Un Ratito Entre Mamás

¿Están de acuerdo con nosotras en que la pregunta que más se hace una mamá cada noche, cuando tiene un bebé, es si dormirá toda la noche? Que tema tan complejo el tema del sueño y que trabajo tan arduo nos toca hacer para crear para los niños condiciones óptimas y hábitos que le permitan tener un sueño de calidad y que por ende nos permita lo mismo a los padres. Hoy quisimos contarles qué hicimos...

En este episodio se nos ocurrió hablar de un tema un tanto diferente pero super interesante ! Nos acompaña Isis Quiñones, mamá y propietaria de Pibukor, un hermoso proyecto de ventas de productos de cosmética Coreana. Isis es pionera en la introducción del concepto de belleza Coreana y de la importación de estos productos a la República Dominicana, por lo que quisimos aprovechar su experiencia par...

La lactancia aunque un proceso totalmente natural pudiera ser bastante compleja, una labor muy ardua que requiere gran inversión de tiempo y sacrificios, pero que con la información y el apoyo adecuado puede ser exitosa. Acompáñanos en esta conversación tan interesante donde Licette Colón nos comparte sus amplios conocimientos sobre este tema. Licette es líder de La Liga de la Leche, Doula y entre...

Un tema común en todas las madres primerizas es la angustia que provocan ciertas situaciones que se presentan con el bebé recién nacido que son totalmente normales pero que por desconocimiento creemos que no o nos sentimos inseguras de los cuidados que requieren. Por lo que en este episodio quisimos colaborar con la sanidad mental de todas las que nos escuchan que tienen o tendrán un recién nacido...

En este episodio traemos nuestra primera "Vivencia De Una Madre", Grissel Livingston, co-host de Un Ratito Entre Mamás nos cuenta una hermosa historia de perseverancia y fe. Por dos largos años ella y su esposo estuvieron luchando en contra de la infertilidad y al final le ganaron la batalla recibiendo como regalo los hermosos mellos, Lucas y Penelope. Dale play para que escuches los detalles, por...

En esta ocasión tuvimos el placer de contar con una invitada muy especial, Ana Maria Vidal, ella está entrenada como Doula y cuenta con una experiencia de 10 años como niñera, lo que le ha permitido obtener muchos conocimientos en temas como embarazo, parto, postparto, crianza respetuosa y sueño del bebé. Ella nos explica qué es una Doula y en cuáles cosas èstas apoyan a las embarazadas y las nuev...

En esta ocasión quisimos contar nuestras historias de postparto. Creemos firmemente que si más mujeres se atrevieran a contar honestamente como fueron esas primeras semanas de haberse convertido en mamá, las nuevas mamás llegarían con expectativas mas reales a esta etapa y por lo tanto mas preparadas a vivirla y confiadas en que aunque no lo parezca saldrán vivas de ahí. 

En este tercer episodio relatamos cómo fue el momento en el que tuvimos que correr al hospital porque nuestros bebés ya nacían! Y aprovechamos para contarles cómo reconocer las contracciones propias del parto y cómo no confundirlas con las contracciones falsas. También hablamos de qué cosas nos aseguramos de tener en nuestros bultos a la hora de irnos al hospital. Has escuchado hablar de parto res...

En este episodio hablamos de algunos mitos que existen del embarazo, así como de temas que nos hubiera gustado saber antes: Qué debimos hablar con nuestra pareja antes de la llegada del bebé. Cómo emocionalmente el embarazo puede ser un reto. Temas de embarazo para investigar!  Finalizamos nuestro episodio con un toque de felicidad, recordando esos momentos más lindos que tuvimos durante la dulce...

En nuestro primer episodio les contamos quienes somos, de que se trata nuestro podcast y cómo surge esta idea. Además filosofamos un poco sobre la importancia de contar con una red de apoyo cuando eres mamá y cómo esto nos ha salvado de no morir en el intento!