徐艺珊博士
一三蜜桃说 Dr. Yishan
性不和谐怎么办?对性有羞耻感正常吗?一起来聊聊,性心理,和性科学!大家好,我是美国加州执照临床心理学家,徐艺珊博士,硅谷一三心理诊所创始人,美国斯坦福医学院睡眠科客座教授和临床督导师,美国行为睡眠医学会认证的睡眠心理学家,美国性治疗师协会AASECT认证的性心理治疗师,希望跟大家一起探讨性科学,性心理,和性健康。欢迎大家提问自己的困惑,我会在节目中解答。📝一三心理诊所网站:https://www.mindbodygarden.com/chinese► 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道:https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。✨欢迎在社交媒体平台和我们互动:Instagram:https://www.instagram.com/dr.yishanFac...
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徐艺珊博士
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22. sep. 2023
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Episoder
一三蜜桃说40期:女生自慰,健康而且正常!希望女生们积极面对自己的欲望! 15.04.2022 3:53
女生要好好的爱自己。不论是生理上还是心理上,女生的高潮,愉悦,和幸福感,是可以自己给予自己的,并不一定要100%依赖于一个伴侣才能快乐。希望这期小科普,为女生赋能,直面自己的欲望,滋养自己的身体。也希望观看我们科普视频的男生女生们,更好的爱自己,爱对方:) ►加入一三博士的性科普社群,下载简单的性爱小指南:https://www.mindbodygarden.com/sex ► IG/FB/TikTok @dr.yishan ►一三博士的睡眠改善资源:https://www.mi...
一三蜜桃说39期:男生假高潮?为什么射精困难?男生太持久也苦恼!延迟射精背后的三大原因解析! 04.03.2022 7:13
斯坦福泌尿科医生解释延迟射精是什么? 延迟射精的几个细分分类 延迟射精背后的几大原因分析 *************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系,性和谐提升的小课程,您可以在这里看到具体细节:https://www.mi...
一三蜜桃说38期:找不到女生阴蒂?科学解读女生敏感带! 18.02.2022 7:13
后台有观众提问说性爱中找不到女伴的阴蒂,还有很多人对女性的身体不太了解。这里给大家科普一下阴蒂相关的解剖学知识。 *************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系,性和谐提升的小课程,您可以在这里看...
一三蜜桃说37期:七年之痒?如何让伴侣更想啪?重燃激情,这几个步骤,学起来! 04.02.2022 6:41
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一三蜜桃说36期:早泄,不举,吃生蚝有用吗?男生如何更硬更持久?美国性心理治疗师教你一招! 21.01.2022 6:58
一三博士对谈Margaret博士: 00:35 治疗早泄,只能依赖药物吗? 01:02 什么是早泄? 01:32 干预早泄,帮助男生增加持久度的一个方法 02:24 酒能助性吗?喝酒对性功能的影响? 03:55 吃壮阳食谱,能增强性功能吗? 05:27 为了生娃而啪啪,效果怎么样? *************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在...
一三蜜桃说35期:内裤怎么选,让你更性感? 07.01.2022 7:32
异性眼中什么小内内最性感?丁字裤健康吗?穿,还是不穿?怎么挑选,才会又美又健康?一三博士为你答疑解惑! 男生眼中最性感的女生内裤是? 穿丁字裤,会损害女性健康吗? 最适合男性健康的内裤款式是? 晚上睡觉,内裤,穿,还是不穿? 给男生一个小建议,如何通过丁字裤,和伴侣更亲密! *************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系...
一三蜜桃说34期:什么时候啪啪最健康?阿拉伯挤奶法,能让你更硬更持久吗?--肖小旺医生访谈5 24.12.2021 7:50
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一三蜜桃说33期:动几下就软了,是早泄吗?男性如何更持久?--肖小旺医生访谈4 10.12.2021 6:53
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一三蜜桃说32期:丁丁的硬度如何增强?男科知识科普!--肖小旺医生访谈3 26.11.2021 5:29
这期“一三蜜桃说”栏目,肖小旺医生回答了下面的几个问题: 1)如何确定自己的阴茎硬度是否健康是否正常? 2)勃起硬度不够的话,如何增强? 3)勃起硬度的治疗效果如何? *************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系...
