ほぐし屋のゆい

幸せを数えてひと息つくラジオ - Bliss Holic -

Society JA ↓ 166 episoder

今日はどんな幸せを見つけましたか？この番組は、東京の下町で暮らすセラピストが、今日の出来事や考えたことを振り返りつつ、幸せを探求／探究していくラジオです。幸せを追い求めたかった哲学徒／話し方が眠いと言われた元教師／癒し系にはなれないらしいセラピストそんな私がお届けする、なんだか眠くなる話。がんばりすぎた日のストレッチや、眠れない夜の寝落ちのおともに…----------------------------最近の出来事や、ちょっと聞いてほしい話、番組への質問・感想など、おたよりお待ちしています♪おたよりフォーム：https://forms.gle/AihRRdATrGXeGeK6Aウェブサイト：https://madoromi-tsukuyomi.com

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Forfatter

ほぐし屋のゆい

Kategori

Society

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3. nov. 2026

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Episoder

#141 脳が疲れているあなたへ 21.04.2026 31:48

聞く耳持たない人に話を聞いてもらうにはどうすればいいですか？🥺 面白くない冗談／リラックスしてほしい／脳の疲れ／マインドワンダリング／自律神経の故障／仕方ないで片付けんな／どれくらい叱っていいのかな／無力 💌 おたより・SNS・別番組はぜ〜んぶこちらからどうぞ🌟 Xでの感想ポストは「#幸せなひと息 #幸息」でお待ちしてます♫

#140 人生を変えた曲｜ポッキャトークテーマ 15.04.2026 34:36

ポッキャトークテーマ 🌸 My Music Selection なつかしみ回／運命の一曲／衝撃的なMV／深夜ラジオ／ロックな男／かっこいい曲／元気が出ないときの曲／やけくそな曲／ハードだった私／深呼吸の私／最近聴いてる曲 🎵 STRAWBERRY & LION（ YouTube ） 🎵 Night Food（ Spotify ） 🎵 Best Wrappin' 1996-2008（ Spotify ） 🎵 C.B.Jim（ Spotify ） 🌸 企画プレイリスト（ Spotify ）主催のまこっちゃんの番組はこちら 🌸 推し活2...

#139 春は元気減りがち 08.04.2026 19:20

元気がないのでどんよりを絞り出しました…これは…管を巻いていますね〜… ダメな私でごめん／春は元気ない／何もできない日の過ごし方／いいじゃん／季節性衝動／ちょっと元気出てきた 💌 おたより・SNS・別番組はぜ〜んぶこちらからどうぞ🌟 Xでの感想ポストは「#幸せなひと息 #幸息」でお待ちしてます♫

#138 わたしのオムライス 31.03.2026 35:47

こしあんルーレットさんおたよりありがとうございます🙌 オムライスって…いつもと同じ量のごはんなのにめちゃくちゃお腹いっぱいになるよね…🐣 花粉がきてます／桜見に行きたい／オムライスの材料／卵のセッティング／ケチャップアート／お料理手順／怪我するとマズい／最近のお料理 💌 おたより・SNS・別番組はぜ〜んぶこちらからどうぞ🌟 Xでの感想ポストは「#幸せなひと息 #幸息」でお待ちしてます♫

#137 お米と餃子 24.03.2026 21:34

とてもやすらぎの休日！全編やすらぎにすればよかった！快方に向かっています／背中を温める温泉／玄米を手に入れた／黙々作業は癒し 🌾 コイン精米所の話（ Spotify / Apple Podcast ） 💌 おたより・SNS・別番組はぜ〜んぶこちらからどうぞ🌟 Xでの感想ポストは「#幸せなひと息 #幸息」でお待ちしてます♫

