Majbrit Amalie -ADHD Mentor
ADHD Meditation
Velkommen til denne ADHD Meditation. Med denne meditations "podcast" ønsker jeg at skabe et rum der støtter dig til ro i kroppen, i hovedet og i dit nervesystem. Når vi har rammerne til ro, kan vi åbne op til allerede iboende ressourcer og til refleksion. På den korte bane fører det til balance og bedre beslutninger i hverdagen. På den lange er visionen at gå fra overlevelse til at leve. Kærlig hilsen Majbrit Amalie ADHD Mentor, Clairvoyant & MasterCoach
Forfatter
Majbrit Amalie -ADHD Mentor
Kategori
Podcastens hjemmeside
Seneste episode
24. dec. 2025
Hvor kan du lytte?
Podcasts i appen Replaio Radio Kommer snartPodcasts kommer snart til appen. Installer nu, og vær den første til at se en helt ny tilgang til podcasts
Installer gratis
Android 5 mio.+ downloads · 4,8 i bedømmelse
iOS snart
Episoder
4 - Rokke som regulering 17.10.2025 3:07
At bruge din krop til at regulering, kender vi også fra at trøste børn Kærlig Hilsen Majbrit Amalie ADHD Mentor, Clairvoyant & MasterCoach @majbrit.amalie https://majbritamalie.easyme.dk/ Mail. HejMajbritAmalie@gmail.com
3 - Vejrtrækning med fingerne 17.10.2025 3:26
Træk vejret med fokus på dine finger Kærlig Hilsen Majbrit Amalie ADHD Mentor, Clairvoyant & MasterCoach @majbrit.amalie https://majbritamalie.easyme.dk/ Mail. HejMajbritAmalie@gmail.com
2 - Vejrtrækning til dybt i maven 17.10.2025 3:28
Hvis du kan, træk vejret dybt ned i maven, helt ned i bunden. Kærlig Hilsen Majbrit Amalie ADHD Mentor, Clairvoyant & MasterCoach @majbrit.amalie https://majbritamalie.easyme.dk/ Mail. HejMajbritAmalie@gmail.com
Velkommen til ADHD meditation 17.10.2025 7:03
Denne del som du nu skal lytte til er blot en intro og en kærlig reminder om at du er med det der er. Kærlig hilsen Majbrit Amalie ADHD Mentor, Clairvoyant og MasterCoach Kærlig Hilsen Majbrit Amalie ADHD Mentor, Clairvoyant & MasterCoach @majbrit.amalie https://majbritamalie.easyme.dk/ Mail. HejMajbritAmalie@gmail.com
Lignende podcasts
Lyt til podcasten ADHD Meditation i Replaio
Radio og podcasts i én app - gratis og uden tilmelding. Installer i dag, og gå ikke glip af lanceringen
Replaio er ikke podcastudgiver; programmernes navne, coverbilleder og lyd tilhører deres ophavsmænd og distribueres via offentlige RSS-feeds.
