「学びの音声図書館」/配信者はちすゆうき

こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は幸せになるワークについて触れます 結論「幸せにしたい人は誰ですか？」 みなさんは幸せを感じてますか？ 幸福感は大切ですね 毎日が楽しくて幸せ これが続くと充実感を感じます 毎日楽しくなくて苦し...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は子どもとの接し方について触れます 結論「心からリラックスできる場所を作ってますか？」 親子関係を形成する上で どんなことが大切だと思いますか？ 私は「安心感」だと感じています 戻れる場所があ...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は選択をする時のポイントについて触れます 結論「あなたの感情は同意してますか」 今回はこんな相談がありました 2つの進路で迷っていて決め方がわかりません 重要な選択をするときは悩みますね 選択を...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は行動力を上げる方法です 結論「自分で選んでますか」 子育てや職場で 周りの人に行動してほしいことはありますか？ 子育てであれば子どもの宿題とか なかなか手をつけないものもあるかもしれません 人...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は子育ての言葉掛けについて触れます 結論「ちゃんと、は人によって変わる」 子育てで「ちゃんとしなさい」 この言葉を使う機会ありませんか？ この言葉は使いやすい反面 とてもわかりにくい言葉なんで...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は子育てのイライラについて触れます 結論「安心感がキーワード」 子どもが勉強しない片付けない 料理を残すなどお悩みありますか？ 日常での細かいイライラ 少しでも減らす方法はあります まずは「あり...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は質問への答え方について話します 結論「一番伝えたいことは何ですか？」 最近様々な年齢層の方のご相談を受けていて 質問される側の技術も大切だと学びました 質問する側は多くの場合 「聞きたいこと...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は人生で重要なことですね 結論「幸せの目的地を決める」 こういう悩みはよくありますね やりたい事がない、すぐイライラしてしまう こういったことを解決する土台になるもの それが「目的地の設定」で...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日はできることを増やすについて話します 結論「確実に一個ずつ」 近いうちにやりたい事 何個くらいありますか？ やってみたいこと、行ってみたいところ たくさんあると楽しいですね 現実を変えるのも同じ...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は好意を伝える大切さです 結論「好きと伝える」 会話の中で好意を伝える 結構重要なことなんです 好意の返報性 好意を受け取ったらお返しをしたくなる心理です 会話の中で好意を伝えると 相手も返した...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は言葉からの気づきについて触れます 結論「伸び代しかない」 年明けに国家試験を受ける子と話していて 学びがあったのでシェアします 国家試験は難易度が高めで 受かるかどうかを心配していました 「今...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は周りを幸福にする方法について触れます 結論「伝え方の順番が心に響く」 伝え方は大事だな と感じたことがあるのでシェアします 「〇〇はこうした方がいいよ」 アドバイスはこういうパターンが多いで...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日はイライラを減らす方法です 結論「期待をしすぎていませんか？」 周りの人の言動でイライラしてしまう こんな経験はありませんか？ 〇〇をしてほしいのにしていないとか 日々色々なことがあると思いま...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は子どもに与える言葉について触れます 結論「肯定言葉を使う」 最近こういう言葉を耳にするのでシェアします 「危ないから走らないで！」 親が子どもに注意を促す言葉ですね 子どもが心配という気持ち...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は経験を増やす事についてふれます 結論「体験の数が発想になる」 将来のなりたい姿 明確にもっている方はいますか？ ぼんやりと「こうなったらいいな」と思っている これだと絶対に叶わないものです 何...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は時間を表す表現について触れます 結論「最もリアリティを感じるものを選ぶ」 1日は24時間です 毎日過ごしている時間ですね 時間の表現もたくさんあります 年、月、日、時、分、秒 どの表現が一番現実...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は表現について触れます 結論「単語には感情がついている」 会話で使っている単語 とても重要です 単語から浮かぶ印象があります 例えば「ケーキ」から浮かぶイメージがありますね 日常のコミュニケーシ...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は常に学ぶために必要なことです 結論「得られる物は何だろう」 毎日成長を実感できていますか？ 今回は捉え方を変えるのは大切だなと感じた事を伝えます 反面教師という言葉もある通り 周りから学ぶこ...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は自信の作り方について触れます 結論「松岡修造をマネしてみる」 科学的に自信を作る方法 活用してみませんか？ 自信があると行動的になって 挑戦できるようになります 一つは達成体験です 出来た！が...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は自己肯定感について触れます 結論「小さなことが積み重なる」 自己肯定感 皆さんは高いでしょうか 自分のことを好きになるだったり 自分を信頼している、できると思える感覚です 自己肯定感を高めると...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は気持ちの切り替えについて触れます 結論「外出する時の儀式」 気持ちの切り替えが苦手です こんな相談がありました 何か嫌なことがあったりしたら それを長く引きずってしまう 気持ちの切り替えは色々...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は会話の時のコツについて触れます 結論「感情表現は大きいですか？」 人と接するときの会話 コミュニケーションのコツです どんな人と会話したいと感じるか 思い浮かべてみてください 会話で重要なのが...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は人を動かす極意その3です 結論「必要とされていると感じさせる」 人を動かすために重要なこと 今回はその3です 言動の一致、心理的安全 そして自己重要感です 自己重要感とは 「自分に価値がある」と...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は気持ちが沈んだ時の対応について触れます 結論「身体の声を聞く」 「気持ちが沈んだ時はどうすればいいですか？」 こんな相談を受けました 気持ちが下がった時にやる事は二つです 美味しいご飯を食べ...

こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は何かあった時の反応について触れます 結論「なんとかなると思える」 受験や就職活動、仕事や家庭 それぞれ予想通りにならないこともあります そんな時に気持ちをスムーズに切り替える そうすると次へ...