Mondadori Digital
MypersonalTrainer
Gli articoli di MypersonalTrainer, il brand punto di riferimento per chi ama il benessere e la forma fisica
Husk at besøge podcastens hjemmeside og støtte skaberen: www.my-personaltrainer.it
Forfatter
Mondadori Digital
Kategori
Podcastens hjemmeside
Seneste episode
5. nov. 2026
Hvor kan du lytte?
Podcasts i appen Replaio Radio Kommer snartPodcasts kommer snart til appen. Installer nu, og vær den første til at se en helt ny tilgang til podcasts
Installer gratis
Android næsten 10 mio. downloads · 4,7+ i bedømmelse
iOS snart
Episoder
Glicogeno: la riserva energetica che regola metabolismo e prestazioni fisiche
22.06.2026
1:44
Il retinolo ti brucia la pelle? L'errore nella routine che distrugge la barriera cutanea
22.06.2026
1:39
Spazzolino elettrico o manuale: cosa funziona davvero per avere denti bianchi e sani?
22.06.2026
1:49
Quando il gatto muore: i passaggi obbligatori e le regole burocratiche che quasi nessuno conosce
22.06.2026
1:44
Saziano senza gonfiare e proteggono il cuore: il piatto fresco a base di zucchine e tonno ideale per restare in forma in estate
22.06.2026
1:54
Molto più di un contorno: la pianta che aiuta a regolare la glicemia e a ridurre il grasso addominale
22.06.2026
1:46
Smetti improvvisamente di sudare sotto il sole? Perché è il sintomo da non ignorare mai
22.06.2026
1:42
Torni a casa tardi? Cosa mangiare in pochi minuti per sostenere i muscoli senza appesantire la digestione
22.06.2026
1:50
Allenamento di forza nei bambini: come resistenze e carichi migliorano fisico e memoria
22.06.2026
1:41
Metteteli nelle zucchine: l'abbinamento leggero che sazia a lungo e si prepara in pochi minuti
22.06.2026
1:52
Integratori alimentari: quanto ne sanno davvero i farmacisti?
22.06.2026
1:39
Cortisolo e diradamento dei capelli: perché i periodi di forte stress cambiano la consistenza della chioma?
22.06.2026
1:37
Aria condizionata e animali domestici: qual è la temperatura sicura per non farli ammalare?
22.06.2026
1:51
Aneto: oltre l'uso in cucina, come può aiutarci a contrastare i danni cellulari a fegato e reni
22.06.2026
1:35
La "bevanda proteica" della nonna che dà energia e sazia (ma bisogna fare attenzione ad una cosa)
22.06.2026
1:51
Cerotti nasali per migliorare l'ossigenazione e la resistenza nelle gare Hyrox: funzionano?
22.06.2026
1:58
Senza zucchero, glutine o lattosio: la verità su questi alimenti e l'errore comune che rischia di rovinare la dieta
22.06.2026
1:47
Capelli perfetti come in salone? Il segreto è nella regola dei 60/180 secondi che quasi nessuno conosce durante lo shampoo
21.06.2026
2:08
Hanno più ferro della carne e pochissime calorie: l'alleato perfetto per chi vuole dimagrire e fare il pieno di energia
21.06.2026
2:04
Le verdure che alzano la glicemia: quali sono e come limitarne l'impatto
21.06.2026
2:19
Pancia gonfia? Il menu della nutrizionista per sgonfiarsi in pochi giorni
21.06.2026
2:19
Insalata di fagioli e cipolla: l'abbinamento strategico che aiuta a gestire il colesterolo
21.06.2026
1:59
Borse e palpebre cadenti: come ritrovare uno sguardo fresco e riposato quando le creme non bastano più
21.06.2026
2:13
Intestino e pancia gonfia: la verità sulla "pulizia" del colon e i rischi nascosti
21.06.2026
2:13
Sbalzi di pressione: cosa controllare davvero e quando la stanchezza non c'entra affatto
21.06.2026
2:09
Lignende podcasts
The Wom Healthy
Redazione The Wom Healthy
Health · IT · 2944 episoder
Torrinomedica.it Podcast
Torrinomedica staff
Health · IT · 2365 episoder
Lo Psiconauta
Valerio Rosso
Health · IT · 1041 episoder
Radio Fuori Onda
Radio Fuori Onda
Health · IT · 1006 episoder
Comunicare per essere®
Annarosa Pacini
Health · IT · 910 episoder
Psicologia con Luca Mazzucchelli
Luca Mazzucchelli
Health · IT · 872 episoder
Un passo al giorno
Stefania Brucini & VOIS
Health · IT · 744 episoder
Diario di uno studente di Medicina
2000 MP
Health · IT · 585 episoder
Lyt til podcasten MypersonalTrainer i Replaio
Radio og podcasts i én app - gratis og uden tilmelding. Installer i dag, og gå ikke glip af lanceringen
Replaio er ikke podcastudgiver; programmernes navne, coverbilleder og lyd tilhører deres ophavsmænd og distribueres via offentlige RSS-feeds.
