Ratree Wisissurawong

GirlOne

Education TH ↓ 1093 episoder

แบ่งปันสิ่งที่รู้ ข้อคิดที่ได้ การดูแลสุขภาพ จากการเรียนรู้ การศึกษา อ่านหนังสือ การใช้ชีวิต ประสบการณ์ ในรูปแบบของราตรี วิศิษฏ์สุรวงศ์

Husk at besøge podcastens hjemmeside og støtte skaberen: podcasters.spotify.com

Forfatter

Ratree Wisissurawong

Kategori

Education

Podcastens hjemmeside

podcasters.spotify.com

Seneste episode

20. apr. 2025

Hvor kan du lytte?

Podcasts i appen Replaio Radio Kommer snart

Podcasts kommer snart til appen. Installer nu, og vær den første til at se en helt ny tilgang til podcasts

Installer gratis Android næsten 10 mio. downloads · 4,8 i bedømmelse iOS snart

Episoder

18:นอนหลับสบายได้ด้วยวิตามินและแร่ธาตุ 18.05.2020 9:18

EP18 นอนหลับสบายได้ด้วยวิตามินและแร่ธาตุ 1 ใน 3 ของชีวิตเรา คือการนอน แต่คนส่วนมากก็มีปัญหานอนไม่หลับ มีงานวิจัยมากมายบอกว่าวิตามินช่วยในการนอนหลับได้ ติดตามได้ที่ FB - https://www.facebook.com/girlone2020 blockdit  - https://www.blockdit.com/girlone *** บันทึกเสียง 16/5/2020 *** อ้างอิง : หมอนุ่ม - https://www.facebook.com/Doctornum

17: 6 ธุรกิจดาวเด่นช่วงโควิด 19 17.05.2020 13:35

EP17 6 ธุรกิจดาวเด่นช่วงโควิด 19   เรามาดูซิว่ามีธุรกิจอะไรที่ช่วยแก้ปัญหาและตอบโจทย์ในช่วงโควิด 19   ติดตามได้ที่ FB - https://www.facebook.com/girlone2020 blockdit  - https://www.blockdit.com/girlone *** บันทึกเสียง 15/5/2020 *** อ้างอิง : TerraBKK.com - https://www.terrabkk.com/articles/197558 https://praew.com/people/celeb-blog/306183.html https://www.thnic.co.th/th/news/22/

16: new normal หลังโควิด 19 16.05.2020 13:32

EP16 new normal หลังโควิด 19  new normal หรือ โลกใหม่ใบเดิม ที่เปลี่ยนวิถีชีวิต การทำงาน ธุรกิจต่าง ๆ จะมีการปรับตัวอย่างรวดเร็ว ติดตามได้ที่ FB - https://www.facebook.com/girlone2020 blockdit  - https://www.blockdit.com/girlone *** บันทึกเสียง 15/5/2020 *** อ้างอิง : TerraBKK.com - https://www.terrabkk.com/articles/197971

15: Kayac บริษัท "สร้างความสนุก" 15.05.2020 12:28

EP15 Kayac บริษัท "สร้างความสนุก" Kayac บริษัทที่สร้างงานให้พนักงานคิดไอเดียสร้างสรรค์ ชวนอมยิ้มได้ ติดตามได้ที่ FB - https://www.facebook.com/girlone2020 blockdit  - https://www.blockdit.com/girlone *** บันทึกเสียง 13/5/2020 *** อ้างอิง : https://readthecloud.co/omoshiro-hojin-kayac/?fbclid=IwAR0IA8s33hHizEEjVi_Dyyn4h9zFTwGI52DtnDbmJRDXN_-higw9KZ0idUQ

14:หม้อทอดไร้น้ำมัน 14.05.2020 17:44

EP14 หม้อทอดไร้น้ำมัน เมนูจากหม้อทอดไร้น้ำมัน กินแล้วไม่อ้วนแน่หรือ? ติดตามได้ที่  FB - https://www.facebook.com/girlone2020 blockdit  - https://www.blockdit.com/girlone *** บันทึกเสียง 13/5/2020 *** อ้างอิง : https://www.smartsme.co.th/content/236890 https://healthsmile.co.th/

