Mind Architect

În acest episod al seriei #DespreAdictii, doi specialiști din cadrul Direcției pentru Combaterea Crimei Organizate și a Traficului de Droguri ne dezvăluie realitatea consumului și traficului de droguri în România. AM DISCUTAT DESPRE: Cum funcționează traficul de droguri și de ce consumatorul devine traficant Noile Substanțe Psihoactive (NSP) - de ce sunt mai periculoase ca niciodată Profilul consu...

Violență și abuz în relațiile de cuplu - un subiect delicat dar esențial abordat din perspectiva psihologică în cel de-al treilea episod din seria "Pe ce lume trăim". Adrian Dinu, psiholog și trainer în echipa Mind Architect discută alături de Diana Vasile, expert în psihologia traumei și fondatoarea Institutului pentru Studiul și Tratamentul Traumei, despre dinamica complexă a relațiilo...

Ce sunt, de fapt, adictiile și dependentele? Sunt alegeri greșite, lipsă de voință sau răspunsuri la o durere nevindecată? În acest episod Mind Architect, Paul Olteanu stă de vorbă cu Cristina Bâra și Diana Safta, două profesioniste cu experiență vastă în lucrul cu traumele și în vindecarea adicțiilor, pentru a înțelege mai profund ce se află în spatele comportamentelor compulsive. Explorăm cum de...

Care sunt comportamentele pe care le învățăm adesea, încă din primii ani de viață și din primele interacțiuni avute? Cum sunt acestea reîntărite la școală și, mai apoi, în alte relații pe care le dezvoltăm cu cei din jur? Cum ajung acestea să devină reprezentative nu doar pentru fiecare individ, ci pentru noi ca societate și, mai ales, cum impactează deciziile pe care le luăm și modul în care ne r...

În episodul final al sezonului, Paul sintetizează ce a învățat în cei aproape 20 de ani de căutare și construcție profesională: ADN-ul Vocațional nu se găsește într-un moment unic de revelație, ci se descoperă pas cu pas, printr-un proces activ, complex și profund personal. Modelul TPVM-P — Talente, Pasiuni, Valori, Motivații și Personalitate — oferă o busolă bine calibrată, dar fiecare călătorie...

După ani de explorări, joburi în paralel și căutări intense, Paul face pasul decisiv spre soloprenoriat. Renunță la publicitate, își asumă riscurile financiare și pornește oficial pe cont propriu în zona de training și coaching. E o perioadă de efort susținut, cu anxietate, entuziasm și mii de ore de muncă. Dar și o perioadă în care își simte tot mai clar alinierea între puncte forte, pasiuni, val...

Între 20 și 24 de ani în mintea lui Paul încep să se contureze întrebări presante: cine este și ce își dorește cu adevărat să facă? Trecând prin multiple roluri – fundraiser, trainer, om de marketing, antreprenor în educație – își dă seama că trebuie să își găsească propriul ADN vocațional. Inspirat de modelul lui Ken Robinson, începe să analizeze punctele forte, valorile și motivațiile sale pentr...

Pentru cei mai mulți dintre noi, ultimele șase luni au reprezentat o culminare a multor tensiuni care au tot crescut în societatea românească încă de la izbucnirea pandemiei. Am fost martori sau chiar ținte ale agresiunilor de tot felul, am avut discuții dificile cu oameni apropiați, care ne-au pus în pericol relațiile sau chiar au dus la încheierea lor. Am constatat că, deși trăim în aceeași țară...

Începutul studenției vine cu o schimbare radicală: autonomie totală, decizii proprii și primele experiențe de leadership în Clubul LMT. În acest episod, descoperim cum mentorii și comunitățile au avut un impact esențial în evoluția profesională a lui Paul. De la primul contact cu Universitatea Alternativă, la întâlnirea decisivă cu Cosmin Alexandru, fiecare interacțiune deschide noi uși și oportun...

În clasa a 11-a, o întâmplare aparent banală îi schimbă complet direcția: descoperă educația nonformală prin programul Liderii Mileniului Trei. Din acel moment, pasiunea lui pentru calculatoare și web design începe să fie egalată de fascinația pentru educație nonformală și dezvoltare personală. Ce a fost atât de special la aceste cursuri? Și cum a devenit unul dintre cei mai tineri traineri din pr...

Tranziția de la copilărie la adolescență a venit cu schimbări bruște și impact puternic asupra identității. În acest episod, explorăm cum mutarea la un nou liceu, pierderea vechilor prieteni și schimbarea mediului au modelat atât punctele forte, cât și provocările lui Paul. Cum a transformat izolarea în oportunitate? Cum a descoperit noi pasiuni și a navigat complexitatea relațiilor sociale într-u...

Cum influențează primii ani din viața noastră traiectoria profesională? În acest episod, facem o incursiune în copilăria mea pentru a descoperi cum mediul, familia și primele experiențe mi-au conturat talentele, motivațiile și primele pasiuni. De la interesul pentru calculatoare la nevoia de recunoaștere, explorăm cum fiecare interacțiune a contribuit la ce a devenit ulterior ADN-ul meu vocațional...

Trăsăturile de personalitate, atât cele înnăscute, cât și cele dobândite, pot fi un aliat foarte puternic în modul în care ne trăim ADN-ul Vocațional.  Poate că ți s-a întâmplat să fii perseverent și foarte organizat, dar să simți că-ți lipsesc spontaneitatea și creativitatea. Sau poate, din contră, ai observat că ești un om creativ și care creează relații rapid, dar ai dificultăți în a păstra un...

