Master T.

ห้องเรียน MRP

Education TH ↓ 1919 episoder

ศูนย์การเรียนรู้สติเดอะมาสเตอร์ MRP ย่อมาจาก Mind Retreat Program แปลว่า โปรแกรมการพาจิตมาอยู่กับปัจจุบันขณะ หรือ การพาจิตกลับบ้าน พอดคาสต์นี้มีแบบการฝึกเจริญสติประจำวัน ทั้งภาคทฤษฎีและภาคปฏิบัติ สำหรับผู้สนใจที่อยากมีสติมากขึ้น เพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิต ติดตาม https://piyapodok.org

Husk at besøge podcastens hjemmeside og støtte skaberen: rss.com

Forfatter

Master T.

Kategori

Education

Podcastens hjemmeside

rss.com

Seneste episode

31. okt. 2026

Hvor kan du lytte?

Podcasts i appen Replaio Radio Kommer snart

Podcasts kommer snart til appen. Installer nu, og vær den første til at se en helt ny tilgang til podcasts

Installer gratis Android næsten 10 mio. downloads · 4,8 i bedømmelse iOS snart

Episoder

O8+B3 (Part 2) 08.01.2022 11:16

สังเกตความรู้สึกของกายผ่าน B3 และ สังเกตความรู้สึกของเรา ผ่านหยินหยางที่ O8 ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092

O8+B3 (Part 1) 07.01.2022 9:02

วันนี้เราอยู่กับ O8 และ B3 ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092

การอยู่กับจักรวาล (Part 2) 06.01.2022 12:00

การสัมผัสเป็นพลังจิตที่วิเศษของผู้มีสติ เราสามารถสัมผัสได้ในยามที่เราอยู่ที่ประตู เราจะรู้ว่าจักรวาลนั้นต้องการสนทนากับเรา ปรารถนาดีกับเรา ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092

การอยู่กับจักรวาล (Part 1) 05.01.2022 13:23

วันนี้เรามาเรียนรู้ การอยู่กับจักรวาล อยู่กับเพื่อนมนุษย์ และสรรพสัตว์ทั้งหลายอย่างเป็นมิตร ให้บังเกิดความมีเมตตาต่อกัน ให้บังเกิดความให้อภัยต่อกัน ให้จักรวาลรับรู้พลังจิตของเราผู้มีสติ ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https...

การลงรายละเอียด (Part 2) 04.01.2022 16:04

สตินั้น เรารู้อยู่แล้ว มีตัวชี้วัด คือ จุดปัจจุบันทั้ง9 แต่สัมปชัญญะนั้น คือ.... ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092

การลงรายละเอียด (Part 1) 03.01.2022 14:16

ส่วนมากที่เกิดปัญหาในการฝึกแล้วไม่ค่อยได้ผล หรือเมื่อนำไปใช้จริงแล้วมักจะไม่มีประสิทธิภาพ เพราะขาดการลงลายละเอียด คือมีความสัมผัสลูบๆคลำๆ ไม่ลงลึกเข้าไป ว่าสิ่งที่ตนทำอยู่มีรายละเอียดที่ต้องเก็บมากมาย ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MR...

20 นาที 02.01.2022 21:26

20 นาทีนี้ ทดสอบทักษะของเราเอง และ ประเมินตนเอง ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092

PP ในหนึ่งวัน (Part 2) 01.01.2022 12:25

จงเฝ้าสังเกตดู ในขณะที่เราดู เราลองจับดูว่า PPอะไรเกิดขึ้น PPอะไรดับไป PPอะไรที่ตั้งอยู่ PPอะไรที่กำลังถูกความเปลี่ยนแปลงเบียดเบียนอยู่ตรงหน้าเรา ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092

PP ในหนึ่งวัน (Part 1) 31.12.2021 10:02

ลองสังเกตดูสิว่า ในหนึ่งวัน เราอยู่กับ O8 หรือ หลุดไปอยู่กับ PP มากกว่ากัน ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092

สัมผัสรู้ O8 (Part 2) 30.12.2021 17:02

ใหม่ๆอาจจะรู้สึกหน่วงๆ เพราะเพ่ง แต่ดูไปนานๆความไม่เพ่งจะเห็นความเป็นธรรมชาติเอง เมื่อจับตั้งหลักได้ จะรู้ว่าปล่อยนั้นสบาย แต่ต้องจับก่อน ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092

สัมผัสรู้ O8 (Part 1) 29.12.2021 15:57

การกลับมาตั้งมั่นอยู่ที่ O8 นั้น เป็นสิ่งสำคัญ ถ้าเราตั้งมั่นที่ O8 ไม่ได้ จะกลายเป็นอุปสรรคในการฝึกฝนของเรา เราจะไม่สามารถแยกแยะ PP ได้ เราจะพลิกตำราไม่ทัน ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092

การเปรียเทียบ (Part 3) 28.12.2021 13:03

ตอนที่เราฝึกในการสัมผัสรู้จุดปัจจุบันทั้ง 9 ใหม่ๆเราจะรู้สึกเหนื่อย ล้า แล้วก็หมดแรง นั้นคือเรื่องปกติ แต่เมื่อไหร่ก็ตามที่เราชำนาญ เราไม่ต้องใช้แรง เราใช้ความคุ้นเคย เป็นอัตโนมัติ ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vi...

