セラピストSaori

sunao talk

Health JA ↓ Epizody: 342

𓂃こころと体を整えて本来の自分へ𓂃healthy&beauty,relaxation🌿初めまして、さおりです☺︎西東京市ひばりヶ丘の一軒家サロンで、女性のトータルビューティーをお手伝いしています🏠このラジオでは自分を癒し、整える方法や内省のプロセス、お仕事のことなど皆さんのひとり時間に心の落ち着きをお届けします🤲🏻このラジオを聴くと𓆸・体質改善やダイエットのヒントが分かる・自分自身を知りセルフケアが上手くなる・アーユルヴェーダを日常に使える・素直な自分の気持ちを大事にできる・内省が習慣になり自己理解が深まる😌ご予約・ホームページ𓆸https://lit.link/SaoriKato【自分を知り、上手に付き合っていく】【一つしかない体を大切にする】自...

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Autor

セラピストSaori

Kategorie

Health

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13. lis 2026

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Epizody

#44 運動きらいで超インドア派なんです🏠/お客様の悩み 28.10.2023 8:52

痩せたいけど運動は嫌い。そんなお客様にお伝えしたいことをお話ししました！ #インドア派#ダイエット#ダイエット相談#エステ#痩せたいけど食べたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#43 15kgキレイに痩せた方法/まず何からやった？ 27.10.2023 7:15

優先順位を決めてダイエットを継続させる事が大事です😊参考になれば嬉しいです。 #健康ダイエット #ダイエット相談#パーソナルトレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#42 むくみの原因とケアと対策/お客様の悩み 26.10.2023 7:32

女性のお悩みトップクラスのむくみについてお話しました！参考になれば嬉しいです☺️ #むくみ解消 #むくみ#美容と健康#エステ#マッサージ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#41 私の為のダイエット説明書がほしいです！お客様の悩み 25.10.2023 14:49

お客様のお悩みにお答えしました🎙️ 自分のダイエット取説欲しいですよね。気持ち分かります…🫢！少しでも参考になれば嬉しいです。 #ダイエット#エステティシャン#お悩み相談#お客様の声#美容と健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#40 15kgキレイに痩せた方法/初めのきっかけ 24.10.2023 8:51

私が今の身体になるきっかけのお話🎙️ プロの力を借りること、しっかり素直に聞いて実践することで体は必ず素直に変わります。 #ダイエット#美容と健康#パーソナルトレーニング#減量 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#39 会いたい人に会いに行く🚶‍♀️🤍楽女な会/オフ会のレポートと感想🤗 23.10.2023 19:00

#ひうら芳麗の楽女な会　#voicy #オフ会ずっと楽しみにしていたオフ会の話🎙️ 幸せな経験をありがとうございました！！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#38 忙しくて中々来れないんですがどうしたらいいですか？《お客様の質問》 21.10.2023 5:30

お客様の質問にお答えする放送です🎙️ 大切なことをお伝えして、納得してコースを始めていただけるようにご説明させていただきました。 #お客様の声#質問解答#エステ#痩身エステ#エステティシャン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#36 また行きたい店、もう行きたくない店。 11.10.2023 13:01

自分自身が素敵な接客サービスとそうでない接客を受けて感じたこと。また行きたい、このお店いいな、素敵だなと思われるには理由があるなと身をもって学びました☕️ #接客業#おもてなし#カフェ#アパレル店員 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#35 立ち止まって、振り返って、また戻ってくる自分の芯🤲🏻 05.10.2023 11:03

明るく元気に前向きに🏐 高校時代の武訓が今でもわたしの座右の銘です😂 楽しく笑って幸せに生きたい。それだけだなぁって感じてます。#価値観#大切な想い#仕事とプライベート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#34 エステティシャンが毎日飽きずに食べてる朝食 05.10.2023 5:43

食べるのが大好きなエステティシャンです😋💕 #グルテンフリー#朝ごはん#健康食 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#33 体重は減らないけど見た目がどんどん痩せる人 04.10.2023 7:34

体の中身の変化と（筋肉・水分・内臓脂肪・皮下脂肪）と見た目の変化どちらも大事ですよね😊 #美容#健康的なダイエット#エステティシャン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#32 私は痩せないんですと言う人へ/お客様の相談 03.10.2023 6:30

変化に敏感になることで、楽しく前向きに綺麗になれます💖 #ダイエット#エステティシャン#捉え方次第#痩せる人の共通点 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#31 月2回のエステで10キロ痩せた方法 30.09.2023 10:14

ダイエットの成功は、その方が笑顔になって人生を楽しめる様になることなんだなと思えたお話💆🏻‍♀️🫶🏻 #痩身エステ#エステティシャン#ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#30 美意識について深掘りしてみた。自分基準がなにより大切✨ 28.09.2023 8:18

美意識トークは楽しいですね💄 #美意識#美容#エステティシャン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#29 私の天職はこれ/1番人に寄り添えること 27.09.2023 9:36

お久しぶりです！決意あらたに、お話ししました。 #乙女座新月#決意#仕事#エステティシャン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

#28 マインドフルネスな時間持てていますか？ 07.06.2023 7:02

オンとオフの切り替えを意識しないと、常にきになってしまうデジタルデバイス💻 自分時間の確保が心身の健康に欠かせないですよね。そんなお話。【自分を変えたい】と思う気持ちに素直になることを決めて、15キロのダイエットを経験し学んだこと。今も日々、もっと自分を好きになれるように成長を楽しみながら取り組んでいること。独立2年目の私が【自分の心の内側と、周りの大切な人達】を守りながら幸せな生き方、はたらき...

