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14. říj 2026
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Epizody
PSA alto? Ecco perché pedalare prima del prelievo può falsare l’esame
12.10.2026
2:01
La cannella abbassa la glicemia (ma c’è di meglio)
12.10.2026
1:44
Bluetongue travolge il Regno Unito: ti spiego cos’è in parole facili
12.10.2026
1:52
Pancia gonfia dopo l’avena? Ecco perché non è un rimedio per tutti
12.10.2026
1:46
E tu sai cosa succede alla pressione se mangi spesso le patate?
12.10.2026
1:49
Ricette (sane) per cucinare le castagne
12.10.2026
1:40
E tu la sai la differenza nutrizionale tra alici e sardine?
12.10.2026
1:45
Tiroide: perché sei ancora stanca anche se gli esami sono a posto?
12.10.2026
1:56
Cucini melanzane e radicchio? Ecco come la cottura cambia ogni cosa
12.10.2026
1:54
Intestino bloccato? 6 farmaci che lo causano (uno è insospettabile)
12.10.2026
1:55
Burnout lavorativo: i segnali d’allarme dell’esaurimento
12.10.2026
1:45
Cassetta dei medicinali: e tu sai quali farmaci serve avere sempre in casa?
12.10.2026
1:45
Quanto ci metti a cucinare? Il dato che può prevedere il rischio di demenza futura
12.10.2026
1:53
Invecchiare: perché spesso ci sentiamo più giovani di quanto siamo
12.10.2026
1:37
Un cuore con insufficienza cardiaca può tornare a funzionare normalmente?
12.10.2026
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Alito cattivo al mattino? Spesso la vera causa non è il russamento
12.10.2026
1:45
Mangiare solo pasta a pranzo… è una buona idea?
12.10.2026
1:42
Acqua al mattino per l’intestino? Il segreto non è la temperatura
12.10.2026
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Castagne bollite o caldarroste? Ecco quali gonfiano meno la pancia
12.10.2026
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Mettere la carta sul sedile del WC? Forse hai sempre sbagliato
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Meglio fette biscottate o biscotti? Ecco la verità per non gonfiarsi
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Pancia gonfia? In questo caso i probiotici non servono proprio
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Pressione alta? Lo yogurt greco aiuta, ma solo se lo scegli così
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11.10.2026
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