13:7 เทคนิคการใช้เงิน 13.05.2020 9:37

EP13 7 เทคนิคการใช้เงิน 7 เทคนิคการใช้เงิน อยากรวยต้องลองทำดู  ติดตามได้ที่ FB - https://www.facebook.com/girlone2020 blockdit  - https://www.blockdit.com/girlone *** บันทึกเสียง 12/5/2020 *** อ้างอิง :  https://www.smartsme.co.th/content/236639?fbclid=IwAR0wQdUUmLzG_pFNPKGbPktW8uA-rLFs5LKlRJM0wyO58-7Ros7GCqLwwIA https://www.cnbc.com/2019/03/26/money-mistakes-millionaires-like-warre...

12:ตู้ปันสุข 12.05.2020 11:30

EP12 ตู้ปันสุข ตู้ปันสุข ‘คนมี รู้จักแบ่งปัน – คนขาดแคลน รู้จักรับแบบพอดี’ ติดตามได้ที่ FB - https://www.facebook.com/girlone2020 blockdit  - https://www.blockdit.com/girlone *** บันทึกเสียง 11/5/2020 *** อ้างอิง :  http://brandage.com/article/18710/?fbclid=IwAR22QFsgH1LqOrUqw_mSu5z8zo-UFfMThuLuhkaKvPdtsSr8YFb8kKEO3o4 https://www.posttoday.com/world/597960 http://www.dhammathai.org/treat...

11: Crowdfunding 11.05.2020 10:15

EP11 Crowdfunding มาทำความรู้จัก และทำความเข้าใจ Crowdfunding ติดตามได้ที่ FB - https://www.facebook.com/girlone2020 blockdit  - https://www.blockdit.com/girlone *** บันทึกเสียง 10/5/2020 *** อ้างอิง :  ธนาคารแห่งประเทศไทย - https://www.bot.or.th/Thai/MonetaryPolicy/Southern/ReasearchPaper/Crowdfunding_Final.pdf สำนักงานคณะกรรมการธุรกรรมทางอิเล็กทรอนิกส์ - https://www.etcommission.go.th/...

10:พืชเครียดเป็นไหม 10.05.2020 10:31

EP10 พืชเครียดเป็นไหม นำบทความทางวิชาการที่น่าสนใจของสถาบันส่งเสริมการสอนวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีมาฝาก น่าจะมีประโยชน์กับผู้ที่รักต้นไม้ ติดตามได้ที่  FB - https://www.facebook.com/girlone2020 blockdit  - https://www.blockdit.com/girlone *** บันทึกเสียง 10/5/2020 *** อ้างอิง :  http://biology.ipst.ac.th/?p=3361 https://www.pharmacy.mahidol.ac.th https://www.osdco.net/communities/pet-...

9:SMEs วิกฤต Covid-19 09.05.2020 22:22

EP9 SMEs วิกฤต Covid-19 สรุปสิ่งที่รู้จากการเข้าฟังอบรมออนไลน์ผ่าน FB ของกรมสรรพากร  ติดตามได้ที่ FB - https://www.facebook.com/girlone2020 blockdit  - https://www.blockdit.com/girlone *** บันทึกเสียง 9/5/2020 *** อ้างอิง : https://www.facebook.com/TheRevenueDepartment

8: คำศัพท์ในสถาณการณ์โควิด-19 08.05.2020 9:44

EP8 คำศัพท์ในสถาณการณ์โควิด-19 มาเรียนรู้คำศัพท์ที่มักจะได้ยินบ่อยๆ จนคุ้นหูในสถาณการณ์โควิด-19 1.PUI = Patient Under Investigation (ผู้ป่วยเข้าเกณฑ์สอบสวนโรค) 2.Super Spreader / Cluster (ผู้ที่แพร่เชื้อออกเป็นวงกว้าง/ผู้ติดเชื้อเป็นกลุ่มก้อน) 3.Droplets / Airborne (ละอองฝอยของสารคัดหลั่ง/ทางอากาศ) 4.Swab (เก็บตัวอย่างส่งตรวจ) 5.Herd Immunity (ภูมิคุ้มกันหมู่) 6.Social Distancing (เว้นระยะห่างจากส...

