progresstalk

Hranice závislosti neleží v samotné látce nebo činnosti, ale v okamžiku, kdy přestáváme své chování kontrolovat a ono poškozuje náš život i okolí. Zákazy bez dat nestačí — rozhodující je funkční prevence a práce s poptávkou. Vítejte u sto osmého dílu progresstalku! Mým hostem je prof. PhDr. Michal Miovský, Ph. D., klinický psycholog a psychoterapeut. Působí jako přednosta Kliniky adiktologie 1. LF...

Skutečná láska nezačíná splynutím, ale ve chvíli, kdy uneseme, že partner je jiný. A vášeň často nemizí proto, že je vztah špatný – může jí chybět pohyb mezi blízkostí a odstupem. Vítejte u sto sedmého dílu progresstalku! Mým hostem je Lucie Rust, párová psychoterapeutka vyškolená v systemické terapii a postgraduální integrativní párové a rodinné terapii. Je řádnou členkou České asociace pro psych...

Trvalé štěstí nenajdete v úspěchu, penězích ani pohodlí. Podle Pavla Vosoby se objeví jako vedlejší důsledek života, v němž přestaneme plnit cizí očekávání a začneme jednat sami za sebe. Vítejte u sto šestého dílu progresstalku! Mým hostem je Pavel Vosoba, business kouč, mentor, podnikatel a autor trilogie Zrození osobnosti. Přes 30 let se pohybuje v poradenství a řízení firem, více než 20 let se...

Největší riziko budoucnosti není AI. Je to přesvědčení, že ještě máte čas. Svět se mění z lineárního na exponenciální — a staré jistoty se mohou stát tou nejriskantnější sázkou. Vítejte u sto pátého dílu progresstalku! Mým hostem je Michal Kyselica, globální online konzultant, investor, expert na AI a autor knihy Stávka na budúcnosť. Více než deset let úzce spolupracoval s Robinem Sharmou na vedou...

Silná chemie může odstartovat velkou lásku, sama ale nezaručí dobrý dlouhodobý vztah. Ten mnohem častěji stojí na dovednostech, které se můžeme učit. Vítejte u sto čtvrtého dílu progresstalku! Mým hostem je Markéta Šetinová, socioložka, psychoterapeutka a zakladatelka Institutu Moderní láska. Zabývá se současnými proměnami seznamování a ve své práci propojuje sociologický pohled s terapeutickou pr...

Firma, která se bojí chyb, se přestane měnit a časem ji může zabít vlastní opatrnost. Dalibor Cicman proto sází na co nejvíc malých experimentů, které omezují velké riziko. Vítejte u sto třetího dílu progresstalku! Mým hostem je Dalibor Cicman, zakladatel a CEO GymBeamu. V e-commerce působí od roku 2006 a GymBeam vede od jeho založení v roce 2014. Od prvních zakázek v programování si prošel prakti...

Když za dítě vyřešíme každý problém, možná ho nechráníme. Možná mu bereme možnost zjistit, že ho dokáže zvládnout samo. Vítejte u sto druhého dílu progresstalku! Mým hostem je Kateřina Krůtová, lektorka a koučka, která se více než 15 let věnuje práci s dětmi. Je spoluautorkou projektu Odemykání dětského potenciálu a knihy Hlavu vzhůru! Proč práce s dítětem často začíná u rodiče? Jak poznat jeho sk...

Vítejte u sto prvního dílu progresstalku! Mým hostem je Jakub Milý, zakladatel soukromého gymu a autor transformačního programu JDIDOSEBE. V tomhle rozhovoru se bavíme o tom, proč zdravý životní styl není jen o cvičení a jídle, ale především o našem nastavení. Řešíme propojení těla a hlavy, schopnost vnímat vlastní emoce a signály těla nebo to, proč často začneme svoje zdraví řešit až ve chvíli, k...

Vítejte u jubilejního stého dílu progresstalku! Mým hostem je neurolog prof. MUDr. Pavel Kalvach, CSc. Tenhle díl je speciální tím, že jde o zatím nejdelší progresstalk a u jednotlivých témat jsme šli opravdu do hloubky. V rozhovoru se bavíme o tom, proč se navzdory rostoucímu počtu kontaktů cítíme osamělejší, proč se z mezilidských vztahů vytrácí hloubka a jakou roli v tom hrají sociální sítě, vý...

Vítejte u devadesátého devátého dílu progresstalku! Mým hostem je Jan Skryja. V tomhle rozhovoru se bavíme o tom, co je lucidní snění, jak si ve snu uvědomit, že sníme, a do jaké míry můžeme jeho průběh vědomě ovlivnit. Řešíme i to, proč si někteří lidé sny vůbec nepamatují, jakou roli v nich hrají emoce, proč podle Honzy neexistují špatné sny a jak nám práce s nočními můrami může pomoct hojit emo...

Vítejte u devadesátého osmého dílu progresstalku Mým hostem je psycholožka a spoluzakladatelka projektu Retreatni se Tereza Uhrová. V tomhle rozhovoru se bavíme o tom, co jsou toxické vztahy, podle čeho je můžeme poznat a proč nás někdy přitahují lidé, kteří nám ubližují. Řešíme love bombing, gaslighting, manipulaci, izolaci i to, proč mohou toxické vztahy fungovat na podobném principu jako závisl...

Vítejte u devadesátého sedmého dílu progresstalku! Mým hostem je Jan Sucharda, zakladatel FitMealu, kterého můžete znát také jako „Pana krabičku“. V tomhle rozhovoru se bavíme o tom, proč jsou děti hlavním terčem marketingu potravinářských firem, jak fungují reklamní pasti v supermarketech a proč podle Jana nestačí učit děti o zdravé výživě, ale je potřeba změnit prostředí, ve kterém vyrůstají. Ře...

Vítejte u devadesátého šestého dílu progresstalku! Mým hostem je Jakub Přibyl, odborník na personalizovanou výživu, sportovní výkon a dlouhodobou práci s tělem. V tomhle rozhovoru se bavíme o výživě v širších souvislostech — o sportu, talentu, regeneraci, půstech, zraněních, individualizaci jídelníčku a o tom, proč neexistuje jedna univerzální dieta pro všechny. Jakub vysvětluje, proč samotný tale...

Vítejte u devadesátého pátého dílu progresstalku! Mým hostem je Viliam Poltikovič, dokumentarista, režisér, kameraman a autor. V tomhle rozhovoru se bavíme o filmu, tvorbě, spiritualitě, vnitřním světě a hledání životního poslání. Pan Poltikovič mluví o tom, proč ho dokumentární film fascinuje jako způsob poznávání světa, lidí, kultur a hlubších vrstev reality. Dostaneme se k tomu, proč podle něj...

Vítejte u devadesátého čtvrtého dílu progresstalku! Mým hostem je Dalibor Špok, psycholog, psychoterapeut a autor. V tomhle rozhovoru se bavíme o tom, co vlastně znamená „najít se“ a proč to není jeden okamžik, ale celoživotní proces. Řešíme čtyři základní existenciální otázky: jak žít, s kým žít, co dělat a čemu věřit. Pan Špok vysvětluje, proč nestačí jen přemýšlet, číst knihy a analyzovat se z...

Vítejte u devadesátého třetího dílu progresstalku! Mým hostem je Adam Bórik, zakladatel značky JabkoLevně. V tomhle rozhovoru se bavíme o tom, proč dnes lidé nekupují jen produkt, ale i příběh člověka za ním. Řešíme osobní brand, marketing, hranice kontroverze, sociální sítě, pozornost, reklamu i to, proč se v dnešní době musí značka neustále posouvat, aby zůstala relevantní. Adam otevřeně mluví o...

Vítejte u devadesátého druhého dílu progresstalku! Mým hostem je Veronika Dostálová, klinická psycholožka a psychoterapeutka, která se zaměřuje na léčbu nespavosti formou kognitivně behaviorální terapie. V tomhle rozhovoru se bavíme o tom, co vlastně znamená zdravý spánek, proč nestačí sledovat jen počet hodin a jak velkou roli hraje pravidelnost, psychika, světlo, večerní návyky i prostředí, ve k...

