Coach Stef Podcast

Home Workouts gibt es auf Youtube wie Sand am Meer. Die Titel suggerieren Muskelaufbau, einen knackigen Po und erstaunliche Fortschritte. Aber kann der Inhalt dieser 10 Minuten HIIT Workouts auch tatsächlich mit dem Titel mithalten? Fitness KayKay und Stef befassen sich heute genau mit diesem Thema. KayKay auf Insta ► https://bit.ly/3P8TS7W Mit "Coachstef" den besten Deal bei MyProtein s...

Sind Sportwissenschaflter die besseren Personal Trainer oder sind es doch die Physios? Braucht man überhaupt eine Ausbildung oder reicht Erfahrung? Kuis und Stef philosophieren darüber, was einen guten Coach ausmacht. MTMT auf Insta ► https://bit.ly/4c9QpAb Kuis auf Insta ► https://bit.ly/3OYrCF9

Auch Handwerker können auf Social Media erfolgreich sein und als Influencer Geld verdienen. Tatsächlich ist die Sparte kaum besetzt, obwohl der Bedarf groß ist. Tobi hat es sich zur Aufgabe gemacht, für das Handwerk die Fahne online hochzuhalten. Tobi auf Youtube ► https://bit.ly/3wt2P5E Tobi auf Spotify ► https://bit.ly/3T0GhRw

Promo oder Schande für den Kampfsport? Wenn Influencer gegeneinander Boxen oder sogar eigene Kampfsport Events veranstalten, hilft das dem Sport oder schadet es ihm? Edmon und Stef sprechen genau darüber und streifen dabei auch andere Themen wie LBGTQ und Mindset. Ringlife auf Instagram ► https://bit.ly/3T6YJZW

Wer sich Powerlifting auf Youtube anschaut, kommt an Pascal Su nicht vorbei. Grund genug sich über das Fitness Game, die Unterschiede der verschiedenen Sportarten und die Arbeit als Influencer zu unterhalten. Die Jungs sind außerdem beide Familienväter - wie immer eine mega Folge! Pascal auf Instagram ► https://bit.ly/3SDzuwS

Influencer ist der Traumberuf vieler Teenager und obwohl Rafa einer der ersten deutschen Fitness YouTuber war, ist er ausgestiegen. Mittlerweile bereist er die Welt und verkauft Gabelstapler. Fun Fact: Ohne Rafa gäbe es keine Videos von Stef. Mit "Coachstef" gibt es 10% bei Löwenanteil ►  ⁠⁠https://cutt.ly/swKQoWmw⁠⁠ Rafa auf Instagram ► https://bit.ly/3SJD5e0

Manche Influencer würden ihre Mutter für ein bisschen Provision verkaufen. Ha macht sich über genau diese Content Creator auf ironische Weise lustig und hat dadurch schnell Anklang auf Instagram gefunden. Auf der anderen Seite stehen aber auch die Nutzer, die vielleicht zu naiv im Internet unterwegs sind und zu einem gewissen Teil auch verarscht werden wollen. Darum geht es heute. Mit "Coachs...

Während die Jungs sich mit Studien die Köpfe einschlagen, sind die Mädels eher stumm und machen Tanz Workouts. Aber neben Booty Bändern und HIIT Workouts gibt es auch Leute wie Salome, die ihrer Community effektive Trainingstipps und Übungen an die Hand gibt. Über diese Diskrepanz zwischen weiblichen und männlichen Fitness Influencer geht es heute. Mit "Coachstef" gibt es 10% bei Löwenan...

Obwohl Bodybuilder immer einen auf Türsteher und Monster machen, benehmen sie sich auf Social Media wie kleine Kinder. Zumindest hat Stef den Eindruck. Danny hat mit dem Gannikus Podcast über 200 Folgen in der Bodybuilding Szene abgedreht und ist daher der perfekte Gast zu diesem Thema.

"Evo Land" soll das beste Gym der Welt werden, zumindest laut Brosep. Stef hat sein Fitnessstudio vor knapp 2 Jahren für die Öffentlichkeit geschlossen. Allgemein haben es Fitnessstudios schwer, da die Konkurrenz groß und die Preise niedrig sind. Grund genug sich auszutauschen.

Ayahuasca, Pilze und LSD sind das Thema der heutigen Folge. Eigentlich wollte Stef mit Daniel über Neujahresvorsätze quatschen, aber das Gespräch ging schnell in eine ganz andere Richtung. Bitte beachtet, dass die Jungs nur ihre persönliche Meinung zum Besten geben und keine Ausbildung oder medizinischen Kenntnisse in Psychologie oder Therapie haben.

Ernährung ist ein heiß diskutiertes Thema auf Social Media, das für einige Leute zur Religion wird. Es gibt allerdings ein paar einsame Ritter, die sich dieser Herausforderung stellen und gegen Fehlinformationen in den Krieg ziehen. Dazu zählt Michael Doetsch, den Stef heute eine Stunde lang unterbrechen darf.

TikTok ist in kurzer Zeit sehr beliebt geworden und hat schnell eigene Influencer wie Mario Müller hervorgebracht. Durch seine Brille und das Einblenden von Studien wurde sein Content zum Synonym einer ganzen Generation von Fitness Influencern. Stef stellt ihm eine Stunde lang dumme Fragen.

Bei ESN gab es eine Razzia und es wurden mehrere Verstöße von Schwarzarbeit bis hin zu Lohn Dumping festgestellt. Allgemein ist die Supplement Branche momentan ein raues Pflaster, auch für Influencer. Passend dazu sprechen Stef und Goeerki über ihre Erfahrungen mit Supplement Firmen, Werbe Deals und dem Influencer Game.

Jeder Fitness Influencer hat seinen eigenen Stil, was den Content betrifft. Rational oder aufgedreht? Helfende Hand oder Arschtritt? Stef und Lennart philosophieren in dieser Folge über Content Findung, verschiedene Zielgruppen und kritische Kommentare im Social Media Game.

Im Internet findet man viele Quick Fixes zu mehr Produktivität und Fitness Hacks, um mehr Leistung im Alltag bringen zu können. Stef hat die beliebtesten 50 Life Hacks gesammelt und spielt zusammen mit Torben Platzer OVERRATED UNDERRATED. Diese Podcast Folge ist die ultimative Zusammenfassung für Selbstoptimierer und Fitness Nerds.

Was können die Götter in weiß denn von Influencern lernen? Studierte Leute sollen sich was bei den Handlangern des Kommerz etwas abschauen? Tatsächlich gibt es ein paar Punkte, die Stef und Doc Felix heute diskutieren. Natürlich dissen die Jungs sich gegenseitig, was der wahre Grund für ihr Treffen ist. Dass dabei etwas Brauchbares rauskommt, ist reiner Zufall.

Gibt es Rente für Influencer? Immerhin ist das Internet sehr schnelllebig. Von heute auf morgen kann der Hype vorbei sein. Entsprechend sollte man sich als YouTuber Gedanken machen und genau darum geht es heute. Stef und Goeerki sprechen über ihre Zeit auf YouTube, erzählen ein paar Insider Stories und die Rentenplanung.

Jeder Affe bringt gerade seinen eigenen Podcast raus. Irgendwie meint jeder, dass er etwas ultra Wichtiges zu sagen hätte, sodass ihm die Leute eine Stunde zu hören wollen. Entsprechend wirft auch Stef seinen Hut in den Ring und macht einen auf intellektuell. Naja, vielleicht wird es ja gar nicht so schlecht. Warten wir mal ab,