Isto é Psicologia

O tabagismo é uma doença? Como olha a sociedade para os fumadores? E a legislação? Esta conversa sobre o tabagismo leva-nos ao encontro do psicólogo Paulo Vitória e do médico José Belo Vieira. 

Que lugar ocupam as soluções digitais na intervenção psicológica? Como se ligam pessoas, tecnologia e psicólogos? Os convidados deste programa João Salgado e Cristina Mendes Santos são dois investigadores com trabalho desenvolvido na intervenção psicológica com recurso à tecnologia. 

 Dos movimentos sociais espontâneos, passando pelas estruturas organizadas, o mundo mobilizou-se para dar apoio aos refugiados do conflito Rússia-Ucrânia. Neste episódio, Mésicles Helin Berenguel conversou com Rosário Suárez, Psicóloga do Serviço Jesuíta aos Refugiados e com Vasco Malta, chefe de missão na Organização Internacional para as Migrações sobre o contributo da Psicologia no apoio a...

O interesse pelo Coaching tem vindo a marcar as agendas das mais diversas áreas. Sendo uma área com falta de regulamentação tem dado aso que se multipliquem as pseudo qualificações. Não seria uma preocupação se não tivéssemos a falar de um modelo que intervém no comportamento humano. Vamos falar de mitos e fronteiras do Coaching Psicológico com Ricardo Vargas, Psicólogo e Irina Gomes, que procura...

Neste episódio Mésicles Helín Berenguel foi perceber o papel da Psicologia junto da Seleção Portuguesa de Futsal. Como são geridas as emoções antes, durante e depois? Em que posição joga o psicólogo e como é que um jogador troca bolas com este profissional? Para encontrar respostas convidámos Jorge Silvério, psicólogo na Seleção Portuguesa de Futsal e André Coelho, jogador da seleção e bicampeão e...

O luto é uma reacção natural a uma perda significativa para uma pessoa. É intensa emocionalmente e obriga a um processo de uma adaptação para uma nova realidade. Juntamos à conversa com Mésicles Helín Berenguel, Daniela Simões, Psicóloga e Marta Gomes, Médica para falar sobre luto e o seu processo.

O que tem em comum a ciência da nutrição e a ciência psicológica? Que relação têm os microrganismos intestinais com o comportamento humano? Que escolhas podemos fazer para uma alimentação saudável? Já que alterar comportamentos é um compromisso muitas vezes difícil de manter. Neste episódio sobre Psicologia e Nutrição, Mésicles Helin Berenguel conversou com Conceição Calhau, Nutricionista e Miguel...

Cuidadores informais: são cerca de 1,4 milhões em Portugal, segundo o relatório da Associação Nacional de Cuidadores Informais de 2020. O dia-a-dia é exigente e com um grande impacto psicológico para quem cuida 24 horas por dia. Diana Meireles partilha o seu relato enquanto cuidadora informal do seu marido Nuno Meireles, com paralisia cerebral. A esta conversa junta-se Jorge Pereira, Psicólogo com...

"Uma sociedade não se muda com um decreto" é uma das várias afirmações da Jurista Elizabete Brasil em conversa com Marta Silva, Psicóloga na Comissão para a Cidadania e a Igualdade de Género e Mésicles Helin Berenguel sobre a violência. Violência que pode ter várias formas e que muitas vezes são difíceis de identificar para as próprias vítimas.  Neste episódio do "Isto é Psicologia" a Violênc...

Os jovens: como veem o comportamento, as tecnologias, as relações pessoais e o futuro? No 12º episódio do podcast "Isto é Psicologia" Mésicles Helin Berenguel conversa com dois jovens, Beatriz e Lucas e com a psicóloga Margarida Gaspar de Matos.

"A sociedade é bastante egoísta ao usufruir do que o meio ambiente nos dá, e não têm os mínimos cuidados..." afirma Beatriz, de 18 anos. Neste episódio teremos mais do que um convidado, teremos jovens e adultos que irão partilhar as suas preocupações e soluções face às alterações climáticas. Ao mesmo tempo José Palma, Psicólogo, identifica os contributos da Psicologia na Crise Climática. 

