Kai Treffan, Alex Kallenberg

Schwarzbrot mit Marmelade

Zwei freiberuflich tätige Kreative treffen sich und sprechen über fast alles. Frei nach dem Motto: „Viele Themen, wenig Wissen“, werden alle wichtigen Dinge des Alltags mit viel Humor behandelt.

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Autor

Kai Treffan, Alex Kallenberg

Kategorie

Society

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10. lis 2026

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Epizody

Ein Strand voller Holzstäbchenhäuser 19.05.2026

Da isser, der Sommer! Folge 108 von „Schwarzbrot mit Marmelade“ ist da – natürlich wieder mit ganz frischen Themen für euch. Wie wäre es mit Wetter, Füßen, Essen und Sport? Heute starten wir mit Social Media und Kampfsport. Danach gratulieren wir dem HSV von Herzen zur deutschen Meisterschaft (oder so …). Außerdem freut sich Kai auf seinen Urlaub, in dem rein gar nichts passieren soll. Zu guter Le...

3D Schuhe und ein Dussel 12.05.2026

Freunde! Eine spannende Woche mit zwei verrückten Tagen auf der OMR liegt hinter uns. Wir waren inkognito unterwegs, haben Informationen eingeholt und Rätsel gelöst, nur um eine Folge zu liefern, die vor Happy Endings nur so strotzt. Außerdem sprechen wir über die verschiedenen Arten der Schärfe und Arda „Cyborg“ Saatçi. Viel Spaß mit dieser Folge Alles, was du über uns wissen musst, [findest du h...

Mein Furby war die erste KI mit der ich gearbeitet habe 05.05.2026

Die Welt spricht von Claude, Gemini und ChatGPT. Aber sind wir doch mal ehrlich: Das konnte der Furby doch auch schon alles. Und bevor wir von einer KI ersetzt werden, haben wir uns diese Woche getroffen um die 106. Folge "Schwarzbrot mit Marmelade" aufzunehmen. Viel Spaß damit

Dagmar riecht nach Bergamotte 28.04.2026

Dieser Text bleibt heute mal leer. Alles, was du über uns wissen musst, [findest du hier!](https://linktr.ee/schwarzbrotmitmarmelade)

Tyrannosaurus Ente 21.04.2026

Quack, Quack, Quack, wie man unter Freunden zu sagen pflegt. In der 104. Folge „Schwarzbrot mit Marmelade“ reden wir ein weiteres Mal über Flora und Fauna dieses schönen Erdballs. Natürlich ist uns dabei nicht entgangen, dass der Frühling da ist und uns mit all seinen Farben und Gerüchen begeistert. Außerdem berichtet Kai vom Weintasting, an dem er in dieser Woche teilgenommen hat und wir sprechen...

Unsere schlechteste Folge bis DAS passiert... 🫣 14.04.2026

50 % des Titels stimmen. Der Rest ist Clickbait! Bitte schreibt uns wie lieb ihr uns habt. Bussi Bussi

Gern das ganze Ei in den Mund 07.04.2026

Ja, wir sind zwei Männer (die einen Podcast haben), ja, es ist ein schlüpfriger Titel und ja, verdammt, es ist wirklich der einfachste Witz der Welt. Haha-ha Eier, haha-ha Mund. Aber WIR versuchen ja wenigstens, was für die Bildung zu tun. Immerhin klären wir euch in dieser Folge „Schwarzbrot mit Marmelade“ über die verschiedenen Tiere auf. Ja, ja. Dazu gibt es Neues aus der Jammer-Ecke und 1–2 we...

Wale und andere Reptilien 31.03.2026

Einhundert und eins! Doch hier gehts nicht um Dalmatiner, denn die sind, wie jeder weiß, keine Reptilien. & damit herzlich Willkommen zur neuen Folge "Schwarzbrot mit Marmelade". Diese Woche war wieder eine ganze Menge los in den Leben von Kai und Alex. Denn während sich bei Alex wieder alles um die Baustelle dreht, plagt sich Kai mit Fragen zum Thema "Strandurlaub" herum. Zum Glück konnten in bei...

