岩崎一郎（脳科学者）
3分脳磨き：素晴らしい人生をつくる脳の使い方
最新の脳科学研究に基づいて、どのような脳の使い方をしたら、より素晴らしい人生を築いていくことができるのかをお届けします。皆さんのより素晴らしい人生のお役に立てると嬉しく思います。ぜひ楽しみながら聴いてくださいね。ありがとうございます。
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Episoder
徳の高い人の振る舞いを見ると脳は驚くべき変化をする（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』18日目） 18.07.2024 3:44
このポッドキャストの概要欄のリンクから、人生がうまくいく脳の使い方を診断していただけます。ご自分のID、パスワードでログインしていただくと、過去5回までの診断結果が見られるようになっています。 脳の使い方診断は、無料でお使いいただけますので、ウェルビーイングな脳の使い方の健康診断だと思って、楽しみながら、ご活用くださいね。 ☆人生がうまくいく脳の使い方診断 https://noumigaki.kctjp.com ☆書籍『30日で人...
底力を発揮し粘り強くなる「前帯状回」を活性化させる方法とは？（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』17日目 ） 17.07.2024 3:36
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「苦しくても頑張る」は脳の健康を損ねる（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』13日目） 16.07.2024 3:45
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お皿洗いでもマインドフルネスになれる（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』8日目） 12.07.2024 4:23
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適切な睡眠がフロー状態を促す（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』9日目 ） 10.07.2024 3:06
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最新脳科学でわかった「坐禅」が遺伝子に変化を起こす！（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』10日目 ） 10.07.2024 3:06
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サウナで認知症予防（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』11日目） 05.07.2024 3:36
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素直さは周りに伝播する（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』7日目 ） 02.07.2024 3:46
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元気なあいさつがどうして脳にいいのか？（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』6日目 ） 30.06.2024 3:36
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振り返りが脳の活性化させる仕組み（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』5日目 ） 28.06.2024 4:00
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共感覚？直感？第六感？脳の不思議な使い方（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』4日目 ） 27.06.2024 3:54
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脳がすごい可能性を持っている科学的証拠とは？（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』2日目 ） 25.06.2024 3:45
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普段と逆の脳の使い方をしてみよう （書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』１日目 ） 24.06.2024 4:19
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ゆるすことは難しいでも、自分を強くしてくれる（『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』２８日目） 21.06.2024 3:55
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不屈の心をもつ盲目の冒険家 （『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』１６日目） 20.06.2024 3:35
このポッドキャストの概要欄のリンクから、『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』がどんな本なのかの説明、そして、「サキ読みする」からお申し込みされると、プロローグ、目次、1日目と2日目までを無料でお読みいただくことができます。もしよろしければ、ネットでの立ち読みをしてみてくださいね。ありがとうございました。 https://www.sunmark.co.jp/detail.php?csid=4142-2 書籍情報：出版日2024年6月25日 #３分脳磨き ＃...
脳の使い方が変わるとうつを防止できる（『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』12日目） 18.06.2024 3:50
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ポジティブな言葉が脳を進化させる科学的理由（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』30日目 ） 16.06.2024 3:56
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動物キャラでわかる！あなたの 脳の使い方（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』特別付録 ） 13.06.2024 3:50
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モチベーションを高める脳の使い方（『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』14日目） 13.06.2024 3:11
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利他の心がもつ不思議なエネルギー（『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』 29日目） 10.06.2024 3:47
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なぜ僕は感謝できなかったのか？（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』コラム） 08.06.2024 5:07
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大きな課題を解決するAwe体験（『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』27日目） 06.06.2024 3:43
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脳が活性化している人の振る舞い（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』3日目） 04.06.2024 4:08
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脳科学の研究でわかった「苦しい情熱」と「フロー状態に入りやすい情熱」（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』15日目 ） 03.06.2024 3:40
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チームの『心理的安全性』のために大切なこと（書籍『30日で人生がうまくいきだす脳の習慣』19日目） 01.06.2024 4:03
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