Garantir mais produtividade e sustentabilidade numa empresa passa pela constituição de locais de trabalho saudáveis. Onde todos os membros têm como objectivo comum a promoção e protecção do bem-estar, segurança e saúde psicológica. Como podemos prevenir os riscos psicossociais? O que nos diz a investigação em Psicologia sobre o teletrabalho. Neste episódio Mésicles Helin Berenguel convida Sónia Go...

No Dia Internacional do Idoso dedicamos o nosso episódio do podcast "Isto é Psicologia" ao envelhecimento da população. Desde que nascemos começamos a envelhecer, mas como podemos envelhecer privilegiando o bem-estar? O que podemos fazer para evitar o isolamento e as suas consequências? O que diz a evidência científica sobre o envelhecimento activo? Mésicles Helin Berenguel, convidou Óscar Ribeiro...

A integração social é um enorme desafio humanitário. Qual o papel da sociedade e dos psicólogos? Quais os mitos que assombram estes grupos vulneráveis? No 7º episódio do podcast “Isto é Psicologia” Mésicles Helin Berenguel convida José Ornelas e Américo Nave, ambos psicólogos, a partilhar as suas experiências na integração de pessoas em situação de sem-abrigo, migrantes e refugiados. Em 2019, a OP...

No ano passado a violência doméstica aumentou e o número de crianças acompanhadas diminuiu. O relatório anual da Comissão de Protecção de Crianças e Jovens (CPCJ) revela que o conflito familiar e o burnout parental aumentaram em ano de pandemia. Neste episódio, Mésicles Helin Berenguel conversou com a Psicóloga Catarina Capinha e o Psicólogo João Reis sobre o acolhimento de crianças e jovens em pe...

Passam 60 anos do início da Guerra Colonial, que durou 13. Apesar de ter terminado há muitos anos deixou marcas, ainda hoje visíveis, nos soldados e em muitas famílias portuguesas. Neste episódio, Mésicles Helin Berenguel fala da Guerra e da Paz, dos medos e dos traumas. Para esta conversa convidou, Carlos Anunciação, Psicólogo, que tem dedicado parte da sua vida profissional às perturbações de st...

A imagem perfeita é um poder nas redes sociais? Estão as redes sociais a contribuir para um aumento do Body Shaming (ridicularizar a imagem de outra pessoa)? Neste episódio sobre a Autoestima e o body Shaming nas Redes Sociais, Mésicles Helin Berenguel procura respostas numa conversa com Sofia Marques Ramalho, Psicóloga e Mafalda Melo Sampaio, Influenciadora Digital.

No terceiro episódio do Podcast "Isto é Psicologia" conversámos com as psicólogas Tânia Graça e Patrícia Pascoal sobre o impacto da pandemia (e das suas consequências) na saúde sexual dos portugueses. O que é que a pandemia alterou no comportamento sexual dos portugueses? Há mais actividade e menos satisfação? Uma conversa sem tabus nem preconceitos, e de forma descomplicada.

No segundo episódio do Podcast "Isto é Psicologia" convidámos as psicólogas Sofia Ramalho e Marisa Carvalho para nos ajudar a compreender: Quais os impactos da pandemia no desenvolvimento das aprendizagens e no bem-estar dos alunos e da comunidade escolar?  O que contempla o novo plano de recuperação de aprendizagens apresentado pelo Governo no dia 1 de Junho de 2021? Este é um podcast da Ord...

Neste primeiro episódio do Podcast "Isto é Psicologia" convidámos os psicólogos João Nuno Faria e Pedro Hubert para nos ajudar a responder às questões: Quando é que um jogo na internet pode fazer adoecer? Ou quando é que a realidade virtual pode estar ao serviço da cura? Que sinais nos devem deixar alerta? Este é um podcast da Ordem dos Psicólogos Portugueses.