheden handler om.... Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#152 Den lalleglade psykolog 30.04.2020 32:32

Hvad er den positive psykologi egentlig og hvordan adskiller den sig fra al anden psykologi? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#151 Ny ramme gir dig nyt liv 23.04.2020 33:18

Tænk hvis du kan ændre rammen du ser livet igennem, og derved ændre selve livet? Hør Svenstrup og Høedt ændre rammen for dit liv. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#150 Krisehåndtering NU 16.04.2020 33:28

Er du også i krise-mode? Hvordan reagerer hjernen, og hvad kan du gøre for at få det bedre - hurtigt! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#149 Ufed feedback på den fede måde 09.04.2020 29:08

Hvad er feedback egentlig for en størrelse, og hvordan kan det være det så ofte går galt når vi giver det til andre? Uanset om det er venninder, kolleger, børn eller medarbejdere... Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#148 Er det sandt hvad Jørgen Svenstrup siger? 02.04.2020 34:14

Hvad er egentlig sandt når det kommer til stykket, og set i sandhedens klare lys, kan du så egentlig stole på hvad Jørgen Svenstrup siger i sine podcasts? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .