Sana Y Hermosa Radio

El Reto De Educar Niños Digitales La pandemia nos adelantó más de 3 años al uso de la tecnología. Los niños digitales se adaptaron mucho mejor que nosotros padres análogos que debemos asumir la responsabilidad de guiarlos en esta vida virtual. Conoce lo que @Mommychic1 (Irene Garcia) y  @BambinoFesta (Ángeles De Vecchi) te enseñan en sus talleres, cursos y lives para aprender a conectar con t...

Cada etapa de la vida del ser humano está llena de mitos, miedos, rumores y tabúes. La Menopausia no está exenta de esto, por el contrario, es una de las etapas en la vida de una mujer que más angustia e incertidumbre puede causar, siendo ésta, un proceso normal y totalmente natural del que "sí se puede sobrevivir" pese a lo que se cree. Gracias a Essity y Saba MX por la información proporcionada...

El consumo de alcohol y tabaco inicia en los menores de edad durante sus estudios de secundaria y puede llegar a afectar el comportamiento y desarrollo. Conoce más con los datos y consejos de la Dra. Silvia Cruz

¿Sabías que tomar un shot de pasto de trigo en ayunas aporta energía, desinflama el organismo y otorga muchos otros beneficios para quien lo consume? Está lleno de vitaminas, minerales y fibra que nos ayudan a oxigenar la sangre debido a la enorme cantidad de clorofila. Conoce todos los beneficios que tiene para el sistema inmunológico. #pastodetrigo #wheatgrass #wheatgrassshot #shotdepastodetrigo

El tatuaje paramédico que aprendió Mayra Rojas para ayudar a que mujeres con cáncer de mama, que simula de manera muy real una areola y pezón y les da ánimo al asomarse al espejo. Acércate a su perfil de Instagram para conocer estos tatuajes paramédicos y en dónde aprender a hacerlos @mayra_rojastv

Existen muchas dudas al rededor de la Vitamina C y el Ácido Hialurónico en el cuidado de la piel del rostro. ¿Cuál es el ideal para mi? ¿Puedo aplicar ambos? ¿Son para pieles jóvenes o maduras? ¿Realmente sirven? Aclara dudas y mitos y empieza a cuidar tu piel con los consejos que CANIPEC (Cámara Nacional de la Industria de Productos Cosméticos) y Sana y Hermosa tenemos para ti.

Hoy se conmemora el Día Internacional del Cáncer de Mama, una enfermedad que se puede curar siempre y cuando se detecte a tiempo y se sigan los consejos que daremos el día de hoy. Alejandra de Cima de Fundación Cima nos presenta todo lo que hace su fundación por quienes padecen de este tipo de cáncer que crece cada vez más pero que mueren menos personas al detectarlo a tiempo. #Autoexplórate #auto...

La Asociación Mexicana de Ayuda a Niños con Cáncer (AMANC) es la primera institución en México y la única con presencia nacional que brinda acompañamiento a niñas, niños y adolescentes que padecen cáncer, atendiendo los factores que complican y muchas veces impiden su recuperación. El cáncer es la principal causa de muerte por enfermedad en la infancia y la adolescencia, debido a las deficiencias...

¿Estás planeando embarazarte, lo estás o estás lactando? Esta información te interesa. Resuelve mitos, miedos y dudas sobre la La Importancia De La Vacunación Contra COVID-19 En Mujeres Embarazadas y Lactando.

El cuidado de la piel va más allá de solo aplicar los productos de moda o los que a tu piel recomiendan los especialistas. Un Skin Care es un proceso de amor a ti misma, es darte un momento de eliminar tensiones, es comprender que al hacerlo de manera correcta el resultado es salud plena y una estética perfecta, en consecuencia. Conoce los productos de Seasons Love Your Skin Productos Naturales, c...

Por falta de información adecuada, en México la donación de células madre está muy lejos de cubrir las necesidades de la cantidad de pacientes que requieren un trasplante. Es importante desmitificar la donación de células madre de la médula osea. Demos vida en vida a quienes necesitan una segunda oportunidad de vivir. Piensa que solo 1 de cada 430 personas es compatible genéticamente. Entre más pe...

¿Por cuál modalidad se decidieron, clases presenciales o en línea? No importa cuál hayan elegido, esa fue la decisión de tu familia y nadie debe de juzgarte, ni decirte si estuvo bien o mal. Cada familia tiene su historia. Cada familia tiene sus propias necesidades, miedos, precauciones y decisiones. Mientras tú creas que fue lo correcto, eso está bien para ti, tu familia y el bienestar de tus hij...

El Dr. Francisco Galán, Pediatra - Infectólogo, nos explica lo que realmente está sucediendo con el Covid-19 en Niños. Todos los mitos, miedos, angustias y desinformación que se ha generado alrededor de Covid y Niños es aclarado con nuestro experto quién además tiene una Maestría en Ciencias en Investigación Clínica, es profesor en bioestadística y metodología de la investigación. Y tiene numeroso...

