Self talk party

Olaaa, ono se to fakt děje? Po více jak roce vychází epizoda. Vzala jsem mikrofon na výlet do Pražských skal a tam se vám vypovídala. Popravdě mě teď baví nejvíc tenhle formát, jak ho konzumovat, tak tvořit. Prostě kecání. Spojit to klidně s hlubší myšlenkou, ale prostě kecat.

Nový koncept, After party - nečekejte od toho extra moc, raw výlev myšlenek, které tvoří svět, nebo mi ho občas i pěkně bourají. Potřebuju se taky trochu rozmluvit, než dojde na ta pravá seberozvíjející témata ✨ (A jakože ano - dojde na ně, brzy)

Někdy mi dostatečně nedochází, jak velkou kontrolu nad svým životem mám. Že to co mě tvoří, je výsledkem mých předchozích rozhodnutí. Proč o tom ale mluvím? Začala jsem se v poslední době topit v laciných dopaminech. Plíživým způsobem jsem začala víc a víc trávit čas na Instagramu a jiných sociálních sítích, začala sledovat pořady, kterým jsem se dřív smála, protože jsem je považovala za plýtvání...

Každý ví, že občas je fajn se od věcí trochu vzdálit, ale jak na to? Je vždy větší perspektiva vůbec správná? IG: monicarihova

Na začátku je takový drobný update, podcast začíná v 4:02. Pokud pro mě budete hlasovat v PODCASTU ROKU , budu moc vděčná 🤍 https://www.podcastroku.cz/#hlasovani Budějovický majáles: https://budejovickymajales.cz/o-festivalu Klíčové termíny z podcastu: Gestalt terapie Vnímání světa Limity našich smyslů Stoicismus transperspektivní realita X subjektivní realita Instagram: @monicarihova

12 tipů pro jarní restart. Rady, které jste určitě už slyšeli, ale i takové méně obvyklé. 🪴 ig: monicarihova https://instagram.com/monicarihova/

Vše je řečeno v epizodě, ale ještě tady ty věci shrnu, ať to někde máme černé na bílém choose optimism you are as young as you decide to be day to day philosophy you're never too old for new love live where you WANNA live Prioritize physical health secure yourself financially

Valentinsky special haha

O erasmu, ale spíš o jeho vlivu na mé rozpoložení :D Vlogy z erasmu: https://www.youtube.com/playlist?list=PLNQXqPkL9p4MZ6BtLaiTeRNbI3QUZtjnR Zmiňovaný podcast o vnímání reality: https://open.spotify.com/episode/5bXjPRvIxRiN4YNGedDvY3?si=059f0b03e56844ee můj instagram: https://www.instagram.com/monicarihova/

Hello! Je to epizoda po delší době, a proto je trochu chaotická. Musela jsem do toho často skákat, protože jsem nebyla spoko atd atd. Ale tak jako tak, nechala jsem, ať mě slova někam dovedou. Kniha : Psychologie C. G. Junga, Jolande Jacobi

.

Don't ever get too comfortable

Dnes posílám ven epizodu, která otevírá směr, kterým se chci s podcasty, a obecně celou mou tvorbou, ubírat. Autentičnost, autentické bytí, autentické já. To já, které není zahlcené vrstvami očekávání, přesvědčení a názory jiných lidí. To já, které máme všichni strašně hlubko zakořeněné, a hlavně, každý ho máme úplně jiné. Může být cringe, chaotické, přehnaně emoční, ale právě tyhle odlišnosti od...

Dnešní podcast je velmi speciální, protože se jedná opět o rozhovor. Tentokrát to bude s mojí kamarádkou Michelle, která je v první řadě herečka, ale dělá toho spoustu a hlavně je to umělkyně tělem i duší 🤍 Probereme spolu její začátky v herectví, což může přinést řadu hodnotných tipů i pro vás, pokud vás tato tématika zajímá. Dále lehce osobní život, manifestace, modeling atd. ✨

.

Žádné odkládání, ideální okamžik nepřijde. Ale ten správný, ten je teď. ig: @monicarihova

Jsem hezká? Ne. Nebo. Přála bych si být tak krásná jako o-... Ne. Jsem krásná. Nejsem.

Podcast v autě o mých 5 životních filozofiích. 🫶🏻 Na YouTube ve video formě 🤍 ig: monicarihova

Jak pohlížím na osud, na krásnou větu es muss sein, na Kunderu obecně, na život obecně? IG: @monicarihova 🫶🏻

Chci to, moc to chci, ale možná na to prostě ještě nejsem ready. O přístupu k umění, o sportu, jídle, rodině, o problémech, o věcech, které jsem nevěděla, že budu někdy dělat a milovat. O všem. ig: monicarihova

Jak správně reagovat na neúspěch? Epizoda je sice o mé zkoušce, ale dá se to aplikovat téměř na všechno, nejdůležitější, co si z toho máte vzít je, že když se vám něco nepovede, tak je dost možné, že se jen nenaplnil potenciál, který vám daná zkouška měla dát. Lehko se to řekne, vím, ale lepší si říkat tohle, než se tím trápit, protože to už vás neposune vůbec nikam. IG: monicarihova

Na mém HeroHero jsou připravené otázky k lepšímu "sebeobjevení" ✨ https://herohero.co/rihovamonica ✨ Dlouhodobě je jedno z mých oblíbených citátů; nevěř všemu, co si myslíš. A jsme u toho zase. Tentokrát je to z osobnostního hlediska. Například já sebe samu představuju jako introverta, ale v poslední době si říkám, do jaké míry je to pravda a kdy je to jen zvyk. Takhle se to dá aplikovat téměř n...

Momentálně se k alkoholu stavím spíše negativně, dost možná se to s příchodem léta trochu změní, ale momentálně je mi dobře s vědomím, že do svého těla nedávám žádné látky, které mi sice dělají pár hodin dobře, ale pak s nimi tělo ještě druhý den bojuje. Nechci to dramatizovat :D ale dávám teď přednost jiným věcem. Ale. Nejsem pokrytec a uznávám, že některé akce byly skvělé. Z nich je vytvořena i...

Běžné věci, o kterých všichni víme, ale ne vždy to dodržujeme. A já jsem na to přeborník 🙃 ig: monicarihova

Ahooj! V dnešním videu se s Vámi podělím o 5 tipů, které jsem začala implikovat do svého života, který je díky nim bohatší 🤍 IG: monicarihova