coffee with content

#காலணிகள்

#மெழுகுவர்த்தி

#இளநீர்

#Radio

#சட்டை

சமுதாய மாற்றத்திற்காகத் துடிக்கும் ஒவ்வொரு மனிதனும் ஒரு புரட்சியாளன் தான். நம் நாட்டின் முன்னேற்றத்திற்காகவும், சமத்துவத்திற்காகவும் நாம் தொடர்ந்து பாடுபடுவோம். மாவீரர்களின் தியாகத்தைப் போற்றுவோம். ​புரட்சி ஓங்குக! பாரதம் வாழ்க! ​ இன்குலாப் ஜிந்தாபாத்!

#Capsule at the 2025 Osaka World Expo

சுதந்திரம் என்பது ஒருமுறை பெற்றுவிட்டு அப்படியே விட்டுவிட வேண்டிய ஒன்றல்ல. அதைத் தக்கவைத்துக் கொள்வதும், வளர்ப்பதும் நம் ஒவ்வொருவரின் கடமை.

டென்னிஸ் விளையாட்டை உலகெங்கும் உள்ள இளைஞர்களிடம் கொண்டு சேர்க்கவும், அதை ஒரு கொண்டாட்டமாக மாற்றவும் இந்த லீக் பெரும் பங்காற்றி வருகிறது

உண்மையான அன்பு ஒருபோதும் உங்களிடம் பணத்தை எதிர்பாராது. உங்கள் உணர்வுகளை மதிக்கத் தெரியாதவர்கள், உங்கள் வங்கிக் கணக்கைத் தான் குறிவைக்கிறார்கள். ஆன்லைன் உலகில் யாரையும் எளிதில் நம்பாதீர்கள். விழிப்புணர்வுடன் இருப்போம், நம் பணத்தையும் நிம்மதியையும் பாதுகாப்போம்!

அண்ணல் அம்பேத்கர் காட்டிய வழியில், அடிமை விலங்குகளை ஒடிப்போம். கல்வி கற்போம், சமூகமாக ஒன்று திரள்வோம், அநீதிக்கு எதிராகப் புரட்சி செய்வோம்!

வாழ்க்கை என்பது எப்போதும் சீராகச் செல்லும் பாதையல்ல. சில நேரங்களில் எதிர்பாராத மேடுபள்ளங்களும், புயல்களும் நம்மை நிலைகுலையச் செய்யலாம். அத்தகைய தருணங்களில் நாம் கீழே விழுந்துவிடாமல் நம்மைத் தாங்கிப் பிடிப்பதுதான் "Coping Mechanisms" எனப்படும் சமாளிக்கும் முறைகள்.

வரலாற்றில் சில வாசகங்கள் காலத்தைக் கடந்தும் நம் காதுகளில் ஒலித்துக்கொண்டே இருக்கும். அதில் மிக முக்கியமானது மகாத்மா காந்தியடிகள் முழங்கிய "செய் அல்லது செத்து மடி" என்ற வீர முழக்கம்.

மதங்களால், மொழிகளால் நாம் பிரிந்திருக்கலாம்; ஆனால் "இந்தியன்" என்ற அடையாளத்தில் நாம் ஒன்றுபட வேண்டும்.

ஒரு நாட்டின் வளர்ச்சி என்பது அதன் பொருளாதாரத்தை மட்டும் சார்ந்தது அல்ல, அந்த நாடு எந்த அளவிற்குப் புதிய கண்டுபிடிப்புகளையும், தொழில்நுட்பங்களையும் உருவாக்குகிறது என்பதைப் பொறுத்தே அமைகிறது. இதை உலகிற்குப் பறைசாற்றும் ஒரு அளவுகோல்தான் உலகளாவிய கண்டுபிடிப்பு குறியீடு (Global Innovation Index).

பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை என்பது ஒருவரைப் போலியாக மாற்றுவது அல்ல; ஒருவரின் முகத்தில் உள்ள குறைகளை நீக்கி, அவர்களைப் புன்னகையோடு வாழ வைக்கும் ஒரு கலை. நவீன மருத்துவத்தின் இந்த வளர்ச்சியைச் சரியான முறையில் பயன்படுத்தி, அனைவரும் நலமுடன் வாழ வாழ்த்துகிறேன்

உணவு என்பது உடலுக்குத் தேவைப்படும் எரிபொருள் மட்டுமல்ல, அது ஒரு கொண்டாட்டம். ஆசைப்பட்ட உணவைச் சாப்பிடுவதில் தப்பில்லை, ஆனால் அது 'அளவோடு' இருக்க வேண்டும்.

ஒரு நிறுவனம் ஒரு பொருளைத் தயாரிக்கும், ஆனால் அதை மற்றொரு நிறுவனம் வாங்கித் தனது சொந்தப் பெயரில் (Brand Name) சந்தையில் விற்பனை செய்யும். தயாரிக்கும் நிறுவனத்திற்கும், விற்கும் நிறுவனத்திற்கும் இடையே நடக்கும் இந்த ஒப்பந்தமே 'ஒயிட் லேபிளிங்'.

சமுதாயம் என்பது வெறும் மனிதர்களின் கூட்டம் அல்ல; அது நல்லெண்ணங்களின் சங்கமம். "யாதும் ஊரே யாவரும் கேளிர்" என்ற உயரிய சிந்தனையோடு, நம்மை நாமே செதுக்கிக்கொண்டு, இந்தச் சமுதாயத்தையும் ஒரு கலைக்கூடமாக மாற்றுவோம் என உறுதி ஏற்போம்.

இந்த யோக நூல்கள் அனைத்தும் நமக்குக் கற்பிக்கும் பாடம் ஒன்றுதான்: "அமைதியான மனம், ஆரோக்கியமான உடல்." பரபரப்பான இந்த நவீன உலகில், பதஞ்சலி முனிவரும் திருமூலரும் காட்டிய வழியை நாம் பின்பற்றினால், மன அழுத்தமில்லாத மகிழ்ச்சியான வாழ்வை நாம் வாழ முடியும்.

மனநல பாதிப்பு என்பது ஒரு பலவீனம் அல்ல, அது உடல்நலக் குறைபாடு போன்ற ஒரு போராட்டம்

"வருமுன் காப்பதே சிறந்தது." எந்தவொரு அறியாத நபரிடமும் உங்கள் OTP அல்லது தனிப்பட்ட விவரங்களைப் பகிராதீர்கள்.

புதுமைப்பெண்: பாரதியின் கனவும் இன்றைய நிஜமும்

உடல் பருமன்ங்கிறது ஒரு நோய் கிடையாது, அது ஒரு வாழ்க்கை முறை மாற்றம் தேவைப்படுற ஒரு எச்சரிக்கை மணி. உங்களை நீங்களே நேசிங்க, உங்க உடம்பை கவனிச்சுக்கோங்க. ஆரோக்கியமான உடல்தான் உண்மையான செல்வம்!

தையல் கலையை எளிமையான முறையில் தமிழ் மக்களுக்கு கொண்டு சேர்த்த திரு. செல்வகுமார்