Încă din copilărie, suntem încurajați să ne gândim la ce ne dorim să devenim când vom fi mari și să visăm la ziua în care vom fi mari și vom face numai ce vrem noi, ce ne motivează pe noi. Adesea, însă, ajunși la vârste adulte, constatăm că nu știm nici ce ne dorim, iar că ceea ce ne motivează e de prea multe ori legat de ceva de care fugim.  În acest episod explorăm mai multe teorii motivaționale...

Dacă ai trăit vreodată un conflict valoric, atunci știi cam cât de puternic se poate simți și cât de mare e dificultatea în care acesta te poate pune. Vestea bună e că, dacă facem lucruri aliniate cu valorile noastre, e posibil ca asta să cântărească pozitiv mult în cât de satisfăcuți suntem în activitățile noastre. Vestea mai puțin bună este că, atunci când, chiar fără să vrem, ajungem să le încă...

Uneori, pasiunile reprezintă interese atât de puternice încât pare că vom vrea să facem activitatea aia pentru tot restul vieții. Apoi apare ceva nou și ne pierdem interesul pentru pasiunea anterioară. Alteori, avem atât de multe pasiuni încât nici nu știm pe care dintre ele alegem să construim. De ce zicala “urmează-ți pasiunea și nu vei munci nicio zi în viață” nu e tocmai un loz câștigător în a...

Ți se spunea încă din copilărie că ești bun la ceva anume? Poate că organizai jucăriile pentru că ți le doreai în ordine sau poate veneai cu cele mai creative idei. Poate te jucai de-a doctorul și-aveai grijă de animalele de companie sau erai imaginativ și inventai câte o nouă poveste în fiecare zi. Oricare ar fi fost lucrurile pe care le făceai fără efort, natural, cele care au rămas cu tine până...

Când eram mici, eram întrebați ce vrem să ne facem când vom fi mari. Iar când ne-am făcut mari, ne-am așteptat să fim fericiți cu ce ne-am făcut. De câte ori te-ai întrebat, însă, în căutarea vocației sau pe parcursul carierei deja existente, cum arată drumul potrivit pentru tine? Câte răspunsuri ai găsit și de câte ori ai ajuns să concretizezi vreunul dintre ele? Câte dintre răspunsuri ți-au fost...

Ne bucurăm foarte mult să revenim alături de voi cu un nou sezon de podcast, un sezon pe care l-am creat cu entuziasm și dorința de a contribui la procese de creare și trăire a unor traiectorii profesionale mai potrivite pentru fiecare dintre noi, cu mai multă satisfacție și mai puțin din nevoie și pentru supraviețuire. Rămâi alături de noi, în episodul de astăzi îți povestim despre ce subiecte ur...

În era digitală, rețelele sociale joacă un rol central în viețile noastre, mai ales pentru tineri. În acest episod, explorăm cum social media influențează dezvoltarea creierului și sănătatea mentală a generației tinere. Află cum platformele de socializare sunt proiectate să creeze dependență, stimulând secreția de dopamină și generând un ciclu de recompense care ne ține captivi în fața ecranelor....

Memoria implicită a unui om începe să se formeze încă din primul trimestru de sarcină, iar primele luni de viață cântăresc disproporționat de mult în raport cu perioadele următoare. Mediul în care ne dezvoltăm are un impact semnificativ asupra noastră încă de dinainte să ne naștem și continuă să fie un element important pe toată durata vieții noastre.  Relațiile, ideile, obiectele de care ne încon...

Într-o lume a productivității și a regulilor de urmat pentru a atinge succesul, persoanele cu ADHD ar putea fi copleșite de dificultățile în a găsi moduri optime de funcționare.  Cum arată motivația pentru cei diagnosticați cu ADHD? Ce se întâmplă când aceasta dispare și cum gestionăm momentele sau perioadele de procrastinare? Ce impact are nivelul de interes și cum ne putem folosi de el pentru a...

ENG In this episode, Dr. Luke Sniewski, a Wellbeing Coach and Somatic Therapist with a PhD in Psychology and extensive training in Compassionate Inquiry, psychedelic-assisted therapy, and chronic pain rehabilitation, shares how the body holds the key to true transformation, revealing that healing begins not in the mind but in the physical sensations and emotions we experience. We discover how our...

Când vorbim despre iubirea de sine, nu vorbim despre rolurile care ne-au ajutat să supraviețuim, ci despre cine suntem noi înainte să fi apărut toate aceste roluri și dincolo de ele.  Cine suntem noi cu adevărat, nu cine credem că suntem și trebuie să fim ca să supraviețuim.  De foarte multe ori, însă, chiar dacă înțelegem acest lucru, în lipsa clarității asupra a cine suntem, putem evalua acțiuni...

În acest episod, discutăm cum să trecem de la presiunea perfecționismului și competitivității la o orientare sănătoasă către rezultate.  De la o vârstă fragedă, suntem învățați să evităm greșelile și să ne comparăm cu ceilalți, ceea ce duce la stres cronic și o teamă constantă de eșec în viața adultă. Aceste tipare mentale ne influențează obiectivele și modul în care ne percepem valoarea personală...