7:วิ่งเพื่อสุขภาพ 07.05.2020 16:07

EP 7 วิ่งเพื่อสุขภาพ วันนี้เราออกกำลังกายแล้วหรือยัง  ติดตามได้ที่ FB - https://www.facebook.com/girlone2020 blockdit  - https://www.blockdit.com/girlone *** บันทึกเสียง 7/5/2020 *** อ้างอิง : https://www.facebook.com/longyoungrun 

6:ไม่มีเรา...เขาก็ทำกันได้ 06.05.2020 5:47

EP 6 ไม่มีเรา...เขาก็ทำกันได้ ไม่มีเรา...เขาก็ทำกันได้ จะทำให้เราสามารถทำงานที่ท้าทายมากยิ่งขึ้น พัฒนาตนเองได้ไกลขึ้น และไม่ผูกมัดตัวเองกับสิ่งนั้น  ติดตามได้ที่ FB - https://www.facebook.com/girlone2020 blockdit  - https://www.blockdit.com/girlone *** บันทึกเสียง 6/5/2020 ***

5:ชวนอ่านหนังสือเสียง 05.05.2020 10:21

EP5 ชวนอ่านหนังสือเสียง มาแบ่งปันประสบการณ์งานจิตอาชิ้นแรกที่ได้ลงมือทำในช่วงวิกฤตครั้งแรกของชีวิต  ติดตามได้ที่ FB - https://www.facebook.com/girlone2020 blockdit  - https://www.blockdit.com/girlone *** บันทึกเสียง 5/5/2020 *** อ้างอิง :  มูลนิธิช่วยคนตาบอดแห่งประเทศไทย ในพระบรมราชินูปถัมภ์ - https://www.facebook.com/blindth Daisy Thailand Project – ห้องสมุดคนตาบอดและผู้พิการทางสื่...

4:หกข้อ “รอด” โควิด 19 04.05.2020 12:02

EP4 หกข้อ “รอด” โควิด 19 มาแบ่งปันสิ่งที่รู้จากการชมคลิป มาจากความร่วมมือของแพทย์จุฬาฯ เครือข่ายคนไทยไร้พุง ร่วมกับ โรตารี นำเสนอคลิปวิดีโอ "COVID-19 เราต้องรอด รอดอย่างไรเมื่อต้องไปทำงาน" ติดตามได้ที่ FB - https://www.facebook.com/girlone2020 blockdit  - https://www.blockdit.com/girlone *** บันทึกเสียง 4/5/2020 *** อ้างอิง : ตรวจสอบผู้ติดเชื้อโควิด 19 ในประเทศไทย https://webcache.googleuserc...

3:นาฬิกาชีวิต 03.05.2020 15:09

EP3 นาฬิกาชีวิต มาแบ่งปันสิ่งที่รู้จากการได้อ่านบทความในเว็บไซต์ของโรงพยาบาลเปาโล พหลโยธิน 20-ม.ค.-2563 ติดตามได้ที่ FB - https://www.facebook.com/girlone2020 blockdit  - https://www.blockdit.com/girlone *** บันทึกเสียง 3/5/2020 *** อ้างอิง : https://www.paolohospital.com/

2:FAT and Covid-19 02.05.2020 8:52

EP2 FAT and Covid-19 มาแบ่งปันสิ่งที่รู้จากการได้อ่านบทความ ผศ. นพ. สมเกียรติ แสงวัฒนาโรจน์ เครือข่ายคนไทยไร้พุง ติดตามได้ที่ FB - https://www.facebook.com/girlone2020 blockdit  - https://www.blockdit.com/girlone *** บันทึกเสียง 2/5/2020 *** อ้างอิง :  ผศ. นพ. สมเกียรติ แสงวัฒนาโรจน์ เครือข่ายคนไทยไร้พุง (23 เมษายน 2563) https://www.healthtodaythailand.in.th https://www.siamhealth.net/pu...

1:ทักทายกันก่อน 01.05.2020 10:17

EP1 ทักทายกันก่อน  เรามาทำความรู้จักกันก่อน ในช่อง "GirlOne Podcast "  ติดตามได้ที่ FB : https://www.facebook.com/girlone2020 blockdit  - https://www.blockdit.com/girlone *** บันทึกเสียง 1/5/2020 ***