小低调的过日子

低调与和平

Leisure ZH ↓ Epizody: 69

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6. zář 2026

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Epizody

IN002.预制菜是洪水猛兽?别闹了,猪还得在门口骂街呢! 16.09.2025

我们从「五块钱的预制菜外卖真香」聊到「人均百元餐厅的翻车事件」,从「冰箱里两周不黄的青菜」说到「追求零添加的酱油」... 这期没有高大上的理论,只有两个吃货的大实话! 一起来聊聊:当我们拒绝预制菜时,我们到底在拒绝什么?💰🐷(总不能要求猪在厨房门口骂街吧!) 🍚 00:30|开场即坦白:五块钱的预制菜真香! 🤔 01:45|预制菜定义大战! 💸 05:45|某餐厅翻车事件剖析 🏭 07:20|中央厨房的价值辩护 🧀 09:00|颠覆认知...

EP017.“菜肉蛋都吃了,却不给我主食?”一场关于Side身份的坦白局 14.09.2025

你是否在小软件上见过“Side”这个标签?它到底是什么意思? 本期节目,话痨的小低调和犀利的和平姐从一次群聊观察出发,结合对几位“Side”人士的(不正式)采访,深入探讨了Side群体的多元面貌。 我们从学术定义聊到个人实践,从恐惧心理聊到硬件限制,试图为你揭开这个“热门标签”背后的真实故事。 ⏱️ 03:44 ​ 学术时间 AI如何定义Side?(以及和平姐的五个字精准概括) ⏱️ 05:25 ​ ​ 采访案例一 ​ 硬件限制下的“不得不Side” ⏱️ 07:2...

EP016.30岁才懂:有些老师真的改变一生 07.09.2025

带你重回学生时代,盘点那些让人哭笑不得的老师。 ​探讨好老师与“坏”老师如何深远地影响我们的学习兴趣和人格成长。 ​从作弊被抓到老师走光,各种校园轶事等你来听。 ⏱️19:56​ 敷衍讲题名场面 物理老师:“A选项一看就不对,直接选C!” ⏱️​31:54​ 作弊神操作 考场用手机被抓,靠“学霸光环”硬核要回手机 ⏱️​48:01​ 走光社死现场 老师裙子卡袜,被学生尾随围观100米 ​⏱️01:09:08​ 体罚扇脸事件 老师一巴掌扇肿脸,家长怒冲校长室维权...

EP015.100粉坦白局:当两个主播聊起性启蒙、取向觉醒和亲密关系 31.08.2025

小低调与和平姐在订阅量破百之际,从日常琐事吵嘴聊到深度话题: 1️⃣ ​​“消费群体”之争​: 探讨播客是否该蹭热点,小低调反对过度曝光私密话题 2️⃣ ​取向觉醒现场​: 小低调幼儿园翻出父母情趣用品,高中确认同性取向 和平姐自曝被堂哥堂姐“引导”探索,发现双性恋倾向 3️⃣ ​性认知反差​: 小低调看小光盘跳过女性片段,和平姐吐槽直男对女性身体的误解 两人共鸣性教育缺失:“影视作品把女性塑造成一键开闸的水坝” 本期内容包含 ⏱️...

EP014.从“四海皆朋友”到“懒得交朋友”:当代友情消亡史 24.08.2025

主播:小低调 & 和平姐 本期你会听到: 和平姐带病上阵化身“电音朵拉”,与小低调开启毒舌版友情解剖课 从接到非洲诈骗电话的离谱经历,到被朋友偷走50元的童年阴影 从“同事变朋友”的职场潜规则,到“网友转现实”的信任危机。 揭秘现代人“朋友分级制度”(玩伴/饭搭子/贱人挚友) 探讨为什么越长大越难交真朋友? 当时间被压缩、信任被消耗,我们是否正在经历全民“友情降级”? 结尾附赠「拓圈交友三定律」—— 胆大、心细、不要脸...

EP013. 医院十日谈 17.08.2025

主播:小低调 & 和平姐 本期你会听到: 行军床的物理攻击 久病床前无孝子?才陪四天就想骂娘 我血管里流的不是血,是辆英菲尼迪 信任危机大爆发,掀开被子居然是女婿和丈母娘! 百度查病癌症起步 小红书:低调与和平 在小宇宙查看该单集文稿

EP012.逆爱?顺恨! 10.08.2025

主播: 和平姐 & 一位不愿意透露姓名的陈元宝老师 由于小低调老师家庭原因,本期节目临时缺席 本期你会听到: 周杰伦为什么这么干? 大震惊!180居然也算矮了 赐封“京圈骂人王” 生活这么苦,你偏要be 未知领域大探秘 你好,我是一串佛珠精 快去看顺恨! 小红书:低调与和平 在小宇宙查看该单集文稿

EP011.「寡王」的恋爱课堂2.0 03.08.2025

主播:小低调 & 和平姐 时隔一个月的再见面 本期你会听到: 「巴甫洛夫训练法」 话题枯竭急救包 关系推进的危险预警 还请大家多多关注 多多分享 适合人群: 暖昧期手脚无处安放人/恋爱总在三个月崩盘人/正在暗杀直男的复仇者 心碎提示: 本期含大量「主播互相拆台」及「扎心真相」,玻璃心备好胰岛素! 小红书:低调与和平 在小宇宙查看该单集文稿

EP010.当0开始练腹肌和1的尊严保卫战 27.07.2025

你是否有过这样的时刻:明明把耳机放在固定位置,转眼就消失得无影无踪?电脑突然死机让你抓狂,导航冷不丁来一句"您已偏航"让你怀疑人生?我们总以为自己能掌控一切,却发现失控才是生活的常态。 这期节目,小低调和和平姐从生活中那些让人哭笑不得的"失控时刻"聊起,从啤酒瓶的摆放强迫症到互联网审美标准,从健身房里的"尊严之争"到小镇青年的隐秘生活。一场关于秩序与混乱、控制与接纳的深夜对谈。 ⏱️00:03:17 啤酒瓶为什么非...

