Pedro Moya @palabraderunner
Diario Runner
Diario Runner es un podcast casi diario en el que no solo hablo de correr. Soy Pedro Moya (@palabraderunner) y aquí os cuento, en forma de píldoras varias veces por semana, mis experiencias, entrenamientos, el material que pruebo, la tecnología deportiva que utilizo, trucos, consejos, tutoriales y todo lo que voy aprendiendo y descubriendo sobre running, ciclismo, triatlón, natación y en general cualquier cosa que considere interesante.
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Episoder
Material, nutrición, ritmos y más preguntas sobre Maratón Valencia 30.11.2022 26:15
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7 días para correr Maratón Valencia 28.11.2022 14:28
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Nutrición deportiva, con Martina Rebull: nutri en carrera, hidratos, geles, suplementos y más 18.11.2022 34:36
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La maratón, trucos mentales y experiencia en Chicago, con Carlos Sánchez [AUDIO MEJORADO] 11.11.2022 1:20:32
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La maratón, trucos mentales y experiencia en Chicago, con Carlos Sánchez 11.11.2022 1:20:32
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10K en 34:32 y pódium de regalo | Volando con las Li-ning 09.11.2022 16:30
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La MMP de Roland en Media Maratón Valencia y resumen LigaPDR octubre 07.11.2022 25:08
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391km en octubre, geles sin envoltorio, adidas secretas y test 10K 04.11.2022 13:35
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Debut en Media Maratón y pensando en las siguientes: la experiencia de Mirabai 02.11.2022 44:10
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Plan seguido, dieta, imanes del dorsal, estrategia de ritmos y muchas más preguntas de Media Maratón Valencia 2022 31.10.2022 24:39
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Material, nutrición, entrenamiento y otras preguntas sobre Media Maratón Valencia 2022 28.10.2022 23:02
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Mi Media Maratón Valencia en 1:17:55 - Mordiscazo a la MMP! 27.10.2022 30:53
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Nos vamos a Valencia, y un truco para las bandas Garmin 21.10.2022 16:50
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Listos para la Media Maratón 17.10.2022 27:32
Previsiones y comentarios antes de Media Maratón, tanto la nuestra en Valencia, como en general en la LigaPDR en octubre La LigaPDR https://www.palabraderunner.com/liga-virtual/ - Patrocinador: Planifica tus viajes desde Lufthansa y consigue los mejores precios https://www.lufthansa.com/es/es/homepage - Strava Roland https://www.strava.com/athletes/9279538 - Pedro en Instagram: https://www.inst...
Tapering, zapatillas no oficiales, auriculares OpenRun, prohibiciones y más. 14.10.2022 21:30
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Suunto 9 Peak Pro, todo lo nuevo 13.10.2022 20:28
Te cuento todas las novedades y cambios que llegan con el Suunto 9 Peak Pro. Patrocinador: Planifica tus viajes desde Lufthansa y consigue los mejores precios https://www.lufthansa.com/es/es/homepage - Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/ - Strava: https://www.strava.com/athletes/1169830 - Todo el material que recomiendo: https://www.amazon.es/shop/palabraderunner - Grup...
Clasificación de Maratón 2022 11.10.2022 17:37
Ya puedes enviar tu tiempo de Maratón 2022 en esta nueva clasificación. Además, repasamos cómo ha ido la jornada de LigaPDR de septiembre. Envía tu tiempo de maratón aquí: https://pdrun.es/formulariomaraton - La LigaPDR https://pdrun.es/formulariomaraton - Patrocinador: Planifica tus viajes desde Lufthansa y consigue los mejores precios https://www.lufthansa.com/es/es/homepage - Pedro en Insta...
Al fin: potencia en carrera de Garmin, sin sensores externos 07.10.2022 14:35
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392 kilómetros en septiembre 05.10.2022 14:01
Un resumen del mes, con comparaciones de periodos anteriores, sensaciones y dilemas de zapatillas. Patrocinador: Planifica tus viajes desde Lufthansa y consigue los mejores precios https://www.lufthansa.com/es/es/homepage - Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/ - Strava: https://www.strava.com/athletes/1169830 - Todo el material que recomiendo: https://www.amazon.es/shop/...
Maratón, entrenamiento y semanas previas a la carrera, con Pablo Lucero 03.10.2022 32:04
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Corriendo 10K en 35:25 - Crónica 28.09.2022 17:53
Descubre todo el Turismo activo por las Cuencas Fluviales de Asturias https://www.turismoasturias.es/turismo-activo/fluvial - Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/ - Strava: https://www.strava.com/athletes/1169830 - Todo el material que recomiendo: https://www.amazon.es/shop/palabraderunner - Grupo en Telegram: https://t.me/grupopalabraderunner - Lista de música colaborat...
10K de la Mercè 2022 23.09.2022 14:00
Encuentra todos los detalles de las rutas y etapas del Camino De Santiago asturiano en https://www.turismoasturias.es/camino-de-santiago - Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/ - Strava: https://www.strava.com/athletes/1169830 - Todo el material que recomiendo: https://www.amazon.es/shop/palabraderunner - Grupo en Telegram: https://t.me/grupopalabraderunner - Lista de mús...
Así es el Stryd Nueva Generación 2022: novedades para correr por potencia 20.09.2022 13:46
Stryd es un dispositivo portátil que se engancha a tu zapatilla y se comunica con tu reloj de running para marcarte el ritmo de forma óptima, ayudándote a correr a la intensidad adecuada al avisarte de que debes reducir o acelerar en tiempo real. Ejecuta cada carrera a la intensidad adecuada. Corre por potencia. Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/ - Strava: https://www.s...
Las Nike Invincible 2, nuevas Polar H10, tutoriales y GPS 16.09.2022 15:53
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Así van los entrenamientos: progresando adecuadamente hacia Media Maratón Valencia 14.09.2022 18:32
Libro Pfitzinger https://pdrun.es/librofaster5a21k - Episodio presentado por Yoigo. Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/ - Strava: https://www.strava.com/athletes/1169830 - Todo el material que recomiendo: https://www.amazon.es/shop/palabraderunner - Grupo en Telegram: https://t.me/grupopalabraderunner - Lista de música colaborativa en Spotify: https://open.spotify.com/p...
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