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Epizody
135.无业游民上海生存记:抠门生活、社交困境与躺平焦虑! 27.06.2025 1:04:12
你gap多久了?gap之后还能找到工作吗?自由职业是个好出路吗? 大家好!本期是三个上海无业游民在线坦白局! 有关无业人士省钱小妙招、职场PUA创伤后遗症,以及存在主义危机的自我拷问! 从假装上班的演技派,到赛博摆摊的搞钱野路子, 自由职业不是旷野,裸辞不是重生爽文。 我们面对相似的困局,却有着不同的选择。 主播的观点不代表任何定论, 也希望大家在评论区与我们多多讨论! —————— 本期嘉宾 @门童 - 播客「 严肃喧哗 」...
134.打工人如何健身续命?健身教练:不如先躺平睡觉! 23.06.2025 52:16
健身什么时候开始都不晚吗? 996牛马如何见缝插针高效健身? 运动是打工人的终极解压术? 减肥vs塑形vs增肌,有啥不一样? 最有利于减肥的是有氧运动吗? 健身最容易被忽视的安全隐患是什么? ...... 围绕着运动和健身的一大堆问题,今天我们请到了一位专业的健身教练Miya老师,来和大家一起聊聊! 如果你也—— ✅ 想运动但怕坚持不了 ✅ 纠结瑜伽、跑步、撸铁哪个更适合自己 ✅ 工作太累不知道该怎么开始健身 那么不如从这期播客开...
133.闲话2025上影节:开幕片《酱园弄》无剧透影评! 11.06.2025 26:54
不是说电影没人看了吗,到底谁在跟我抢票啊!� 一年一度上海国际电影节又来啦,抢票、梅雨季、小龙虾、老友聚会、线下赶场...... 无论你有没有抢到《罪人》IMAX、EVA/大卫·林奇通宵场、热门4K经典修复和大师展映,看电影很开心,更开心的是我们在此刻相聚,见面。 let's 白日看片夜晚饮酒,快乐度过这个六月~ —— ps.本节目不是专业深度影评节目,主打一个轻松闲聊! 如果你想了解更多,欢迎收听「什么电苔」「赶场」等专业深度影...
132.闲话2025戛纳:狂野时代讲了啥?风林火山很难看?谁是下一个华语电影紫薇 11.06.2025 45:17
大噶好,全网最慢的戛纳节目来啦!今年的戛纳电影节可以说备受瞩目,时隔十年,华语电影终于再次在主竞赛单元获奖!让我们为毕赣导演与他的《狂野时代》鼓掌 也因此,我们再次邀请到了小婉老师@秦婉,与我们一起闲话戛纳电影节,聊聊电影,聊聊趣事儿。 本期会聊到: 1.《狂野时代》的【特别奖】究竟是啥奖? 2.《风林火山》《花漾少女杀人事件》质量如何? 3.华语导演后继有人?毕赣是下一个华语紫薇星吗? 4.今年是东亚小年?主...
131.运动不止为了变瘦,而是为了活得更有劲! 04.06.2025 32:33
哈喽各位小酒馆的客人们,今天紧接着127期: 爱情会辜负你,但肌肉不会!如何找到你的天选运动? ,我们继续聊一些 健身的进阶话题 ! 你的身体像手机系统,新手福利期一过,升级越来越难,度过新手期的我们,下一步该怎么升级进阶? 划重点: 局部减脂是伪科学吗? 为什么练得越久进步越慢? 大口呼吸也许不能发财,但真的能瘦? 健身瓶颈期,不是不够努力,而是太努力! 打工人碎片化健身,老板以为你在加班,其实你在增肌! ———...
130.质疑韩女、理解韩女?从韩江、金爱烂聊聊韩女文学 28.05.2025 56:00
今天我们大聊特聊【韩女精神】和【韩女文学】! 感谢磨铁出版社送了我们最新出版的 韩江短篇小说集《黑夜的狂欢》 ,这是韩江的出道作品,也是首次引进简体中文版,由此,我们产生了“可以聊聊韩女文学”这个念头,从“韩女”概念在国内互联网流行,到“韩女精神”成自媒体流量密码,从《82年生的金智英》在国内火热,到金爱烂、韩江的作品接连出版、成为国内读者熟知的韩国作家,这一系列现象都十分有趣! 本期我们聊聊—— ·啥是韩女精神...
