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Que você possa ser gentil com você e acolher emoções e experiências que nem sempre saem do modo como gostaria. Autocompaixão é a palavra de ordem para você viver com mais fluidez e satisfação. Espero que desfrute desta meditação preparada com carinho. 🌷

Quais lições o outono pode nos sugerir? Você só vai saber ouvindo esse podcast 😉🎧🎙️

Compartilho uma experiência que vivi há alguns dias e espero que evoque reflexões em você 😉🎧🎙️

Compartilho o trecho do cap 6 do livro Tudo ou nada de Roberto Shinyashiki publicado pela editora Gente. Espero que faça sentido. 📗🎙️🎧 #aprendinumlivro

Trecho do meu livro Era um cisne e não sabia publicado ela Editora Viseu na versão impressa ou digital. Ficou interessada (o)? Acesse o site da Amazon e adquira o seu 😉📗❤️

Você sabe identificar uma pessoa manipuladora? Ousa o áudio e aproveite as dicas 🎧🎙️

Trecho do livro Amor a dois de Andrei Moreira, editado pela AME para nossa reflexão sobre relacionamentos afetivos. Espero que goste. 🎙️🎧❤️❤️

Reflexão pertinente, pois os relacionamentos dão sentido às nossas vidas. ❤️ Ouça, reflita e, se fizer sentido, compartilhe 😉🎧🎙️

Com essa fábula, cuja autoria desconheço, convido você a refletir sobre autorresponsabilidade e as escolhas nossas de cada dia. Se fizer sentido compartilhe🎙️🎧

Compartilho uma fábula cuja autoria eu desconheço. Nela você terá a oportunidade de refletir sobre a raiva, uma emoção básica que todos (as) nós possuímos, nosso desafio é saber manejá-la. 🎧🎙️

Permita-se com esta visualização criativa acolher sua criança interior e ressignificar seu passado. Sugiro que tenha em mãos uma foto da sua fase infantil. Conecte-se com ela e abra-se para a experiência de (re)encontro com essa sua parcela tão preciosoa. Se gostar não deixe de compartilhar com outras pessoas. 🎧🎙️

Neste podcast convido você e analisar situações do cotidiano que demonstram o modo com lida com limites, aproveite e veja se são rígidos ou flexíveis demais. 😉🎧

Pergunta intrigante de um mestre ao seu aluno. Pergunta que nos convoca a profundas reflexões 😉🎧🎙️

Com uma fábula de Rubem Alves convido você a refletir sobre amar de modo desprendido. 🎧🎙️🐦

Com um reflexão de Carl Rogers extraída do livro Um Jeito de Ser da editora EPU, 1983, convido você a analisar seu grau de aceitação em relação às pessoas com quem interage. Se fizer sentindo compartilhe 🎙️🎧🌄👥🌻

Compartilho um trecho do livro Um novo Mundo de Eckhart Tolle intitulado 'O anel perdido' e espero que possa agregar de alguma forma. Forte abraço. Se fizer sentindo compartilhe com outras pessoas🎙️🎧🌻

Com uma experiência vivida por Arun Gandhi, neto de Mahatma Gandhi, convido você a refletir sobre o impacto e consequência das nossas palavras e ações. Se fizer sentindo compartilhe este episódio.🎙️🎧

Desejo uma excelente reflexão a partir da fábula extraída do livro Quem apagou a luz? que se chama O rio que não gostava de mudar.

Qual o valor da vida e do tempo para você? Tem reparado em sua rotina e escolhas diárias? Com um texto cuja autoria eu desconheço, convido você refletir sobre estas questões. 🎙️🎧⏳

Olá! Compartilho um pequena fábula sufi para inspirar você e fazer escolhas mais acertadas e a investir com sentido. 🎧🎙️ #fabulasqueinspiram

Compartilho um texto de Artur da Távola para que possamos refletir sobre a diversidade de sentimentos e atitudes que um relacionamento afetivo-sexual requer. Espero que goste e que compartilhe com outras pessoas.🎧🎙️

Este podcast convida a olhar para sua mãe com os olhos do adulto que existe em você.🎙️ Ao final propõe um exercício terapêutico e para tal você vai precisar de papel e caneta. 📝 Se fizer sentindo compartilhe com outras pessoas🎧

O que sapos, cálculos, decisões e Cora Coralina tem em comum? Eles estão no meu Podcast desta semana. Mas será que deu liga? Só ouvindo para saber. 🎧😉

Onde você coloca o sal? Com uma fábula singela convido você a refletir sobre o modo como encara a dor e as situações que afligem seu coração. Espero que goste e que compartilhe com outras pessoas este podcast. 🎧🎙️ Saiba que gravo com carinho. E é um prazer ter você por aqui para ouvi-lo.🌻

Eu vejo você tem o sentido de um olhar profundo, sensível, respeitoso e empático. Será que você é capaz de ver assim? 🎧🎙️ Ouça e se fizer sentindo compartilhe com outras pessoas.