#27 人間は動物だから動くのは当たり前🐶！ 06.06.2023 8:27

健康のため？美容のため？ダイエットのため？なんのためかなんて難しく考えなくていいから、とりあえず自分をお散歩に連れて行ってあげてみては🐕♪？【自分を変えたい】と思う気持ちに素直になることを決めて、15キロのダイエットを経験し学んだこと。今も日々、もっと自分を好きになれるように成長を楽しみながら取り組んでいること。独立2年目の私が【自分の心の内側と、周りの大切な人達】を守りながら幸せな生き方、はた...

#26 リバウンドする人の特徴。ダイエットのコツ。 05.06.2023 13:28

続けることが大事なのは分かっているけどできない。その根本的な考え方を見直すことがダイエットのスタートでは？【自分を変えたい】と思う気持ちに素直になることを決めて、15キロのダイエットを経験し学んだこと。今も日々、もっと自分を好きになれるように成長を楽しみながら取り組んでいること。独立2年目の私が【自分の心の内側と、周りの大切な人達】を守りながら幸せな生き方、はたらき方を切り拓いていくために何を...

#25 自己開示ってどこまでしてる？安心感を持ってもらうには。 01.06.2023 12:33

#エステティシャン #セラピスト #タイ古式マッサージ #独立 #開業 #フリーランス #フリーランスの働き方 #個人事業主 #副業 #30歳 #独身 #アラサー独身 #アラサー #アラサー女子 #ビジネス #成長記録 #美容と健康 #ダイエット #自分らしく生きる #自分軸 #ありのままの自分 #素直な気持ち #いいね・コメント・レター大募集 #好きなことを仕事にする #好きなことで生きていく #楽しく生きる #ポジティブ #柔軟性 --- stand.fmでは、...

#23 自分が頑張れるエネルギー源✨愛情を受け止めたら余計頑張りたくなりました� 30.05.2023 10:17

健康美と癒しをテーマに15キロ痩せたエステセラピスト/体・心・食事・運動などに興味のある方、今悩んでいる方へお届けします。私自身の経験や気づきをもとに素直にお話ししていますので、気になることやご相談ありましたらお気軽にコメントやいいねやフォローいただけるととっても嬉しく励みになります🤍 #パートナー #パートナーシップ #恋愛 #愛 #優しさ #本当の優しさ #応援 #恩返し #支えたい #稼げる力をつける --- stan...

#21 人間にしかない安心感はずっと必要なもの。 25.05.2023 11:23

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#20 安心できるコンサルタントさんと出会いました。 25.05.2023 12:21

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#19 月星座から隠れた魅力に気づく🌕 18.05.2023 11:10

長所と短所、向き不向きなど考えることを繰り返して気づいたこと、占星術やストレングスファインダーや自己理解ツールを試した話なども。健康美と癒しをテーマに15キロ痩せたエステセラピスト/ 体・心・食事・運動などに興味のある方今悩んでいる方へお届けします。私自身の経験や気づきをもとに素直にお話ししていますので、気になることやご相談ありましたらお気軽にコメントやいいねやフォローいただけるととっても嬉しく...

#18 マネ=成長/盗めるものは取り入れる✨ 17.05.2023 8:43

自信がないならマネ上手になればいい♩仕事でもプライベートでもうまくいかない時には素敵な人に出逢いにいく…✨停滞期などに悩んだ時などにもヒントになれば嬉しいです。健康美と癒しをテーマに15キロ痩せたエステセラピスト/ 体・心・食事・運動などに興味のある方今悩んでいる方へお届けします。私自身の経験や気づきをもとに素直にお話ししていますので、気になることやご相談ありましたらお気軽にコメントやいいねやフォ...

#17 出来ないことは全て伸びしろだと思えばいい🤗 16.05.2023 9:17

伸びしろがあるという言葉が好きな理由💛どんな時も考え方、捉え方を柔軟で前向きでいたいなというマインドのお話。健康美と癒しをテーマに15キロ痩せたエステセラピスト/ 体・心・食事・運動などに興味のある方今悩んでいる方へお届けします。私自身の経験や気づきをもとに素直にお話ししていますので、気になることやご相談ありましたらお気軽にコメントやいいねやフォローいただけるととっても嬉しく励みになります🤍 サ...