一三蜜桃说31期:禁欲vs纵欲?怎样的射精频率最健康?--肖小旺医生访谈2 12.11.2021 7:21
观众投票最多的问题答疑来了!这期“一三蜜桃说”节目,嘉宾肖小旺医生回答了下面的几个问题: 1)男性多久射精一次比较健康? 2)手淫过度有什么危害? 3)手淫但是不射精,是否健康? 4)射精前,反复控制快感节奏,是否健康? 5)尿频,尿分叉,尿血,到底怎么回事? 6)性爱频率,会影响男性的前列腺健康吗? *************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是...
一三蜜桃说30期:勃起功能障碍,为什么心理咨询师可以帮忙?--肖小旺医生访谈1 29.10.2021 7:07
这期“一三蜜桃说”节目中,一三博士采访了国内的泌尿科医生,肖小旺医生,回答了下面的几个问题: 1)勃起功能障碍的心理因素有哪些? 2)有的男性,手淫的时候没有性功能障碍,但是一和伴侣啪啪就不太行,这是怎么回事? *************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的...
一三蜜桃说29期:避孕套如何选择大小尺寸材质?四个注意事项,选对套套,让啪啪更和谐! 15.10.2021 5:52
安全套的选择原来有这么多讲究?你因为套套不合适而尴尬过吗?一起来聊聊,选择安全套的四个注意事项!回答后台问题,希望帮到迷茫中的小哥哥小姐姐们! *************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系,性和...
一三蜜桃说28期:一周啪啪几次才正常呢?性爱迷思破解 01.10.2021 7:35
收到后台观众提问,想知道到底和伴侣多久啪啪一次是正常的呢?这里,借用多个大数据研究,一三博士和大家一起聊聊啪啪频率这回事儿! 00:30 欧美成年人都多久啪啪一次? 01:55 老年人适合什么样的啪啪频率? 04:00 啪啪越频繁,感情就会越好吗? 05:30 情侣什么啪啪频率最好?一三博士的小建议! *************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每...
一三蜜桃说27期:爱爱中,让女生更湿的5个方法!性爱迷思破解 17.09.2021 10:44
性奋就一定更湿?女生太干是女生有问题?感情不到位?还是伴侣技术不好?一三博士旅途中,为大家破解性爱的迷思。 01:10 让女生更湿的方法1 02:30 让女生更湿的方法2 03:50 让女生更湿的方法3 05:10 让女生更湿的方法4 06:10 让女生更湿的方法5 06:40 性爱中女生湿不湿的迷思1 07:40 性爱中女生湿不湿的迷思2 *************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独...
一三蜜桃说26期:女生大姨妈期,阻挡不了爱爱的热情?月经期如果想要啪啪啪,一定要注意这几点! 10.09.2021 5:26
临床上有好几个人问过我,姨妈期想要爱爱,可不可以?要注意些什么?为了大家的性福,我在海边度假期间,特意为大家做一个小科普,经期爱爱的注意事项,希望大家开心性福! *************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一...
一三蜜桃说25期:体外射精,到底会不会怀孕?性迷思破解! 03.09.2021 6:31
回答后台观众来信。有很多小姐姐们,伴侣不愿意戴套套,体外射精后,自己日日夜夜担心会不会怀孕。希望这个视频能够帮大家解惑。希望大家爱爱的同时,一定做好安全措施!带套套,也是一种关爱对方的表现。 *************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅...
一三蜜桃说24期:润滑液选择指南?让性爱更和谐的神器,具体种类和注意事项分析! 27.08.2021 11:15
市面上的性爱润滑液种类品牌繁多,你了解吗?具体购买的时候,我们要注意哪些关键因素呢?一起来聊聊看! 00:33 常见润滑液4个种类 01:05 水基润滑液 01:50 硅基润滑液 03:33 选购时的注意事项 05:10 润滑液健康安全吗?(WHO研究讨论) 大家反响比较好的几款润滑液,仅供参考: 水基润滑液:https://amzn.to/3ri4fJp Hybrid润滑液:https://amzn.to/3kyPgtl 硅基润滑液:https://amzn.to/3xNrRID 可以吃的润滑液:https://amzn.to...
