Anna Welander
Blind Bipolär - Min Livsresa
Min podd handlar om att leva med två funktionshinder som var för sig är jobbiga att hantera, och som dessutom ibland krockar med varandra. Det handlar om att falla och resa sig gång på gång; att ibland behöva ligga kvar en stund innan jag kan resa mig; om familj, vänner och medmänniskor som inspirerar och lyfter mig ur mörkret när det ligger tungt över mig och mina vingar är brända. Men den handlar också om möten i vardagen, roliga incidenter och reflektioner över tillvaron i allmänhet; humor och glädje som stärker mig och läker mina vingar. #Blind#Bipolär2#Ångest#Panikattacker#Reflektioner#🐦...
Husk at besøge podcastens hjemmeside og støtte skaberen: podcasters.spotify.com
Forfatter
Anna Welander
Kategori
Podcastens hjemmeside
Seneste episode
6. okt. 2026
Hvor kan du lytte?
Podcasts i appen Replaio Radio Kommer snartPodcasts kommer snart til appen. Installer nu, og vær den første til at se en helt ny tilgang til podcasts
Episoder
10. Mina Steg Ut I Världen Del 2: Australien; Avsnitt II 04.11.2025 34:30
Här fortsätter mitt Australienäventyr. Jag berättar om studierna, strategier för att stävja min djupnande depression och vad den här tiden lärde mig. Kontakt: blindbipolar@outlook.com Här fortsätter mitt Australienäventyr. Jag berättar om studierna, strategier för att stävja min djupnande depression och vad den här tiden lärde mig. Kontakt: blindbipolar@o
10. Mina Steg Ut I Världen Del 2: Australien, Avsnitt I 21.10.2025 30:10
Jag tar mina största steg ut i världen i och med att jag får stipendium till Australien. men först berättar jag om mina första år vid Uppsala universitet; min hypomani; min perfektionism. Sedan lite grann om hur de här känslorna vändes till depression och stark ångest. Kontakt: blindbipolar@outlook.com
9. Mina Steg Ut I världen Del 1: England 07.10.2025 37:38
Efter gymnasiet tog jag mitt första steg ut i världen, i och med att jag började plugga på ett engelskt college. Jag berättar om internatlivet, mitt mående under den här tiden, och dessutom dammar jag av min talang för att härma dialekter! Jag vill passa på att be om ursäkt för den varierande ljudkvalitén i det här avsnittet. Jag ska se till att den blir bättre från och med nästa avsnitt. Kontakt:...
Extra: Internationella Podcastdagen! 30.09.2025 3:29
En liten hälsning från mig på Internationella Podcastdagen, samt stort tack till alla följare och inspirerande människor.
8. Talbokens Historia Del 2: Framsteg För Talbokstekniken 23.09.2025 17:49
Vi fortsätter vår resa genom talbokens historia – I detta avsnitt börjar vi med kassettbanden och summersignalen och går vidare till Daisyformatet och digitala plattformar. Källor: Inläsning av kurslitteratur som talböcker En översikt över hur satsningen på tal- och punktskriftsbiblioteket utvecklades: från utgivning av talböcker via De blindas förening (1955), bildandet av Tal- och punktskriftsbi...
7. Talbokens Historia Del 1: Från Telegraf Till Talbok 09.09.2025 17:17
Häng med på en historisk resa genom talbokens historia, ända tillbaka till den första ljudinspelningen i världen! Länkar – Edison Till Daisy Extramaterial: Around the World on the Phonograph : Thomas Edison : Free Download, Borrow, and Streaming : Internet Archive Fonografen Wikipedia (svenska): Om uppfinningen av Thomas Edison 1877, hur ljudet registrerades på vax- eller celluloidcylindrar, och d...
6. Neuroplasticitet Del 2: Signalsubstansernas Anpassningsförmåga # Från Punktmaskin Till Internet 26.08.2025 17:04
Här pratar jag om signalsubstansernas anpassningsförmåga efter depression, och allmänt om vilka områden i hjärnan som arbetar med mental anpassning. Jag pratar också om diverse synhjälpmedel som jag började använda när synen hade försvunnit. Jag berättar också om ’datalägren’ jag var på och vad de betydde för mig.
5. Neuroplasticitet Del 1: Vad Gör Min Synbark Nuförtiden? 12.08.2025 15:54
Hjärnan är ett fantastiskt organ som kan anpassa sig till nya situationer, som t. ex. förlust av syn. I det här avsnittet tittar jag närmare på min synbarks nya funktioner. Glaukomförbundet: Glaukomförbundet Neuroplasticity in visual impairments – PMC PMC+11PMC+11The Guardian+11PubMed+2PubMed+2Neuroscience News+2. Frontiers – Spatial Competence and Brain Plasticity in Congenital Blindness Frontier...
4. Från Ljuset In I Mörkret 29.07.2025 17:12
I det här avsnittet är det återigen dags att fokusera på allvarliga saker. Här berättar jag om hur det var när jag förlorade två grundpelare i mitt liv; min största förebild och sedan min syn – Två upplevelser som jag aldrig kunde tro att jag skulle klara mig igenom, och som, trots att jag gjorde det, har märkt mig för livet.
3. Färger, Smaker Och Samband 15.07.2025 16:07
Hur jag kopplar ihop bokstäver, ord, språk m. m. med färger och ibland smaker – S. K. Synestesi. Tester för att se om du har synestesi Test–återtest‑konsistens (guldstandard) * Du noterar associationsstimuli, t.ex. siffror/bokstäver → färg. * Upprepa testet efter veckor/månader – synesteter är ~90 % konsekventa, kontroller bara 20–40 %. Med interaktion under längre tid är avståndet ännu större....
2. Ilningar Och Svallvågor Av Ångest 01.07.2025 17:22
Här berättar jag om mina första ångest- och panikkänslor, och om de strategier som jag utarbetade för att bemästra dessa känslor – Strategier som snarare hindrade- än hjälpte mig i det långa loppet. Länken till sidan med ljudeffekter som jag använder: https://sound-effects.bbcrewind.co.uk/ med en länk, BBC Sound Effects, BBC Sound Effects, sound-effects.bbcrewind.co.uk, , för 19 timmar sedan , 0 b...
1. Det Här Är Jag Just Nu 15.06.2025 17:42
I mitt första avsnitt kommer jag lite kort presentera mig och ge en översikt över hur mitt liv med mina två funktionshinder har sett ut hittills. Jag kommer också att ge lite försmak om vad som kommer i följande avsnitt. Jag vill också passa på att här tacka alla er som har gett mig inspiration och mod att starta den här podden. Det hade jag nog inte kommit mig för att göra om det inte vore för er...
Lignende podcasts
Replaio er ikke podcastudgiver; programmernes navne, coverbilleder og lyd tilhører deres ophavsmænd og distribueres via offentlige RSS-feeds.