话里话外话健康

话里话外话健康

Health ZH ↓ Epizody: 484

优质睡眠,是身心的一场温柔修复。夜深人静时,它像一双看不见的手,为你卸下白日的铠甲,抚平紧绷的神经,驱散心头的尘埃。在呼吸渐缓中,身体悄悄修补每一处损耗,大脑默默整理每一段记忆。醒来那一刻,你会感到周身轻盈,眼底有光——仿佛整个世界,都重新变得崭新而值得期待。

Určitě navštivte web podcastu a podpořte jeho tvůrce: www.ximalaya.com

Autor

话里话外话健康

Kategorie

Health

Web podcastu

www.ximalaya.com

Nejnovější epizoda

28. říj 2026

Kde poslouchat?

Podcasty v aplikaci Replaio Radio Už brzy

Podcasty míří do aplikace už brzy. Nainstaluj si ji teď a jako první uvidíš úplně nový pohled na podcasty

Stáhnout z Google Play Nainstaluj zdarma Android téměř 10 mil. stažení · hodnocení 4,8 iOS už brzy

Epizody

9、“它”是耳鸣脑鸣的克星 【话里话外话健康】 06.12.2023
8、自制肚脐贴,轻松补阳气 【话里话外话健康】 06.12.2023
7、食养五脏 首选膏滋【话里话外话健康】 06.12.2023
6、脾胃是人体的镇宅之宝【话里话外话健康】 06.12.2023
5、胡思乱想、睡眠多梦,建议您收敛肝魂【话里话外话健康】 06.12.2023
4、健脾经典——五行健脾散【话里话外话健康】 06.12.2023
3、胃痛久调不愈 就用补中益气汤【话里话外话健康】 06.12.2023
2、三步让你脾胃好 气血足 气色好【话里话外话健康】 06.12.2023
1、养好脾胃 健康之源【话里话外话健康】 06.12.2023

Poslouchej podcast 话里话外话健康 v Replaio

Rádio a podcasty v jedné aplikaci - zdarma a bez registrace. Nainstaluj si ji ještě dnes a nepropásni premiéru

Stáhnout z Google Play

Replaio není vydavatelem podcastů; názvy pořadů, obálky a audio patří jejich autorům a šíří se přes veřejné RSS kanály