#136 ちょっと実家帰っててさ 17.03.2026 14:27

いろいろ話そうと思ってたんだけど風邪ひいちゃってね…聞き苦しくてごめんね🥺 風邪ひいた／はらぺこ／実家帰ってた／宮崎におでかけ／鵜戸神宮／和風チーズまんじゅう／八朔と晩白柚 💌 おたより・SNS・別番組はぜ〜んぶこちらからどうぞ🌟 Xでの感想ポストは「#幸せなひと息 #幸息」でお待ちしてます♫

#135 20年前のわたし…｜雑談系ポッドキャストの日 10.03.2026 46:19

雑談系ポッドキャストの日 vol.5 に参加しました🌸 黒歴史の墓場へようこそ… 共感性羞恥とかいらない… 笑ってくれYo!!!!😎 春に手に入れるもの／黒歴史を葬る／あのころ描いた未来／好きなもの／○○な人ランキング／40歳のわたし #雑談系ポッドキャストの日 #雑ポday ▫️共通オープニングトークテーマ「春」 ▫️雑ポday vol.5 予習用プレイリスト（ Spotify ） ▫️雑ポday vol.5 本編プレイリスト（ Spotify ） ▫️主催 🎧 まいこうさん...

#134 カレーうどん食べたい 04.03.2026 16:46

私がカレー好きになったきっかけはカレーうどんだったなって… チャレンジ結果報告／カレーと日常／子供の頃カレー好きだった？／カレーうどん作ろう／花街の話／花粉とかギックリとか／元気に過ごそう！今日のやすらぎ 🌳 舌が割れてるうさぎちゃん 💌 おたより・SNS・別番組はぜ〜んぶこちらからどうぞ🌟 Xでの感想ポストは「#幸せなひと息 #幸息」でお待ちしてます♫

#133 映画のあとあじ｜ポッキャトークテーマ 27.02.2026 35:11

ポッキャトークテーマに滑り込み！お気に入りの映画を一生懸命紹介してます… おじいちゃんとおばあちゃんの映画／愛と救い／どんより重い映画／強盗映画／かわいい二人／かっこいいおじいちゃん 🎞️ おすすめしたい映画愛、アムール（ Filmarks ）人生に乾杯！（ Filmarks ） 🍿 話に出てきた映画ピアニスト（ Filmarks ）白いリボン（ Filmarks ）グラントリノ（ Filmarks ） 🎬 企画の主催おしにじ（ Spotify / Apple Podc...

#132 あっ、そういえばさ 17.02.2026 19:11

そういえばがたくさんあってさ… 一週間はやい／確定申告／TSUTAYA行かなきゃ／お土産選ばなきゃ／エプロンのポッケ／便利なメモ帳／今日のやすらぎ／ほっこりとハラハラ 💌 おたより・SNS・別番組はぜ〜んぶこちらからどうぞ🌟 Xでの感想ポストは「#幸せなひと息 #幸息」でお待ちしてます♫

#131 雪と節分と厄年 10.02.2026 19:06

東京にも雪が積もりましたね。雪合戦するのが夢です… 雪降ったね／ミッションコンプリート／豆まきした？／チラシのゴミ箱／古い油捨てた／みかん／厄年／神主トーク／気をつけて生きよう 💌 おたより・SNS・別番組はぜ〜んぶこちらからどうぞ🌟 Xでの感想ポストは「#幸せなひと息 #幸息」でお待ちしてます♫

#130 カレーとコレクション 03.02.2026 19:28

ナスをたくさん食べました。来週は他の野菜を食べます。冷凍揚げナスとの戦い／冷凍ネギの居場所／カレーの野菜／スープカレーやさしい／集めちゃうもの 💌 おたより・SNS・別番組はぜ〜んぶこちらからどうぞ🌟 Xでの感想ポストは「#幸せなひと息 #幸息」でお待ちしてます♫

#129 キッチンが進化したよ 27.01.2026 20:26

お恥ずかしい限りなのは重々承知…でもちょっとだけはしゃがせて🫶 キッチンの改良／収納を増やす／開かずの扉／色々持ってた／練習あるのみ／快適空間…／好みの味付け 💌 おたより・SNS・別番組はぜ〜んぶこちらからどうぞ🌟 Xでの感想ポストは「#幸せなひと息 #幸息」でお待ちしてます♫

