Yvonne Braun

Wandel erfolgreich gestalten - Body.Mind.Finance™

Education DE ↓ Epizody: 84

Impluse für Frauen im Aufbruch. Für Frauen, um die 40. Die etwas unbequem geworden sind. Die keinen Bock mehr haben, nur noch zu funktionieren. In einem System, was längst nicht mehr passt. Für Frauen, die keine Zeit mehr verschwenden wollen mit Einheits Blabla, die mutige Wege gehen wollen. Du findest hier Impulse zwischen Wald & Atlantik, Alltag & Vision, Female Health & Female Wealth.echt, authentisch, bodenständig und vor allem Dingen: Nerven- und hormonsensibel, denn der Wandel ist real!

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Autor

Yvonne Braun

Kategorie

Education

Web podcastu

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Nejnovější epizoda

29. čvn 2026

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Epizody

Episode 9: Atemmeditation. Kleine Pause gefällig? Du brauchst nichts außer Deinem Atem. Den wirst Du dabei haben 02.07.2020 4:48

Herzliche Einladung für diese Atemmeditation. Such Dir einen netten Platz, am besten draußen in der Natur, im Wald oder wo Du Dich wohl fühlst.  Viel Spaß Mehr über mein Herzensprojekt findest Du hier: www.wood-yoga.de Ich begleite Dich ganz individuell auf Deine Bedürfnisse. Mit Wald (Achtsamkeit im Wald, Natur-Resilienz-Training), Ayurveda und Yoga. 

Episode 8: RIECHEN schärfe Deine Sinne mit Achtsamkeit im Wald 02.07.2020 3:35

Meine Einladung an Dich, den Wald das nächst Mal mit dem Focus auf das Hören zu legen. Solltest Du Dich für mehr interessieren oder Dir eine Auszeit vom Alltagswahnsinn wünschen, dann komm doch einfach im Odenwald vorbei. Dich erwartet hier viel Natur, Wald, Ruhe, eine gemütliche Ferienwohnung (Waldblick Odenwald) und das Angebot von wood-yoga. Ankommen, eintauchen, abschalten mit Yoga und Wald. J...

Episode 7: SEHEN schärfe Deine Sinne mit Waldbaden 02.07.2020 5:55

Episode 6: HÖREN schärfe Deine Sinne mit Waldbaden 02.07.2020 5:39

Meine Einladung an Dich, den Wald das nächst Mal mit dem Focus auf das Hören zu legen.  Solltest Du Dich für mehr interessieren oder Dir eine Auszeit vom Alltagswahnsinn wünschen, dann komm doch einfach im Odenwald vorbei. Dich erwartet hier viel Natur, Wald, Ruhe, eine gemütliche Ferienwohnung (Waldblick Odenwald) und das Angebot von wood-yoga. Ankommen, eintauchen, abschalten mit Yoga und W...

Episode 5: FÜHLEN schärfe Deine Sinne mit Waldbaden. 02.07.2020 3:09

Herzliche Einladung von mir, Dir das Audio bei Deinem nächsten Waldbesuch anzuhören.  Eine andere Art der Einladung den Wald zu betreten. Heute liegt der Schwerpunkt dieser Anleitung beim Fühl-Sinn.  Wenn du mehr über Yoga und Achtsamkeit im Wald wissen möchtest, dann schau doch einfach auf meiner homepage www.wood-yoga.de vorbei.  Es gibt bis zum Jahresende einmal im Monat die Mögl...

Episode 4 mit Stefanie Zeltner von natürlich gesund essen 24.05.2020 31:57

🥯 vermeintliche Glutenunverträglichkeit? Eigene Darmerkrankung viele Untersuchungen und Test hatte Stefanie Zeltner, bis sie zur Selbsthilfe griff und eine Ausbildung machte, um ihre Essgewohnheiten langfristig zu ändern. Sie gibt nun anderen Menschen eine Hilfestellung zu Fragen mit Ernährung als Fachberaterin für holistische Gesundheit und Ernährung. Aktive Selbsthilfe ist übrigens eine Säule d...

Episode 3 mit Stefanie Kapp von Kieferwissen 24.05.2020 50:23

leidest Du auch unter Kieferschmerzen? Zähneknirschen?  Viele meiner Teilnehmer kennen dieses Thema. Auch in meinem Freundeskreis höre ich immer wieder, dass eine Schiene benutzt wird. Auch ich kenne es. Wenn es stressig ist, dann kann es sein, dass ich das Thema nachts auch bearbeite.  Mit Stefanie von Kieferwissen habe ich mir eine Expertin eingeladen. Du erhälst interessante Einblicke...

Episode 2 mit Nadine Kutz von Mission re:focus 24.05.2020 21:16

Nadine ist Organisations-Psychologin und arbeitet genauso wie ich mit dem grünen Stressmanagement. Sie bietet vor allem Ihre Arbeit in der Konzernwelt an.  Wir haben uns über unsere Ansätze unterhalten. Vor allem das Thema Resilienz und Achtsamkeit im Wald https://www.missionrefocus.com/

Episode 1 mit Jasmin Schlimm-Thierjung von der deutschen Akademie für Waldbaden und Gesundheit 24.05.2020 21:47

in dieser Episode unterhalte ich mich mit Jasmin von der deutschen Waldbaden Akademie und Gesunheit, an welcher ich meine beiden Ausbildungen zum Natur-Resilienz-Trainer und Trainer für Achtsamkeit im Wald  gemacht haben. Sie wurde zu Beginn der Corona-Krise aufgenommen Wenn Du an den Ausbildungen  interessiert bist oder mehr zum Thema Waldbaden wissen willst, dann schau hier: https://ww...