EP009.那些让我们气愤的小破事儿 20.07.2025

主播:小低调 & 和平姐 本期你会听到: 一个从东北带回来的祖传的感冒病毒🦠 为什么他没有被谴责 一把把把把住了? 我老我有道理 多吃吃你就好了 还请大家多多关注 多多分享 小红书:低调与和平 在小宇宙查看该单集文稿

EP008.那么亮 却那么冰凉 13.07.2025

主播:小低调 & 和平姐 特殊嘉宾: 树老师 本期你会听到: 原来「妲己」也会有求而不得 再靠近一点点我就会点头 我们每个人都有特别气味,闻了才发现那是咖喱作祟 勇敢的人先享受亲亲 深挖之旅第一期,更多后续期待解锁 还请大家多多关注 多多分享 小红书:低调与和平 在小宇宙查看该单集文稿

EP007.你知道吗?有一种病叫「恐惧」 06.07.2025

主播:小低调 & 和平姐 本期你会听到: 战斗鸡舌战群儒战了个寂寞 我有一个朋友和“我有一个朋友” 1i还是几i? “他做了”求锤得锤 再次严正声明:本期内容涉及到的医学知识,仅供参考,如有不适请及时线下就医 还请大家多多关注 多多分享 小红书:低调与和平 在小宇宙查看该单集文稿

EP006.🍌💚「体检」报告 29.06.2025

主播:小低调 & 和平姐 本期你会听到: 和平姐灵魂拷问小低调 新时代绿帽三件套 两人之中必有一虑,不是你绿就是我绿 主播诚恳下跪道歉(并没有) 与其害怕被绿,不如把焦虑调成荧光绿,做夜空中最骚的极光! 还请大家多多关注 多多分享 小红书:低调与和平 在小宇宙查看该单集文稿

EP005.「寡王」的恋爱课堂 22.06.2025

主播:小低调 & 和平姐 本期你会听到: 先富带动后富 已经富裕的小低调老师带领和平姐走进恋爱课堂 从神秘的“蓝色”到海鲜市场 消失的前任和对面楼里到底有谁在 还请大家多多关注 多多分享 小红书:低调与和平 在小宇宙查看该单集文稿

EP004.「Ta」也在发抖 15.06.2025

主播:小低调 & 和平姐 本期你会听到: 会一些拳脚的和平姐全方位展示制裁之力 人高马大的小低调暗中颤抖 假寡王首次心动全纪录,和平姐在线我愿意 女人何苦为难女人但姑娘们你听姐说 如果对我们有了更多的了解/想了解更多的我们 还请大家多多关注 多多分享 小红书:低调与和平 在小宇宙查看该单集文稿

IN001.我就蹭蹭 10.06.2025

主播:小低调 & 和平姐 这是一期不定期更新的彩蛋系列,本意是为刷脸熟 本期更新为抢救式更新 附加为了看看别人为了不让我们红而发什么内容 (当让他们一定不会看到这些) 本期你会听到: 关于泰山和摩天轮的传说 以及没什么用处的人生大道理 如果对我们有了更多的了解/想了解更多的我们 请大家关注、分享 小红书:低调与和平 Ps.热度是硬蹭的,更新是临时的,节目是现录的,一切都是热乎的 PPs.趁热吃~ 在小宇宙查看该单集文...

EP003.是的!我们有一个「孩子」 08.06.2025

主播:小低调 & 和平姐 本期你会听到: 两位主播隐秘而混乱的前半生(贺函~) 和 毫无逻辑的故事讲述 本期内容层层迭代,几经风雨 四次迭代后,最终得到上线版本(格子衫程序猿脸) 如果对我们有了更多的了解/想了解更多的我们 还请大家多多关注 多多分享 小红书:低调与和平 在小宇宙查看该单集文稿

EP002.INFJ的社交「逃生?」指北 01.06.2025

主播:小低调 & 和平姐 本期你会听到: 虚伪的两个人(不是主播)这世上到底什么是真的 看似轻松成功,背后心酸生活 以及大冤种在线征婚 如果本节目引发了你的共鸣 欢迎大家在评论区留下你的故事 希望大家多多关注 多多分享 小红书:低调与和平 在小宇宙查看该单集文稿

EP001.离谱分手,传统与自我的拉锯战 25.05.2025

欢迎大家在评论区留下你的故事 包括但不限于 离谱的分手理由 解决催婚的方式 等 也希望大家多多关注 多多分享 小红书:低调与和平 在小宇宙查看该单集文稿

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