129.我在顶奢品牌做买手:爱马仕为啥这么贵?奢侈品行业的门道有多深? 21.05.2025 1:25:30
本期节目,让我们有请两位 不愿透露姓名的顶级奢侈品集团打工人 —— 轮胎 和 碧碧 老师! 咱们小酒馆经常聊互联网职场,本期首次涉足奢侈品行业,瞬间觉得格调提高了,精气神也足了! 咱就是说!对于奢侈品,我们买不起、看不懂,但贼爱吃瓜! 今天我们就来跟着两位 一线时尚买手 ,吃一吃奢侈品行业的各种大小瓜—— 奢侈品/时尚行业有鄙视链吗? 时尚行业的人会很mean吗? 明星走红毯品牌会主动借衣服吗? 员工是不是全身都要穿奢侈...
128.是谁撕裂了评分体系?我们还能相信互联网上的“好评”吗? 14.05.2025 43:40
豆瓣和点评的评分质量有高低之分吗? 本期节目我们围绕“公共评价体系被污染”,以滴滴索评事件为引子,畅谈无奈与盼头并存的生活经验。 平台、商家、用户等角色,谁的权力最大,谁的责任最小? 用户的数据都在被谁使用和交易? 公共评分体系,真的国外的月亮更圆吗? 评分机制的内卷与公共信任危机是如何演化的? 高质量的评分平台一定不赚钱吗?商业化与公共性如何平衡? …… 主播的观点不代表任何定论, 也希望大家在评论区与我们...
127.对于运动,我的目标是:散步到健身房门口再回家! 07.05.2025 1:09:56
本期,是1个健身1年生+1个健身新手的心得大分享! 这期节目里,我们从“深蹲20公斤都费劲”聊到“倒立成功狂发朋友圈”, 分享 如何把运动变成一件快乐的事,而不是身材焦虑的KPI ! 你会听到: 如何用1年时间学会倒立? 打网球和羽毛球到底哪个更解压? 拳击课上的女生为什么比男生还多? 以及,如何用“散步到健身房门口再回家”这种诡计多端的鬼话骗自己动起来? 我们的心得其实很简单: 健身是少数“付出就有回报”的事,工作会辜负你...
126.我们真的爱劳动!但不爱上班... 29.04.2025 48:39
劳动是人类的天性吗? 劳动节是为了庆祝劳动阶级对世界所做贡献的节日! 五月到来之际,我们一起聊聊: 在当下平权趋势和AI数字化的语境中,谁才属于劳动阶级? 为什么有人喜欢工作,却不喜欢上班? 人类与科技产品逐渐主客颠倒的背后是什么逻辑? 哪些劳动让人开心,哪些徒增痛苦? AI公司应该给普通用户发钱吗? 如果不考虑生计,你愿意做什么劳动? 主播的观点不代表任何定论, 也希望大家在评论区与我们多多讨论! —————— 本期...
125.朋友们都结婚了,我很焦虑怎么办? 22.04.2025 47:04
叮——您有一封新的电子请柬待查收。这是本月第三张了吧? 婚礼,一种仪式,一个场景。 吃席,是新人们的演出汇报,是熟人们的推杯换盏。 婚恋有时差,因为每个人的节拍器不同。 请真诚地为朋友找到幸福鼓掌, 同时清醒地知道: 别人的婚礼不是你的deadline, 只是1001个人生故事中的某个篇章。 —————— 节目中提到的婚恋check list: 你理想中的感情是什么样子的? 你的现实生活中有相似样本吗?可以是朋友、熟人或公众名人 恋爱和婚...
124.从《还有明天》聊起:什么样的女性电影,才是我们想看的好东西? 10.03.2025 1:10:25
�有人说三月的电影院,是属于女生的春节档。 这个三月,好电影与争议齐飞, 我们一边为《还有明天》《初步举证》欢呼,一边对《阿诺拉》横扫奥斯卡大为困惑。 《还有明天》上映后评分涨到 9.4 ,《初步举证》票房破两千万, 《阿诺拉》的豆瓣评分降到6.5,甚至还有继续下降的趋势。 于是,本期节目,我们从《还有明天》这部电影聊起, 推荐近期值得看的电影,同时,闲谈我们对女性电影的看法: 什么样的电影才能称之为“女性电影”?...
