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29. říj 2026
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Epizody
Pancia gonfia a colazione dopo i 50 anni? Forse sbagli colpevole
05.09.2026
1:53
Tumore prostata: qual è il miglior centro in Italia?
05.09.2026
2:05
Cosa bere dopo i 60 anni al posto del caffè? La scelta che ti stupirà
05.09.2026
2:04
Reflusso la notte? L’errore a cena che conta più di cosa mangi
05.09.2026
2:46
Frutta e salumi? L’abbinamento “furbo” che inganna la tua glicemia
05.09.2026
1:46
Quale magnesio per abbassare il cortisolo?
05.09.2026
2:22
Unghia incarnita? L’errore che facciamo quasi tutti nel tagliarla
05.09.2026
1:46
Più calcio per le ossa? L’errore che quasi tutti fanno dopo i 50 anni
05.09.2026
2:20
Sonnolenza dopo pranzo? No, la glicemia non è quello che credi
05.09.2026
1:36
Pancia sporgente a fine giornata? Non è grasso: ecco la vera causa
05.09.2026
1:34
Colesterolo alto? 3 errori insospettabili che lo alzano a tua insaputa
05.09.2026
1:44
7 giorni senza alcol: ecco la sorpresa allo specchio (e non solo)
05.09.2026
1:57
Infiammazione silente: come capire se ce l’hai e come “spegnerla”
05.09.2026
2:34
Pressione bassa: quando preoccuparsi e il trucco furbo per alzarla
05.09.2026
2:01
Credi che siano salati? Questi cibi sono pieni di zuccheri nascosti
04.09.2026
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Colesterolo alto? Il dolce fresco e goloso che aiuta persino il fegato
04.09.2026
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Ti svegli con l’alito amaro? Ecco cosa succede al fegato di notte
04.09.2026
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Ingrassare in menopausa? Perché mangiare meno non è la soluzione
04.09.2026
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Quanti passi fare al giorno dopo i 50 anni? No, non sono 10.000
04.09.2026
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Mente annebbiata? Il segnale della pressione che scambi per stress
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Addominali ogni giorno per la pancia? Ecco perché stai sbagliando
04.09.2026
1:43
Gambe pesanti e gonfie? I 3 cibi insospettabili da evitare a cena
04.09.2026
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Pancia gonfia? Il carboidrato che ti sgonfia non è quello che pensi
04.09.2026
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Transaminasi e glicemia alte? Il segreto a tavola per farle scendere
04.09.2026
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