一三蜜桃说23期:Turn off瞬间!啪啪啪的时候,让女生熄火下头的8大行为?原来女生性欲低的背后是。。。 20.08.2021 4:38
我们一三蜜桃说栏目在小范围内做了匿名调查,总结出女生在床上不喜欢的男生8大行为。想要更享受啪啪啪,更和谐的享受性爱,就来看一看,这些坑你掉过吗?如果还有什么坑你很介意,欢迎留言告诉我! 00:18 第一点 00:38 第二点 01:04 第三点 01:33 第四点 02:12 第五点 02:40 第六点 03:05 第七点 03:13 第八点 *************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独...
一三蜜桃说22期:为什么男生啪啪后秒睡?贤者时间迷思破解,技巧讨论! 13.08.2021 6:46
啪啪啪后男生秒睡,女友好生气,怎么办?一起来看看,性爱中,男生和女生关注的有哪些不同点!节目末尾的小建议,你最喜欢哪一个?给我留言,也欢迎提问! 时间轴: 1:25 为什么男生啪啪后容易秒睡? 2:30 后戏有什么好处? 3:30 一三博士的小建议 *************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地...
一三蜜桃说21期:校园性暴力,家长如何鼓励孩子勇敢面对? 06.08.2021 32:05
如果孩子遭遇或者目睹校园性暴力,家长该如何引导,才能更好的保护孩子的身心健康?一三博士对谈校园心理学博士Chris,一起探讨: 帮助孩子识别哪些情况是校园性暴力?4个种类! 家长如何引导孩子,从行为上应对校园性暴力?4个应对方法 反思和讨论 ****************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在...
一三蜜桃说20期:出柜?变性?父母该如何理解孩子的性别认同?应对方法圆桌谈! 30.07.2021 32:55
本期节目节选自一三博士主持的clubhouse家庭性教育主题。一三博士,易菲博士,邓捷医生,和两位家长代表,一起探讨了这个敏感话题。 孩子的性别认同是天生的还是后天的? 孩子的性别认同是生理因素决定的还是文化因素决定的? 孩子如果出柜或者决定变性,父母能帮助孩子矫正回来吗? 孩子的性别认同和性取向,是不是会受到周围朋友的影响,导致自己混乱了? 父母们关心的问题,心理专家和医学专家一起科普! *********************...
一三蜜桃说19期:吃瓜吴亦凡?恋爱中如何识别“集邮爱好者”和PUA行为? 21.07.2021 10:11
最近好多网友问我们为什么关系中总会有这样那样的一些“集邮爱好者”,喜欢拥有庞大的后宫。如何鉴别这样的人,及早抽身?简单小总结,一起来聊聊! ****************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系,性和谐...
一三蜜桃说18期:多伴侣关系,到底是拯救婚姻的神器,还是让婚姻走向灭亡的真凶? 16.07.2021 18:17
多伴侣关系和一夫多妻制是一样的吗?如果婚姻出现问题,开放成多伴侣关系,能够拯救我们的爱情吗?硅谷一三心理诊所的一三博士,Margaret博士,易菲博士,和王粲子博士,一起聊聊,多伴侣关系背后的辛酸苦辣! ****************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学...
一三蜜桃说17期:一夫一妻制已经过时了?多伴侣关系是什么?16种类型,让你大开眼界! 09.07.2021 25:56
多伴侣关系是什么?真有人自愿接受这样的关系吗?硅谷一三心理诊所的一三博士,Margaret博士,易菲博士,和王粲子博士,一起聊聊,多伴侣关系的16种类型,以及关系中的嫉妒心! ****************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们...
一三蜜桃说16期:性瘾怎么治疗? 02.07.2021 17:37
硅谷一三心理诊所的几位咨询师,徐艺珊博士,Margaret博士,易菲博士,王粲子博士,继续探讨,如果担心自己有性瘾,要如何干预和治疗? ****************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系,性和谐提升的小课...
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