Sabrina

MamaSein Erleben Podcast

Education DE ↓ 52 episoder

MamaSein Erleben Der Podcast für Mamas, die funktionieren… 👉 aber sich dabei selbst verlieren. Du machst. Du hältst alles zusammen. Du bist da. Und trotzdem fühlt es sich oft so an, als würdest du innerlich leer laufen. Nicht, weil dein Alltag zu viel ist. 👉 Sondern weil du dich darin immer wieder selbst übergehst. Du spürst deine Grenze. Und gehst trotzdem drüber. Du bist erschöpft. Und machst weiter. Du brauchst Pause. Und erlaubst sie dir nicht. Hier geht es nicht um To-Do-Listen. Nicht um mehr Disziplin. Und nicht darum, dich noch besser zu „optimieren“. Sondern darum, zu verstehen: 👉 w...

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Forfatter

Sabrina

Kategori

Education

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Seneste episode

8. maj 2026

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Episoder

#1: Dein Weg in ein erfüllteres MamaSein, ohne, dass sich etwas in deinem Alltag ändern muss 30.06.2025 35:02

Wir alle wünschen uns als Mamas ein Leben, das sich nach mehr anfühlt als nur funktionieren. Leichtigkeit statt Hamsterrad. Lebendigkeit statt ständiger Erschöpfung. Oft fühlen wir uns dem Alltag, dem Haushalt und der endlosen To-Do-Liste ausgeliefert. Doch tief in uns spüren wir: Da muss mehr sein. Mehr Raum. Mehr WIR. Mehr Freude, mehr Erfüllung, mehr Ankommen bei uns selbst. Aber wie gelingt da...

MamaSein Erleben Podcast Intro 26.06.2025 0:50

Willkommen bei MamaSein Erleben – dein Raum für echte Tiefe, neue Perspektiven und spürbare Veränderung im Mama-Alltag. Ich bin Sabrina – Mama und zertifizierte Life Coachin für Mamas, die mehr wollen als nur funktionieren. Wenn du dir ein Leben wünschst, das sich echt, leicht und lebendig anfühlt – nicht nur von außen gut aussieht, sondern dich innen erfüllt – bist du hier genau richtig. Ich begl...