Ser Mayores

En el espacio conducido por la psicogerontóloga Sabrina Burgos, hoy conocemos qué es exactamente el miedo y la valentía, los principales miedos de la vejez y entrevistamos a Juan Nieto, director del Instituto Europeo de Psicología Positiva, que compartirá herramientas para entender mejor el miedo y nos da claves y ejercicios para potenciar la valentía.

Hoy hablamos con Sabrina Burgos de los beneficios de estudiar y aprender en la mediana edad y vejez y entrevistamos a Tati Cortés Marco, psicopedagoga y Doctora en Didáctica y Organización que nos hablará sobre técnicas de estudio para optimizar los recursos de nuestro cerebro.

Esta semana en #SerMayores, conocemos con la psicogerontóloga Sabrina Burgos los beneficios de la música para el cerebro y para la salud, lo que se estimula en nosotros al escuchar y tocar música y contaremos para ellos con dos invitados: la psicóloga y tallerista Eva García y el músico y locutor de radio Gaspar Servera.

Hoy, en el espacio dedicado a reflexionar para y con las personas mayores sobre el envejecimiento conducido por la psicogerontóloga Sabrina Burgos, hoy hablamos de dormir, de soñar y de insomnio y entrevistamos al neuropsicólogo Ginés Fernández, que nos dará algunas pautas para una buena higiene del sueño.

Hoy en #SerMayores hablamos de la sabiduría. ¿Qué es? ¿Aumenta con la edad? Resolvemos éstas y otras dudas de la mano de la psicogerontóloga Sabrina Burgos y nuestra amiga y colaboradora Rosa Vázquez responde, desde su gran sabiduría, a las preguntas de nuestros oyentes.

Hoy, en Ser Mayores, hablamos con Sabrina Burgos de la risa y del sentido del humor, de sus definiciones y de cómo pueden influir positivamente en nuestras vidas y para ello también contamos con una invitada de lujo: la actriz, cómica, guionista, creadora de historias e instagrammer Clara Ingold.

En el espacio dedicado a entender mejor a las personas mayores adultas, hoy hablamos con Sabrina Burgos de la ansiedad y del estrés, de sus definiciones y características para entender mejor estos fenómenos y poder gestionarlos, como con las estrategias de afrontamiento del estrés que nos aportará nuestra invitada, la doctora en Psicología e investigadora de la UIB María Dolores Pujadas Sánchez.

Hoy en el programa Ser Mayores con la psicóloga Sabrina Burgos hablamos de la enfermedad del Alzheimer y desmontamos algunos mitos que la envuelven. También escuchamos a Mariola Molina, técnica sociosanitaria de atención domiciliaria de Calvià.

Hoy en #SerMayores, con la psicóloga Sabrina Burgos, hablamos de comunicación y lenguaje y nos acompaña María Cecilia Teisaire, licenciada en Comunicación y profesora de inglés, con la que comentamos las ventajas para nuestro cerebro de aprender un idioma.

En el programa de hoy, Sabrina Burgos nos habla de la estimulación cognitiva y de cómo mejorar a atención acompañada por Eva García, psicóloga y coordinadora de talleres para personas mayores de Calvià. Además, también contaremos con el testimonio de María Dolores, vecina de Santa Ponça que, además de escribir y asistir a talleres, también los imparte.

En el espacio dedicado a conocer y entender mejor a las personas mayores, hoy Sabrina Burgos nos habla de las emociones y de inteligencia emocional y entrevistamos Anabel González, psiquiatra y psicoterapeuta, autora de los libros "No soy Yo" y "Lo bueno de tener un mal día".

En el espacio dedicado a las personas adultas mayores, Sabrina Burgos nos informa acerca de qué es la resiliencia y Rosa, una calvianera de 82 años, nos cuenta cómo la ha vivido y practicado a lo largo de su vida. Una historia y un testimonio digno de ser escuchado.

En el espacio dedicado a conocer mejor la realidad y psicología de las personas adultas mayores, hoy hablamos con Sabrina Burgos acerca de la Jubilación, con Horacio, científico y profesor jubilado, como invitado.

El el tiempo para conocer más y mejor a las personas mayores de la mano de Sabrina Burgos, hoy hablamos del aprendizaje a lo largo de toda la vida, de motivación, de creatividad y del uso de la tecnología como recurso. Y escucharemos a Encarna, de 67 años, gran aficionada al teatro, que durante el confinamiento ha estado más activa que nunca en su perfil de Instagram (@encarna1953) haciendo vídeos...

En el nuevo espacio dedicado a las personas mayores, a conocerlas un poco mejor, acabar con prejuicios y a darles voz, de la mano de Sabrina Burgos. Hoy hablamos de la soledad, que no siempre tiene por qué tener una connotación negativa.

En este nuevo espacio dedicado a conocer un poco mejor a nuestros mayores, la licenciada en psicología Sabrina Burgos nos desmonta algunos prejuicios y falsas creencias acerca de las personas adultas mayores.