Die Erinnerungsnase 24.03.2026

Happy Hippo! Wir feiern die 100. Folge "Schwarzbrot mit Marmelade"! Und anstatt nun nostalgisch zu werden, geht es bei uns wie gewohnt anstößig weiter. Kai, der seit kurzem eine Laufbahn als Hochleistungsschwimmer eingeschlagen hat, möchte diese Woche nicht nur ordentlich gekrault werden, sondern berichtet auch von seiner Energy-Drink-Sucht. Der Coca-Cola abhängige Alex hat sich am Wochenende Konz...

Das italienische Sprichwort 17.03.2026

Ciao Ravioli! Eine harte Woche liegt hinter uns und es gäbe wirklich viel Wichtiges zu bereden. Doch vorher haben wir noch ne ganze Menge dummes Zeug gesabbelt und für euch aufgenommen. Viel Spaß damit! Alles, was du über uns wissen musst, [findest du hier!](https://linktr.ee/schwarzbrotmitmarmelade)

Der Schmuddelhahn 10.03.2026

Zwar nehmen wir diese Folge in Alex’ Küche auf, trotzdem geht es in der 97. Episode von „Schwarzbrot mit Marmelade“ fast ausschließlich um Klos. Zuvor gilt es aber festzuhalten, dass Kai an diesem goldenen Sonntag mit seinem elektro-unterstützten Drahtesel bis ins Poolhaus-Tonstudio gefahren ist. An dieser Stelle wollen wir eine kleine Schweigeminute, gefolgt von tosendem Applaus, abfeuern. Außerd...

Netflix & Chips 03.03.2026

Juten Tach! Kai war diese Woche kegeln und ist der Grund, warum dieser Folge wieder eine gehörige Portion Schmuddel innewohnt. Apropos Schmuddel: Mit Bedauern müssen wir in dieser 97. Folge „Schwarzbrot mit Marmelade“ feststellen, was bei Alex’ Toilettengängen hygienetechnisch so alles falsch läuft. Außerdem gründen wir eine neue Rubrik und ranken die Top 5 der Großstädte Deutschlands. Viel Spaß m...

Teste Monika 24.02.2026

Freunde! Was war denn da schon wieder los? Eine neue Woche, eine neue Folge "Schwarzbrot mit Marmelade"! Worüber wir geredet haben? Keine Ahnung. Hör doch selbst rein. War eine Menge Quatsch dabei. Olympia, Netflix-Serien-Tipps und fiese Unternehmen. Wenn du dies in Knut's Story ließt: Du bist eine/r von den Guten & solltest sofort auf den Link drücken! Viel Spaß mit dieser Folge.

Der stolpernde Holländer 17.02.2026

Die heutige Folge „Schwarzbrot mit Marmelade“ ist eine sportliche Folge.
Denn im Hause Treffan läuft Olympia und zwar von früh bis spät.
Natürlich gehen wir alle Sportarten im Schnelldurchlauf durch und finden heraus, dass in uns echte Olympioniken stecken.
Leider in den falschen Konfektionsgrößen. Deshalb kommen wir auch schnell zu unserem Lieblingsthema: Essen.
Heute auf der Karte: Austern und a...

Hör auf damit, es nervt! 10.02.2026

Neue Woche, neues Glück! Oder auch Pech, wie in Alex’ Fall. Denn nachdem es in der letzten Woche noch die Bazillen waren, hat ihn diese Woche ein Taxifahrer aus dem Verkehr gezogen. Kai kann seine Schadenfreude nur ganz knapp hinter einem Schmunzeln verstecken. Aber so ist das nun mal, wenn man 94 Folgen „Schwarzbrot mit Marmelade“ gemacht hat. Da neckt man sich und hat sich trotzdem gern. Euch ei...

Im Garten von Cupertino 03.02.2026

Auch in dieser Woche melden wir uns aus dem Fotostudio von Kai Treffan und der Bakterienunterkunft Kallenberg. Zugegeben: Diese Folge „Schwarzbrot mit Marmelade“ ist etwas … ja, man möchte fast sagen, verträumt und unaufgeregt. Oder schlichtweg: langsam! Natürlich überzeugen wir weiterhin mit Inhalten wie zum Beispiel Kai's Ausflug in die Welt der Gastronomie und unseren Gedanken zur Handball-EM....