Vítejte u devadesátého prvního dílu progresstalku! Mým hostem je profesor Martin Musálek z Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy, odborník na antropomotoriku, kinantropologii, pohybový vývoj dětí a tělesnou zdatnost. V tomhle rozhovoru se bavíme o tom, proč dnes děti i dospělí ztrácí přirozený vztah k pohybu. Neřešíme sport jen jako výkon, ale jako základní součást zdravého vývoje, o...

Vítejte u devadesátého dílu progresstalku! Mým hostem je Jan Johnny Allister, zakladatel projektu Brothers a člověk, který propojuje biohacking, pohyb, mužství, seberozvoj a práci s tělem. V tomhle rozhovoru se bavíme o tom, co ve skutečnosti znamená starat se o sebe. Ne jako další honba za výkonem, ale jako návrat k základům: spánku, pohybu, stravě, disciplíně, vztahu k vlastnímu tělu a schopnost...

Vítejte u osmdesátého devátého dílu progresstalku! Mým hostem je Jan Vojáček, lékař a průkopník funkční medicíny. V tomhle rozhovoru se bavíme o tom, co dnes skutečně znamená být zdravý, proč nestačí jen tlumit symptomy, ale je potřeba hledat hlubší souvislosti, a jak naše zdraví ovlivňuje prostředí, životní styl, mysl i vztahy. Jan vysvětluje, proč jsou podle něj zásadní přirozené rytmy světla a...

Vítejte u osmdesátého osmého dílu progresstalku! Mým hostem je Patty Hannan, bývalá vrcholová gymnastka, zakladatelka PlayWisely a odbornice na raný vývoj dítěte. Tenhle díl je speciální, protože jde o první progresstalk vedený v angličtině. Doporučuji proto zapnout si české titulky. V tomhle rozhovoru se bavíme o tom, proč jsou první roky života tak důležité pro vývoj dítěte, jak spolu souvisí po...

Vítejte u osmdesátého sedmého dílu progresstalku! Mým hostem je Helena Prausová, autorka projektu Žena s málem a podcastu Šťastný život s málem. V tomhle rozhovoru se bavíme o minimalismu, jednoduchosti a o tom, proč méně věcí často znamená více prostoru pro to, co je v životě opravdu důležité. Helena vysvětluje, že minimalismus není o prázdném bytě, bílých stěnách nebo extrémním omezování, ale hl...

Vítejte u osmdesátého šestého dílu progresstalku! Mým hostem je profesor Martin Haluzík, přední český odborník na obezitologii a diabetologii. V tomhle rozhovoru se bavíme o obezitě, moderní léčbě a o tom, proč zdraví není jen otázkou vůle. Pan profesor vysvětluje, jak velkou roli hrají geny, rodinné návyky, prostředí, pohyb, spánek i stres. Řešíme, proč v Česku přibývá obezity u dětí a mladých li...

Vítejte u osmdesátého pátého dílu progresstalku! Mým hostem je Pavol Neruda, spoluzakladatel organizace Oktagon MMA.V tomhle rozhovoru se bavíme o tom, jak si udržet pozitivní nastavení i ve chvílích tlaku, nejistoty a velké zodpovědnosti, proč podle Pavola není pozitivita jen naivní pohled na svět, ale praktický nástroj, který může člověku pomoct lépe zvládat problémy, vztahy i byznys. Řešíme viz...

Vítejte u osmdesátého čtvrtého dílu progresstalku! Mým hostem je Milan Studnička. V tomhle rozhovoru se bavíme o tom, proč škola často člověka nenaučí konkrétní věci do života, ale může ho naučit překonávat překážky, proč je pro děti zásadní sport, řád a vedení, a jak poznat rozdíl mezi zdravou důsledností a tlakem, který dítě spíš zlomí než posílí. Řešíme i to, proč děti kopírují hlavně to, co u...