การเปรียบเทียบ (Part 2) 27.12.2021 12:29

เมื่อเราเห็น PP เป็นเรื่องปกติ อารมณ์ของเราก็จะปกติ ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092

การเปรียบเทียบ (Part 1) 26.12.2021 12:13

ถ้าเราจะทำความเข้าใจสิ่งใดก็ตาม การเรียนรู้วิธีนึงที่ทำให้เราเข้าใจมากขึ้นในสิ่งที่เราลงมือทำ หรือ กำลังฝึกอยู่ ก็คือ การเปรียบเทียบ ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092

อารมณ์ และ ความรู้สึก (Part 2) 25.12.2021 10:18

คำว่า ปัจจุบันนี้ ทำให้เรานั้นมีความเป็นกลาง คำว่า อดีตและอนาคต ทำให้เราสูญเสียความเป็นกลาง ทำให้เราท่องเที่ยวกับอารมณ์ โลถ โกรธ หลง ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092

อารมณ์ และ ความรู้สึก (Part 1) 24.12.2021 11:39

กายนั้นมีความรู้สึก แต่กายนั้นไม่มีอารมณ์ ส่วนเรานั้นมีทั้งความรู้สึก และมีทั้งอารมณ์ ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092

เป็นการสืบต่อ (Part 2) 23.12.2021 14:00

ให้เราหมั่นเพียรทำ แล้วสังเกต PP ที่เกิดขึ้นอยู่เสมอ ก็จะมาเติมเต็มความรู้แจ้งของเรา ให้รู้แจ้งยิ่งขึ้น เพราะอะไรอะไรก็ยึดถือไม่ได้ ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092

เป็นการสืบต่อ (Part 1) 22.12.2021 12:34

ในระหว่างที่เกิด จนถึง ความตายของกาย ก็จะมีการเกิดดับสืบต่อ ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092

เลือดนักสู้ (Part 2) 21.12.2021 11:36

เมื่อเรายืนหยัด และ ใช้ชีวิตด้วยความขยันมั่นเพียร ในการเป็นผู้ดูอยู่ที่ปัจจุบัน เราจะเห็นความจริง คือ ธรรมาชาติ 3 ประการ ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092

เลือดนักสู้ (Part 1) 20.12.2021 12:07

การปฏิบัตินั้นต้องได้ทั้งปริมาณ และ คุณภาพ การทำซ้ำทำบ่อย ทำให้เกิดประสบการณ์ในการฝึกฝน แล้วทำให้พัฒนาไปสู่คุณภาพของจิตผู้มีสติ ในทางของคุณที่มีเพิ่มขึ้น ก็ทำให้เกิดความถี่ในการฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอ ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Vid...

กงล้อแห่งการตื่นรู้ (Part 2) 19.12.2021 13:14

กงล้อแห่งการตื่นรู้นี้ มีอิริยาบถใหญ่อยู่ 4 ประการ คือ ยืน เดิน นั้ง นอน ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092

กงล้อแห่งการตื่นรู้ (Part 1) 18.12.2021 9:31

กายท่อนล่างที่เรานั้งนั้นจะกลายเป็นสนามของPP กายท่อนบนเมื่อสัปหงก ก็ให้จับดูว่าการสัปหงกเกิดขึ้นเมื่อใด ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092

อธิษฐาน และ แผ่กระแสบุญ (Part 2) 17.12.2021 10:50

เมื่อเราแผ่พลังจิตของเรา เพื่อตั้งจิตอธิฐาน ส่งสู่จักรวาล จักรวาลก็จะรับรู้ และเอื้อเฟื้อเรา ให้แรงอธิฐานนั้นสำเร็จ ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092

อธิษฐาน และ แผ่กระแสบุญ (Part 1) 16.12.2021 11:03

กระแสบุญนั้นจะแผ่ไป ไม่มีที่สุด ไม่มีประมาณ เหมือนคลื่นที่กระทบกันไปเรื่อยๆ ไปเรื่อยๆ ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092

กุญแจสู่ความหายเหนื่อย (Part 2) 15.12.2021 18:05

เมื่อเราชนะภายในได้ เราจะชนะในการลงมือทำ ทุกกฎแห่งกรรมที่อยู่ภายนอก ที่เราต้องดำรงชีวิตที่เหลืออยู่ คู่กับกายที่ยังหายใจได้ ด้วยพลังจิตของผู้มีสติ ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่ Website : https://themaster.io Facebook : https://www.facebook.com/themaster.io Instagram : https://www.instagram.com/themaster.io/ Twitter : https://twitter.com/TheMaster_MRP Video : https://vimeo.com/user145992092