Introverso Podcast

INTROVERSO PODCAST

Education ES ↓ 39 episoder

Hablar de mentes calladas es hablar de mentes brillantes que tienen mucho que decir, introverso podcast es este espacio en el que caminaremos de la mano de temas como ansiedad y el universo de pensamientos que nos lleva a ser lo que somos hoy en dia.

Forfatter

Introverso Podcast

Kategori

Education

Seneste episode

8. dec. 2023

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Episoder

14. Un año de aprendizajes 2020 28.12.2020 7:50

A pesar de que para muchos es un año quisiéramos dejar atrás, que sirva para recordar lo que aprendimos y lo que debemos valorar siempre, la salud y la vida. 

13. LA TRILOGIA DE LA DEPRESIÓN DE LARS VON TRIER 17.11.2020 7:43

Una muy breve reseña de la trilogía de la depresión del cineasta Lars Von Trier.

12. LOS ESTRAGOS EMOCIONALES DE LA PANDEMIA 09.11.2020 5:13

Vivir la pandemia se ha convertido en una odisea que ha dañado la estabilidad emocional de todos.

11. EL OTOÑO AGUDIZA LA DEPRESIÓN Y LA ANSIEDAD 28.09.2020 5:35

La llegada del otoño para muchas personas trae  ciertos cambios emocionales asociados a una sensación de tristeza. Es la depresión otoñal.

10. CUANDO LA ANSIEDAD ES PROVOCADA POR LA MUERTE DE UN FAMILIAR 14.09.2020 7:05

La pérdida de un ser querido siempre se convierte en un momento muy difícil de asimilar y si nunca lo superas vienen los problemas emocionales

9. ES CARO IR A TERAPIA, PERO ES MAS CARO NO BUSCAR AYUDA 03.09.2020 16:08

A veces dejamos de lado nuestra salud mental por temor a un alto costo, sin saber que es mucho más caro no solucionarlo porque viviras asi toda tu vida. 

8. SAN GOOGLE ME PROVOCA ENFERMEDADES FANTASMAS 17.08.2020 6:24

Buscar síntomas de enfermedades en internet se ha vuelto de lo más común y provocado que realmente un ansioso genera síntomas físicos. Consultar al Dr. Google puede poner en riesgo la confianza que depositamos en los profesionales de la salud ,

7. AGORAFOBIA, TEMOR A LOS ESPACIOS ABIERTOS 11.08.2020 8:45

La agorafobia es un trastorno de la ansiedad que suele aparecer después de uno o más ataques de pánico.

6. LA FAMILIA TAMBIÉN PROVOCA ANSIEDAD 05.08.2020 7:17

El círculo familiar es un motor de apoyo en cualquier problema y enfermedad, pero en la mayoria de los casos también son los que detonan los trastornos emocionales.

5. MI CEREBRO SE DESCONECTA 30.07.2020 5:49

se calcula que suele sucederle a cerca de un 25% de la población adulta experimenten despersonalización o desrealización en algún momento de sus vidas

4. LOS CUBREBOCAS SE POLITIZARON 27.07.2020 6:42

Usar o no cubrebocas es el tema mas politico que actualmente esta confundiendo a las personas.

3. SE ME SUBIO EL MUERTO 24.07.2020 6:29

¿Alguna vez has sentido que no puedes despertar durante la noche? Gritas, tratas de mover tus brazos, piernas y te es imposible hacerlo. Afortunadamente todo tiene una respuesta

2. ¿Has sufrido de ansiedad? 20.07.2020 9:41

Todos en algún momento hemos pasado por lapsos de ansiedad, pero cuando estos son constantes entonces se convierte en un trastorno que limita tu vida diaria.  Te invito a seguirme tambien en Facebook como Introverso Podcast

1. ¿Que es introverso podcast? 17.07.2020 9:18

Introducción de los temas a tratar durante los próximos episodios. ¿Que es Introverso? un termino muy utilizado en la psicologia que pocos conocemos y que muchos aseguramos serlo.