#128 のんきな話をしたい 20.01.2026 23:30

あ〜…頭も心も空っぽにしたいね〜… 料理向きじゃない我が家／にんじんの皮むき／野菜の刻み方／機織りしたい／落語聴いてる／お気に入りの噺おしえて 💌 おたより・SNS・別番組はぜ〜んぶこちらからどうぞ🌟 Xでの感想ポストは「#幸せなひと息 #幸息」でお待ちしてます♫

#127 新年の日記とエプロン 13.01.2026 20:00

あけましておめでとう〜今年もよろしくお願いします🫶 風邪ひいてお休みしてた／年越し映画鑑賞／加湿器大事／日記帳買った／万年筆／健康診断に行く／忙しいときは無理しない／読み聞かせ更新する／かわいいエプロン買った／お料理しよう／ぎっくりしない 💌 おたより・SNS・別番組はぜ〜んぶこちらからどうぞ🌟 Xでの感想ポストは「#幸せなひと息 #幸息」でお待ちしてます♫

#126 馬刺しと今年の抱負 30.12.2025 17:39

風邪をひきました。治るまでしばらく配信おやすみします。弟をぎゃふんと言わせたい… 馬刺し届いた／今年の目標なんだっけ／仕事がんばれなかった／ポッドキャスト楽しかった／ステッカーばら撒きたい／痩せたい／今年も１年ありがとう♡ やすらぎエピソード募集中♡ ▷ 投稿フォームおたよりもお待ちしています💌 ▷ おたよりフォーム Xでの感想ポストは「#幸せなひと息」で♪ 眠れない夜のための読み聞かせ 🌟 Bedtime Radio : side...

#125 誰からも嫌われたくない？ 23.12.2025 29:44

ぐちぐち言ってる…声うるさいかもごめん… もうすぐクリスマス／お正月休み／みんなから好かれたくて誰からも嫌われたくない人やすらぎエピソード募集中♡ ▷ 投稿フォームおたよりもお待ちしています💌 ▷ おたよりフォーム Xでの感想ポストは「#幸せなひと息」で♪ 眠れない夜のための読み聞かせ 🌟 Bedtime Radio : side Y 🌟 ▷ ウェブサイトはこちら ▷ Xのフォローはこちら ▷ noteはこちら

#124 今夜は寝かせない！｜ポッキャバトン2025 20.12.2025 47:33

１年ぶりの ☃️ ポッドキャスターが答える質問バトン 🫎 いっぱいの質問に答えたよ🫶 🎄プレイリストはこちら前の番組 ❄️ Maple in メルボルン（ Spotify / Apple Podcast ）次の番組＆主催 🎁 推し活2次元LIFEラジオ/3次元喫茶小話（ Spotify / Apple Podcast ） ┈┈┈┈┈ ☃️ 自番組について①（6:30）・自分の声を聞いた最初と今・番組のカテゴリーとジャンル・キャッチコピーを作るとしたら？・番組タイトル案や由来と意味...

#123 来年も楽しい１年に｜LISTENアドベントカレンダー2025 16.12.2025 28:09

🎄 LISTENアドベントカレンダー2025に参加しました 🎁 とっても楽しい１年だった！来年はもっと楽しい１年にできますように🌟 ⚠️ いつもはおじさんを愛でてる私ですが、今日のおじさんは愛でられないおじさんです企画と番組紹介／TsuNさんありがとうの１年／大好きな人たちが大好き／気持ちをさらけ出して仲良くなる／安心感という信頼感／どしたん話聞こかおじさん／距離感バグりおじさん／甘えさせてくれる人たち／余計なお世話...

