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30. říj 2026
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Epizody
E tu sai cosa fa il formaggio grana a glicemia e colesterolo?
01.09.2026
2:44
Glicemia e trigliceridi alti: 3 errori che fai mangiando “sano”
01.09.2026
1:32
Fette biscottate e marmellata? Ecco perché hai fame già alle 11:00
01.09.2026
1:39
Glicemia alta? Il segreto per non rinunciare ad anguria e melone
01.09.2026
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Sonnolenza e peso dopo colazione? Ecco come svoltare la giornata
01.09.2026
1:27
Vitamina D: l’errore banale che impedisce ai tuoi livelli di salire
01.09.2026
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Pressione alta? Il trucco della nonna per abbassarla a tavola
01.09.2026
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Gambe e pancia gonfie la sera? Il segreto è in questo minerale
31.08.2026
2:17
Pancia gonfia dopo cena? 3 tisane alleate e quella che peggiora tutto
31.08.2026
1:34
Pancia gonfia dopo i 50 anni? Il motivo che quasi tutti trascurano
31.08.2026
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Perdere tono in menopausa? La mossa a tavola per salvare i muscoli
31.08.2026
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Bruciore di stomaco dopo i farmaci? Forse commetti questo errore
31.08.2026
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Pancia gonfia in menopausa? Ecco perché succede anche se mangi bene
31.08.2026
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Colesterolo alto: i 3 errori che commetti pensando di mangiare sano
31.08.2026
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Pancia gonfia? Ecco i farmaci insospettabili che causano ritenzione
31.08.2026
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Pancia a palloncino dopo l’insalata di riso? Non è la digestione
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Pantaloni stretti dopo cena? L’infuso da bere prima di dormire
31.08.2026
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Pancia che sporge? Prima di metterti a dieta controlla questo
31.08.2026
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Perdi tono in menopausa? L’errore a tavola che quasi tutte commettono
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