En este episodio tenemos 2 temas que nos ayudan a conocer más para tener una salud adecuada. En el primer bloque hablamos de la Incontinencia Urinaria Durante el Embarazo y el Posparto, el tabú y los mitos que existen a su alrededor y en el segundo bloque charlamos sobre ¿Qué Son las Dietas Detox y Qué es lo Que Hacen, Realmente, en Nuestro Cuerpo? Conoce bien para decidir mejor sobre tu salud.

El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es una enfermedad crónica que afecta a millones de niños y que llega a continuar en la edad adulta cuando no se trata de pequeños. Entre los síntomas más comunes del TDAH se presenta dificultad para mantener la atención, hiperactividad y comportamiento impulsivo. Los niños con TDAH también pueden tener  baja autoestima, complicacion...

En este episodio hablamos de la importancia del cuidado de la piel masculina y es que no es igual la piel del hombre que la piel de la mujer. Cada uno tiene necesidades diferentes. Tenemos muchos consejos que nos comparte "Belleza & Bienestar" de CANIPEC. Por otro lado, durante estos tiempos de pandemia se han incrementado las adopciones de perros y gatos que han generado vínculos que llegaron...

En esta segunda parte conoce más sobre la planeación del embarazo y otros puntos que debes de tomar en cuenta antes y durante tu embarazo. Conoce los efectos que pueden repercutir en el desarrollo de tu bebés debido a los malos hábitos en ti o en tu pareja y como puedes evitarlos al planear adecuadamente, tu embarazo de la mano de tu ginecólogo. ¿No escuchaste la primera parte?, no te la pierdas e...

Los médicos recomiendan que de preferencia se planee el embarazo. Ya que existen muchos factores que se deben de considerar aún antes de la preconcepción. Algunos de las consideraciones que se deben de tomar en cuenta son económicas, médicas, alimenticias, vacunación y muchas otras. No te pierdas la primera parte de este interesante e ideal tema.

¿Sabías que cada persona tiene colores distintos que los favorecen para su imagen? El estudio de colorimetría es un determinante de los colores que le quedan a cada persona y esto se debe a la combinación de colores que tiene en su cabello, ojos y piel.  Por ello, los colores que le queden a tu herman@ gemel@ (si lo tuvieras) no son los mismos que a ti te hacen lucir sensacional. Aprende conm...

Qué es el Hipotiroidismo, síntomas y tratamiento en el Día Mundial De La Tiroides Conoce más sobre esta enfermedad y te cuento mi paso por la vida con esta enfermedad que me diagnosticaron hace casi 10 años. El tratamiento controla el 100% de esta enfermedad y aunque se debe de llevar de por vida, con la ayuda de tu endocrinólogo y tu disciplina puedes llevar una vida muy normal como yo lo hago dí...

El 23 de mayo se conmemora el Día Mundial del Melanoma y en este episodio hablamos de lo agresivo de este cáncer de piel a nivel mundial y lo importante que es prevenir su aparición. Una de las mejores formas de prevenirlo es aplicando algún protector solar que no solo nos ayuda a prevenir el cáncer de piel, también nos evita la aparición de manchas, envejecimiento previo y arrugas profundas.&nbsp...

Hoy te hablo de  cómo se realiza un Historial Médico Antes Del Embarazo. Este tipo de historiales se hacen cuando se tiene planeado embarazarse. Conoce todo lo que sucederá cuando asistas con tu ginecólogo para lograr un embarazo sano y hermoso. Tenemos un segundo tema en donde conoceremos ¿Qué es un Consultor en Imagen Pública? Seguramente has escuchado sobre los consultores, pero ¿sabes lo...

El pasado 8 de agosto se conmemoró el Día Internacional del Orgasmo y aunque pocas veces tocamos este tema es importante saber que existen muchas mujeres en el mundo que nunca han disfrutado de una vida sexual o que nunca han sentido orgasmo; cuando estos son un derecho que todo ser vivo capaz de sentirlo, tiene.  Conoce los síntomas, causas, tratamientos y mucha información sobre la disfunci...

Ya está el calor y el sol en su máximo esplendor. Es importante saber cuidarnos de los rayos UVA y UVB pero no solo los adultos. Los niños no tienen la misma piel que un adulto por lo que requieren de cuidados especiales para evitarles desde molestias de dolor, ardor, resequedad hasta un cáncer cuando sean adultos. Genera hábitos de salud de la piel de tus hijos desde ahora. Y en nuestro segundo t...

En este episodio introductorio conoce quién es Sana y Hermosa, lo que hacemos en nuestro sitio web y redes sociales. Conoce, además, mis inicios en el ámbito de la comunicación y porque estoy segura de que semana a semana estaremos juntos para aprender cómo cuidar a quienes más amamos y especialmente, a nosotras mismas.