#122 駆け込みアクティブ 10.12.2025 22:14

ゆるラクゴFES行ってきた！最高に楽しかった！！！こっそり潜入／保護者付き／最高だった／かわいい／安定感／師匠／天才／心を撃ち抜かれた／最高でしたゆるラクゴのつくりかた（ Spotify / Apple Podcast ）年末までは残ってるはず！FESのアーカイブはこちらやすらぎエピソード募集中♡ ▷ 投稿フォームおたよりもお待ちしています💌 ▷ おたよりフォーム Xでの感想ポストは「#幸せなひと息」で♪ 眠れない夜のための読み聞か...

#121 ジャケギキ行ってきた 02.12.2025 17:26

12月2日までやってたイベントに行ってきたよ🪩 帳簿が待ってる／ちょっとだけ見てきた／ジャケットの裏／やさしいみんなありがと♡／ステッカーと名刺やすらぎエピソード募集中♡ ▷ 投稿フォームおたよりもお待ちしています💌 ▷ おたよりフォーム Xでの感想ポストは「#幸せなひと息」で♪ 眠れない夜のための読み聞かせ 🌟 Bedtime Radio : side Y 🌟 ▷ ウェブサイトはこちら ▷ Xのフォローはこちら ▷ noteはこちら

#120 秋は常温 25.11.2025 23:30

まこっちゃん直筆のおたよりありがとう🫶 ２回目なわけなかった😂 寒い／暖房もう少し我慢／新しい服欲しい／おたより紹介／メランコリーな秋／秋が好きな理由／天然の金木犀／見に行きたい紅葉／よく食べてよく寝よう 🎧 まこっちゃんのポッドキャスト推し活2次元LIFEラジオ/3次元喫茶小話（ Spotify / Apple Podcast ）やすらぎエピソード募集中♡ ▷ 投稿フォームおたよりもお待ちしています💌 ▷ おたよりフォーム Xでの感想...

#119 わたしも眠りたいです 18.11.2025 16:29

おうちでひとりカラオケパーティ派です！先週お休みしちゃったごめん／ストレス発散カラオケ／退屈してないよアピール／心の強いオタク／たぬきかわいい今日のやすらぎ 🌳 焼きビーフンさんやすらぎエピソード募集中♡ ▷ 投稿フォームおたよりもお待ちしています💌 ▷ おたよりフォーム Xでの感想ポストは「#幸せなひと息」で♪ 眠れない夜のための読み聞かせ 🌟 Bedtime Radio : side Y 🌟 ▷ ウェブサイトはこちら ▷ Xのフォロ...

#118 芝生でごろごろしたい 04.11.2025 15:13

今月はのんびりいきたいと思います🍵 寒いね／読み聞かせ仲間増えたよ！／お風呂／芝生に座ると気持ちいい／ごろごろしたい／風邪に気をつけようね 🌟 落ち着いた男性の低音ボイスで眠りたい方へ Bedtime Radio : side G（ Spotify ） 🎧 ぎっさんの声を聴くならこちらもどうぞ♫ 好き趣味発見！まにまにラジオ（ Spotify / Apple Podcast ）今日のやすらぎ 🌳 ひろひろしさんやすらぎエピソード募集中♡ ▷ 投稿フォームおたより...

#117 秋だから外に出てみた｜小さな秋ののんびりっすん 01.11.2025 8:42

🍁小さな秋ののんびりっすん🍁に参加してます 🐿️ 秋だから！初めてお外で録音してみた！秋だから！初めてのお外／ウォーキングしたい季節／毛布じゃ足りない／金木犀／かぼちゃのお菓子／今年の手帳／山登り行きたい 🍂 耳から見つける小さな秋 🎃 のんびりっすん 🐿️ プレイリスト（ LISTEN ） 🍁 わらさん（ 4流のろくおんぶ） 🍁 AKIKOさん（イラクでなに食べた？） ┈┈┈┈┈ やすらぎエピソード募集中♡ ▷ 投稿フォームおたよ...