Der unverhüllt Podcast

Nach über 40 Folgen in gewohnter Besetzung bekommt Ihr nun eine neue Stimme auf die Ohren: Janina stellt sich in der heutigen Folge als neue Podcast Partnerin vor! Sie beantwortet Eure Fragen, erzählt aus ihrem Leben und wie sie Rike kennen gelernt hat.

Die heutige Folge ist eine ganz besondere: Amelie verabschiedet sich als Podcast Partnerin. Nach 1,5 Jahren ist sie an einem Punkt angekommen, an dem sie ihre Vergangenheit vollständig loslassen möchte und voller Vorfreude auf ihre Zukunft als Designerin blickt. Wir schauen gemeinsam zurück auf den Beginn des Podcasts und wie es weitergeht.

TRIGGER WARNUNG: Thema Tod! Geraldine war erst 10 Jahre jung, als sie ihren Vater an Leukämie verlor. Ein Schicksalsschlag, den sie bis vor vier Jahren noch nicht akzeptieren wollte und konnte. Heute spricht sie mit uns über diesen schweren Verlust und was ihr dabei geholfen hat den Tod ihres Vaters zu verarbeiten.

Mit ihrem eigenen Podcast "Der Sinn in diesem Wahnsinn" verfolgt unser heutiger Gast Laura das gleiche Ziel: Psychische Krankheiten zu entstigmatisieren und hinter die Symptome einer Krankheit auf den eigentlichen Sinn und ihre Funktion zu blicken. Sie teilt mit uns ihre Erfahrungen mit atypischen Essstörungen und wie sie es geschafft hat, sich und ihre Krankheit ernst genug zu nehmen, um sich pro...

Luisa ist eine Autistin mit Asperger-Syndrom und PTBS und wird in ihrem Alltag durch ihren Assistenzhund Nemo unterstützt. Heute erzählt sie uns aus ihrem Leben mit dieser Krankheit und klärt über sämtliche Vorurteile auf.

Schlafstörungen, Suchtverhalten, Konzentrationsschwächen oder Dissoziation: ein Trauma kann viele Gesichter haben und durch unterschiedlichste Erlebnisse entstehen. Dabei muss es gar kein extremes Ereignis gewesen sein, das es letztendlich hervorruft und in Folge den Alltag fatal mitbestimmt. Rike und Julia geben heute Einblicke in ihre Erfahrungen mit emotionalen Traumata.

Ankommen tut man in einer Klinik erstmal alleine, nicht selten nimmt man am Ende aber den ein oder anderen Menschen mit nach Hause. Wir teilen unsere Gedanken und Erfahrungen zu Klinikfreundschaften mit euch.

Unser Special Guest Toni vom Instagram Account @tonipure ist zurück! Sie teilt heute mit uns, wie herausfordernd der Umgang mit Gefühlen wird, wenn sie sich so intensiv wie eine innere Bombe anfühlen, und wie sie mit ihrem intensiven Gefühlsleben umgeht.

Trigger Warnung! In dieser Folge sprechen wir sehr ehrlich und ohne die Lage zu beschönigen darüber, wie es uns und der Gesellschaft aktuell mit Corona geht.

Eine Methode, die die Geister scheidet: Minnie Maud. Die Regeln sind einfach und die Methode verspricht, endlich aus der Essstörung rauszukommen und seinen Setpoint zu erreichen. Selina hat Minnie Maud ausprobiert und sich aus dem Untergewicht kämpfen können. Aber ist Minnie Maud sinnvoll und bearbeitet wirklich die Wurzel des Problems?

Angst hat viele Gesichter. Heute sprechen wir mit der mutigen Elisabeth über ihre spezifische Phobie und was sich eigentlich hinter ihrer Angststörung verbirgt.

Heute kommt statt einer betroffenen Person eine junge Frau zu Wort, die dem Umfeld von Erkrankten Mut machen möchte: Sophia schildert, wie sie ihre Freundin Antonia nicht an die Essstörung verlor.

Euch ist es bestimmt schon aufgefallen, dass Amelie in den letzten Podcast Folgen nicht dabei war. Heute erfahrt ihr wieso und wie es ihr aktuell geht!

Geschlechtsunterschiede bei psychischen Störungen sind gar nicht so selten, bedeuten aber nicht, dass es nicht trotzdem jeden treffen kann!

„Der Wald, das Feld und der Wind“ - so nennt sich der Kurzfilm über Depressionen, den eine Gruppe junger Schüler*innen gedreht hat, um auf die Thematik psychischer Erkrankungen aufmerksam zu machen. Simon, der Regisseur und Drehbuchautor und Nina, Hauptdarstellerin, sind beide erst 18 Jahre jung und heute bei uns zu Gast. Wir sprechen über die Hintergründe und Produktion des Films, wie dieser Teil...

Anna leidet an Epilepsie und Essstörung und noch dazu an dissoziativen Krampfanfällen. Wie spielt das alles zusammen? Und wie beeinflussen sich Kopf und Körper gegenseitig?

Ein aktuelles und unverhülltes Update aus Rikes Leben: der Psychologie Bachelor ist in der Tasche, und nun? Studium oder Ausbildung? Selbst Therapeutin werden? Eine erneuter Therapieversuch steht an und es geht weiter mit dem Sportwahnsinn.

Julia musste es gleich Mehrfach erleben: Mobbing in der Schule. Warum sie deshalb mehrfach wechseln musste, sich wie in die Ecke gedrängt fühlte und sogar eine Essstörung entwickelte erfahrt ihr beim Hören.

Der ständige Kampf um Aufmerksamkeit: Felix hat seit Anbeginn seiner Kindheit ADHS - heute ist er angehender Polizist und weitestgehend symptomfrei!

Aufnahmeprüfung zum Runterhungern? Jay hat es erlebt und erzählt von ihren Erfahrungen in der "Unterwelt" von Pro-Ana Gruppen.

Willkommen zu unserer Special-Folge vor der Sommerpause, welche vollgepackt mit Premieren ist! Unter Anderem geht es um den Unterschied zwischen Tics und Zwängen und wie viel Zeit für Zwangshandlungen drauf gehen kann.

Wir sind wieder vereint! Diese Folge haben wir zusammen in Köln aufgenommen und konnten uns dabei endlich mal wieder in die Augen schauen.

Vollstationär vs. ambulant, Psychosomatik vs. Psychiatrie und Wohngruppe vs. Tagesklinik - wer blickt da noch durch? Wir verschaffen euch einen Überblick über sämtliche Hilfsangebote!

Nicht essen oder sich überessen, beides ist ungesund und auf Dauer keine Lösung. Doch wenn dieser "Skill" zur einzigen Bewältigungsstrategie wird kommt man nur schwer davon wieder los.

Anne war mehrfach wegen ihrer Essstörung in einer Kinder-und-Jugendpsychiatrie, bzw. in der "Klapse", wie Patient*innen diesen Ort dort selbst nannten. Ihre persönlichen Erfahrungen aus dieser Zeit und mit dieser Klinik gibt es in dieser Folge!