122.30 岁了还没结婚会变成魔法师吗? 27.02.2025 1:17:15
春节,年轻人的客场,老年人的主场 过年,是一次城乡年度“对齐会”,是一场代际观念辩论会。 有人的日子像创业融资, 有人的生活是即兴写诗, 婚姻是古老的形式,却也可以解构重生,不再是唯一存在方式, 因为真爱永远比形式新鲜。 新的一年,要不谈个恋爱吧,哪怕是和室友呢(bushi! —————— 本期主播 @蛋黄酱 - 正在偷懒的互联网搬砖工,业余影迷 @梁梁 - 新手数字游民、擅长打杂 —————— 时间轴 00:21 相亲算感情生活...
123.嗑学研究: 同人二创亚文化.....嗑CP的门道有多深! 27.02.2025 1:40:28
《哪吒2》的火从春节档烧到现在,藕饼cp又成了热门产品, 一时间同人文多到看不完,同人图多到刷不完。 正当同人女们躺在大烫圈里吃粮之时, 一些关于同人的争议,也随之吵上热搜, 不同圈层的碰撞,也让原本小众的同人文化争议频出。 那么,我们今天就来主观的、简单的、不全面的浅聊一下, 搞CP这件事儿,门道有多深! —— ⚠️预警:本期主打流行文化观察, 会聊到 同人文化,同人创作,嗑cp 等, 有很多个人趣味分享和各种大放厥...
120.出走互联网、上岸体制内,我决定不再做卷王 04.02.2025 1:26:24
本期是小酒馆【出逃大厂】系列(随机更新) 这个系列里我们会邀请一些朋友,聊聊那些从互联网大厂跑路的人都去干嘛了。 这期我们邀请到了主播的校友游墩墩,她曾在互联网大厂实习,原计划毕业后进互联网打工,当个“卷王”挣出自己一片天地,但最终选择离开卷到飞起的互联网,进入体制内工作,成为江浙沪的一名体制内基层新手。 但是,进入体制内,就意味着不用再卷了吗? 经历了这几年的职场,游墩墩发现,体制内的要求并没有更低,...
121.锐评春节档: 哪吒登顶断层第一、封神剧本四处漏风、射雕到底有多难看…… 04.02.2025 2:08:12
开年春节档,终于让电影院久违的热闹起来,也让讨论电影,久违的成了社交的重要话题, 今年春节档六部影片,经历短短一周的上映, 有的成为社交货币、不断冲击影史数据, 有的前作出圈寄予厚望、却惨遭口碑大扑, 有的预售第一信心满满、豆瓣开分五点零五, 有的每年闷声发大财、被称为票房之壁, 有的拍了四部次次亚军、年年被骂年年赚钱, 有的查无此片无人在意、制片人破防喊话绝不撤挡。 那么,今年所谓“最强”春节档,真的是最...
119.无意识世界与神秘学隐喻:如何用科学解释魔法? 08.01.2025 1:09:11
大家好,这期我们来聊点玄学(bushi 提示:本期涉及魔法、塔罗、炼金术、神话故事...及其背后的科学、心理学原理。唯物主义者请谨慎收听。 人类的 无意识世界 ,是一片极少被窥探的大海,是更深层、更神秘的宇宙。 它在暗处奔涌、躁动, 直觉与灵感,感性与创造,情感与记忆,激情与灵感...... 我们该如何倾听内心的意识, 发现内在的超能力? 本期,小酒馆的好朋友,译者 吕宇珺 (小花老师)返场聊天,来分享她的译著新作: 《躁...
118.《好东西》 不是小妞电影,而是大女人上桌! 22.11.2024 1:38:54
大家好啊,这期我们来聊点好东西! ⚠️本期大笑预警、吵闹预警、口出狂言预警⚠️ 2024年我们观众屡屡被华语电影狠狠创飞,从异人之下,到749局,太多莫名其妙乱七八糟奇形怪状的电影冲击我们的大脑,但!临近年底,我们终于等来了《爱情神话》导演 邵艺辉 ,带着新片 《好东西》 来了! 点映两周,近10w人打分, 豆瓣开分9.1 主播和嘉宾提前看完点映,作为观众,终于感受到被狠狠尊重了! 对于女性观众来说,好东西是 HER STORY ,是...
116.对谈复旦创意写作学长:作家是可以培养的吗? 16.11.2024 56:15
如果一个人想成为作家,ta应该去哪里学习写作?大学教学生写作吗?作家是一种职业,可是什么学校/专业会培养作家呢?中文系吗?不是的。 说来奇怪,电影学院培养拍电影的人,厨师学校培养厨师,美发学院培养发型师… 但大学里的中文系不培养作家。 “中文系的课程更多是对文学的研究。它培养研究者,类似于影评人。但影评人很少有拍电影的。” 可写作很重要。人通过书写来表达想法、情绪、困惑、苦恼,也通过书写来描述世界、描述自我...
