Dein Date mit dir selbst

Überdenkst du viel? Dann ist diese Podcast-Folge für dich! Hier reden wir darüber, wieso wir überhaupt überdenken, grübeln und überanalyiseren. Wie obsessive Gedanken entstehen und wie du dieses Gedanken-Karussell stoppen kannst. Gerade im Dating überanyslieren wir gerne und vergessen das Wichtigste: Sich auf uns zu konzentrieren anstatt auf andere. In der ersten Folge erkläre ich dir den Kreislau...

Überdenkst du viel? Dann ist diese Podcast-Folge für dich! Hier reden wir darüber, wieso wir überhaupt überdenken, grübeln und überanalyiseren. Wie obsessive Gedanken entstehen und wie du dieses Gedanken-Karussell stoppen kannst. Gerade im Dating überanyslieren wir gerne und vergessen das Wichtigste: Sich auf uns zu konzentrieren anstatt auf andere. In der ersten Folge erkläre ich dir den Kreislau...

'Ich weiß nicht was ich will!' Dann lass es uns doch zusammen herausfinden! Diese Podcast-Folge ist für dich, wenn du dich selbst besser kennenlernen und herausfinden möchtest, was du im Leben wirklich willst. Meine Tipps und Journal Fragen bringen dir Klarheit. Ich freue mich auf dich!🎙  Hinweis:  Dieser Podcast hieß früher  MatchYourselfFirst  und wird jetzt zu  Dein Date mit dir selbst...

In dieser Episode gebe ich dir Hands-On-Tipps, wie du als Single glücklich sein kannst und dich nicht alleine fühlst. Trennung, Liebeskummer, Loslassen ist immer hart, doch die Zeit als Sinlge kann auch eine Chance sein. Eine Chance dich selbst besser kennenzulernen, dich selbst zu lieben und lernen alleine zu sein, aber nicht einsam! Ich freue mich, dass du hier bist! 🎙  Hinweis:  Dieser Podcast...

Bist du frisch Single, unglücklich in einer Beziehung oder schon länger Single? Dann bist du hier genau richtig! In dieser Folge möchte ich dir zeigen, dass das Single sein viele Vorteile hat (und manchmal sogar die bessere Wahl ist) und die beste Zeit, um dich selbst zu finden und zu daten. Steck die Energie und Zeit, die du immer in jemand anderen gegeben hast, wieder in DICH !Wir werden zuerst...

Du willst dein Selbstbewusstsein stärken? Dir mehr zutrauen? In Bali habe ich eine Challenge mit mir selbst angefangen und mich all meinen Ängsten, Sorgen und Zweifeln gestellt. Heute teile ich mit dir, wie auch du aus deiner Komfortzone rauskommst, auch wenn dein Ego versucht dich mit Ängsten, Ausreden und Zweifeln davon abzuhalten. Ich erkläre dir, wie du negative Gedanken durchbrechen und dein...

Fühlst du dich etwas verloren? Weißt nicht wo dir gerade der Kopf steht? Ich selbst kenne das Gefühl nur zu gut! In dieser Folge teile ich meine eigene Geschichte über mentale Gesundheit mit dir und gebe praktische Tipps zum Thema Verlorensein und wie du dich wieder finden kannst. Auch teile ich mit dir zwei wichtige Fragen, die du dir immer wieder stellen kannst, um mehr Klarheit zu erlangen. Las...

🎙  Hinweis:  Dieser Podcast hieß früher  MatchYourselfFirst  und wird jetzt zu  Dein Date mit dir selbst ! 💛 Folge mir für Updates & mehr auf Instagram:  ⁠⁠@deindatemitdirselbst⁠⁠  ✨ Halllloooo du! 👋 Herzlich willkommen zur allerersten Folge von 'Match Yourself First' - swipe doch mal nach innen! Ja, du hast richtig gehört - in diesem Podcast geht es darum, dass du dich selbst als d...