Was tun, wenn der Zapfen anschwillt? 27.01.2026

Grüße aus dem Lazarett. Diese Woche nimmt Kai wieder mit seinem Kartoffelmikrofon von Zuhause aus auf und alles nur, weil bei Alex wieder die Bazillen wohnen. Nächste Woche sind alle wieder gesund. Viel Spaß mit dieser Folge

Herr Doktor, ich habe ein Problem mit meinem… 20.01.2026

Freunde, Männer-Gesundheit ist ein ernstes Thema, weswegen wir uns heute in aller Seriosität darüber unterhalten hätten sollen. Da wir unserem Motto „Forever 12“ aber treu bleiben mussten, ist dies nur teilweise gelungen. Einen weiteren wichtigen Themenkomplex, den wir in dieser Folge „Schwarzbrot mit Marmelade“ für euch in aller Gänze beleuchten: Taucherbriller. Denn jeder weiss, mit einem Aquari...

Butter drückt die Falten raus 13.01.2026

Was wäre ein Schneechaos in Norddeutschland ohne die zwei Eisköniginnen von „Schwarzbrot mit Marmelade“? Und bevor wir unsympathischer Weise von uns in der dritten Person sprechen, wird es Zeit mal richtig deutlich zu werden: Denn während Kai und Alex ihre Bürgerpflicht am Schneeschieber verrichten, streikt der Winterdienst in Schleswig-Holstein! Das ist nicht nur verständlich, sondern auch eine w...

New Year, Old Us 06.01.2026

Frohes Neues und herzlich Willkommen zur - und jetzt haltet euch fest - bisher besten Folge „Schwarzbrot mit Marmelade“ des Jahres 2026. hihi hoho haha. Man merkt es direkt, der Jahreswechsel hat uns gut getan, auch wenn er nicht ganz so verlief wie geplant. Kai hat früh gegessen, früh getrunken und früh geschlafen, nur um dann viel zu essen, viel zu trinken und viel zu schlafen. Alex hingegen hat...

Plattdeutsches Franchise 30.12.2025

Freunde, das Jahr ist fast vorbei und wir sagen es euch, wie es ist: Nach dieser Folge „Schwarzbrot mit Marmelade“ werdet ihr bis nächstes Jahr nichts mehr von uns hören. Diesen und viele weitere unlustige Witze haben wir in diesen finalen 39 Minuten zusammengefasst. Außerdem sprechen wir über das Ohnsorg Theater, Brillen mit eingebauten Schreibtischen und ausgebrochene Zähne. Das Hauptthema sind...

Die Weihnachtswurst 23.12.2025

Einen Tag vor Weihnachten geht es bei uns mal wieder um die Wurst (in jeglicher Form) Wir wünschen euch und euren Familien ein besinnliches Weihnachtsfest. Lasst es euch gut gehen und habt euch lieb. Und falls euch gerade keiner lieb hat: Wir haben euch lieb! Merry Christmas!

In 3D Schuhen auf den Weihnachtsmarkt 16.12.2025

So langsam aber sicher kehrt die Weihnachtsstimmung ein und so ist es wohl auch kein Wunder, dass wir uns diese Woche voll und ganz in Vorweihnachtsvorfreuden suhlen. Und was wären die Tage, bevor sich der dicke Mann mit dem großen Sack durch den Schornstein quetscht (die Rede ist nicht von Kai) ohne ein bisschen Daydrinking? Denn wie heißt es so schön: Ein Glühwein, swei Glühwei, rei Lühei, hie h...

Vom Steiß bis zum Skrotum 09.12.2025

Niveau-Technisch starten wir diese Woche weit oben. Doch was wäre dies für eine Folge „Schwarzbrot mit Marmelade“, wenn sich das im weiteren Verlauf nicht ändern würde. Los geht es allerdings mit Büchern und wir wagen einen kleinen Rückblick in unsere Schulzeit. Alex flext erst mit seinem Flaggenbuch und vertüddelt dann die Hauptstädte von Bulgarien und Rumänien. Kann ja mal passieren. Kai ist sic...

Die Müdigkeit überkommt mich 02.12.2025

Macht’s euch gemütlich, zieht eure Schuhe aus und genießt ein Fußbad für die Seele. Und damit herzlich Willkommen zu einer neuen Folge „Schwarzbrot mit Marmelade“. Kai hängt heute etwas in den Seilen, denn er hatte einen aufregenden Tag als Wurstverkäufer hinter sich, bei dem er und Knut (ja, genau der) nicht nur das beste Produkt, sondern auch die große Ehre hatten, Patricia Bianco kennenzulernen...

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