117.对谈上海某中学老师:在教育中被迫内卷,这届学生也太难了! 16.11.2024 54:40
本期节目又是一个职业理想梦碎的故事。 几年前,嘉宾结束了自己的多年留学,回到上海成为中学小语种老师。 入职前,她对“教师”的理解是“传道授业解惑”,是尽自己的努力去支持孩子们,在学习上助其一臂之力,甚至于改变学生们的人生道路。 入职后,她陷入教育体系的内卷,疲惫的老师,焦虑的家长,困惑的学生...... 种种都令人无力。 现代教育发展至今,我们仍未能搞清楚该如何理解“教育”?什么样的教育才是“好”的教育?我们需要培...
115.预演自己的葬礼,他们向死而生 16.11.2024 37:02
道爱、道谢、道歉、道别 ,本来就是人生最难的四桩功课。 两年前,我们曾聊过一部题材有点特别的电视剧( 057.《三悦有了新工作》:生死之间的道爱、道谢、道歉、道别 ),女主角的职业,是遗体化妆师,由此引入生死之间的一系列故事与思考。 这次,我们要聊的,是一部纪录片,叫做 《最后的,最初的》, 在它平稳克制的镜头下,记录了一群 临终关怀 志愿者的故事。 在广州的一个临终关怀机构里,有这样一群人,愿意为了另一群毫无...
114.坠落的审判:一种婚姻故事新解读 01.05.2024 1:07:45
小酒馆查漏补缺,本期来聊聊电影《坠落的审判》 提前划重点—— 1.围观“中肯”开会,姐妹锐评北大首映 2.聊聊电影:真相的悬置,与作为景观的这场审判 3.聊聊我们这次举办的《坠落的审判》线下观影活动 —————— 本期嘉宾: @小黄 - 播客「人间游乐园」主播,观影团「宇宙女团」发起人 本期主播: @蛋黄酱 - 正在偷懒的互联网搬砖工,业余影迷 @梁梁 - 正在地球流浪的敲钟工 —————— 本期时间轴: 01:41 观看《坠落的审判》的初印象 03:4...
113.《热辣滚烫》去赢吧,哪怕就一次 25.04.2024 1:09:47
今天我们相聚在这里,是为了庆祝一位职业女性,在她的领域内取得了优秀的成果。 在经历今年春节档的种种争议后,《热辣滚烫》于三月下映,并取得了34.6亿的票房成绩,是截至目前的全年票房NO.1,这部电影的纪录片《我只活一次》也终于上线了。 刚看完纪录片的我们,马不停蹄开始录音,大聊特聊了对纪录片的观感,也查漏补缺的聊了《热辣滚烫》这部电影。看完纪录片后,我们更加确认了: 《热辣滚烫》不是减肥电影,它是属于贾玲自...
112.脱离凝视、表达感受,从女性摄影里看见自己 14.03.2024 1:05:59
三个月前,蛋黄酱在大理古城游荡,观看了一组女性摄影作品,摄影师也是一位女性,她叫一曲, 一曲的这组作品,呈现的是不同女性的身体。和我们平常常见的以"美"或者某种观赏性为目的的照片不同,这组作品没有任何色情与性的联想,丝毫没有观赏一个美的客体的感受,它是不经粉饰的,粗粝的、本真的女性的身体、女性的皮肤,带给我很多从没看到过的视角。 看展的时候,一曲说了句给我印象极深的话: "女性的身体可以是一条河, 女性...
111.新加坡育儿记(下):养娃没有KPI,鸡娃不如鸡自己 08.03.2024 58:14
接着上期内容,我们这期继续与奶茶&胡尼玛聊聊他们的新加坡育儿故事。 产检流程,孕期焦虑,产后抑郁,代际冲突......女性生育,面对的不仅是身体和心理的损伤,还有难以避免的育儿压力,生育是非标项目,即使看过很多书,做了很多功课,每个人仍会面对各种无从预料的难题,奶茶和胡尼玛也不例外。 但对于他们来说,养娃是一项没有 kpi 的项目,爱、快乐与健康,是最高优先级指标。 “人不能活第二次,但是人的精神可以成长第二次”...
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