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25. říj 2026

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Epizody

Ti svegli a pezzi anche se dormi tanto? Ecco cosa succede al tuo corpo 21.09.2026
Ti brucia lo stomaco dopo mangiato? Attento a cosa fai subito dopo 21.09.2026
Pasta fredda o riscaldata? Per la glicemia no, non è la stessa cosa 21.09.2026
Qual è la frequenza cardiaca per bruciare i grassi? La verità spiazza 21.09.2026
Ti svegli la notte per urinare? No, non è sempre colpa della prostata 21.09.2026
Tostare il pane lo rende più digeribile? 21.09.2026
Tonno “leggero” o sott’olio? Cambia qualcosa per la glicemia? 21.09.2026
Glicemia e cavolo: ecco cosa possiamo aspettarci 21.09.2026
Fegato grasso: uva e banane sono vietate 21.09.2026
Esercizi per la memoria negli anziani: quelli che funzionano non sono quelli che pensi 21.09.2026
Gastroscopia dopo i 50 anni? Il segnale che conta più della tua età 21.09.2026
Acqua e limone per depurare il fegato? La verità che non ti aspetti 21.09.2026
Glicata dopo i 60 anni: il valore ideale non è quello che pensi 21.09.2026
Notato strani segni sulle unghie? Ecco i 4 segnali da non ignorare 21.09.2026
Come curare il nervo sciatico infiammato? 21.09.2026
Cuore a mille sulle scale? Ecco quando i battiti sono davvero troppi 21.09.2026
Esiste un alimento con il miglior omega 3 in assoluto? 21.09.2026
Puntura di medusa: la pipì serve davvero? La risposta ti stupirà 20.09.2026
Quanta kombucha puoi bere al giorno? La risposta non è quella che pensi 20.09.2026
Esistono esercizi per sfiammare il nervo sciatico? 20.09.2026
Quanti biscotti a colazione per non ingrassare? 20.09.2026
Sonno e peso: quali effetti dimostrati ha lautunno sul nostro corpo? 20.09.2026
Colazione dolce o salata? Ecco cosa decide davvero la tua glicemia 20.09.2026
Glicemia alta all’improvviso? Quando c’entra davvero il pancreas 20.09.2026
Usi la stessa tinta da anni e ora ti prude? Ecco perché succede 20.09.2026

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