Jasmine schrijft luidop

#43 High vibes 06.04.2024 15:39 ↓

In deze aflevering een heerlijke dosis high vibes!

#41 Kies jij ervoor om te observeren of te oordelen? 13.03.2024 16:43 ↓

In deze aflevering  heb ik het over observeren en oordelen.

#40 Door DIT inzicht ben je altijd een meerwaarde 10.03.2024 13:45 ↓

In deze aflevering deel ik hoe we aaaaaaaltijd een meerwaarde zijn...

#39 Durven springen! 05.03.2024 19:47 ↓

In deze aflevering heb ik het over het belang van durven springen en je twijfels overwinnen!

#38 Die ene persoon die je zo speciaal doet voelen 23.02.2024 19:53 ↓

In deze aflevering praat ik over die ene persoon die je zo speciaal, uniek, geliefd doet voelen. Hoe belangrijk die is. Want die persoon is de enige die jou ziet zoals je écht bent: SPECIAAL, UNIEK en GELIEFD.

#37 Leef alsof je net uit de gevangenis komt 21.02.2024 13:27 ↓

In deze aflevering blik ik terug op mijn tijd toen ik net uit de gevangenis kwam en hoe dit jou kan helpen om dankbaarder te leven.

#36 Je komt van zoooo ver 18.02.2024 9:49 ↓

Vergeet nooit van waar je komt.

#35 DIT kan je leven veranderen 11.02.2024 12:32 ↓

Deze aflevering kan zoals de titel het zegt je leven veranderen!

#34 7 tips om te stoppen met piekeren in bed 08.02.2024 16:44 ↓

In deze aflevering geef ik 7 tips om een einde te maken aan piekeren in bed. Stuur me zeker een berichtje op Instagram of Facebook moest je er nog meer willen want tijdens het opnemen van deze podcast kwam ik nog op nieuwe ideetjes. Veel luisterplezier!

#33 Goed genoeg is precies perfect 07.02.2024 15:50 ↓

Deze aflevering maakt het einde aan ons perfectionisme en dus het begin van een nog gelukkiger leven!

#32 DE tip om positiever te denken & dus ook gelukkiger te leven 02.02.2024 16:16 ↓

In deze aflevering leg ik uit hoe je aan de slag kan met de kritiek die je jezelf soms misschien wel geeft.

#31 Een dag in het leven van een auteur op Lanzarote 31.01.2024 18:12 ↓

In deze aflevering neem ik je mee in een dag in mijn leven op Lanzarote als schrijver.

#30 Meer rust in je leven creëren 28.01.2024 18:26 ↓

In deze aflevering  geef ik tips om meer rust in je hoofd te creëren. 

#29 Schijt aan wat anderen van je emoties vinden 26.01.2024 14:10 ↓

Deze aflevering is er om je te laten zien dat je je helemaal niets moet aantrekken van wat anderen van je emoties vinden. 

#28 Wij kopen ons geluk 24.01.2024 8:58 ↓

In deze aflevering vertel ik over ons koopgedrag en het effect ervan op de wereld.

#27 Succes maakt niet gelukkig 22.01.2024 19:39 ↓

In deze aflevering leg ik uit dat succes niet gelukkig maakt.

#26 Reinigingsrituelen voor je lichaam 20.01.2024 18:10 ↓

In deze aflevering praat ik over een apart reinigingsritueel dat ik uittest.

#25 Lang leve sociale media 14.01.2024 23:42 ↓

In deze aflevering vertel ik over hoe mijn visie over sociale media compleet veranderde.

#24 Openhartig over het moederschap 12.01.2024 17:12 ↓

In deze podcast deel ik meer over hoe ik het moederschap zie en het zelf beleef.

#22 Waarom zelfzeker zijn altruïstisch is 07.01.2024 21:12 ↓

Waarom zelfzeker zijn altruïstisch is en onzeker zijn dus egoïstisch is

#21 Hoe ik op mezelf leerde wedden 05.01.2024 12:25 ↓

In deze aflevering vertel ik hoe +30km wandelingen er voor zorgde dat ik mezelf leerde vertrouwen.

#20 Hoe ik op Lanzarote beland ben 03.01.2024 10:43 ↓

Een luchtige aflevering voor een luchtig nieuw jaar!

#19 Je vindt geen perfect leven. Je maakt het. 31.12.2023 21:52 ↓

In deze aflevering ga ik dieper in op dat je geen perfect leven vindt. Je maakt het zelf perfect.