平凡_的歌单

轻音乐|催眠音乐|超熟睡冥想瑜伽

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30. říj 2026

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Epizody

【钢琴曲】平静的钢琴音乐 适合放松 休息 午睡 看书 学习时听 06.02.2021
世界公认最佳催眠神曲没人躺在床上能清醒听完全曲 06.02.2021

每个星光坠落的夜晚,我裹紧棉被沉沉地闭上眼睛。 浅浅的睡眠,沉沉的梦幻,醒来,你已在彼岸。

深度睡眠,冥想、瑜伽、放松适用轻柔音乐 05.02.2021

每个星光坠落的夜晚,我裹紧棉被沉沉地闭上眼睛。 浅浅的睡眠,沉沉的梦幻,醒来,你已在彼岸。

公认优秀的催眠音乐,助你快速进入睡眠状态 04.02.2021

每个星光坠落的夜晚,我裹紧棉被沉沉地闭上眼睛。 浅浅的睡眠,沉沉的梦幻,醒来,你已在彼岸。

催眠音乐让你5分钟快速进入深度睡眠 03.02.2021

每个星光坠落的夜晚,我裹紧棉被沉沉地闭上眼睛。 浅浅的睡眠,沉沉的梦幻,醒来,你已在彼岸。

30分钟最佳催眠曲午间休息适用 02.02.2021

每个星光坠落的夜晚,我裹紧棉被沉沉地闭上眼睛。 浅浅的睡眠,沉沉的梦幻,醒来,你已在彼岸。

轻柔舒缓音乐-助你瑜伽、冥想、放松、睡眠音乐3 01.02.2021

音乐能影响情绪。有的音乐能让人兴奋,有的音乐能舒缓心情,有的音乐能让人忧伤…… 音乐为何有这样的作用呢? 让我们了解一下大脑的活动规律:大脑有约170亿的脑细胞构成,不同的脑细胞分管着身体不同的功能,当一种行为产生时,主管该功能的脑细胞就非常活跃,并形成相应的脑波,不同行为脑波频率不同,现代科学已监测到各种行为的脑波。 人的脑波区间主要在30—0.4赫兹之间,分为四个区间,分别命名为β、α、θ、δ,兴奋时为β波,在1...

轻柔舒缓音乐-助你瑜伽、冥想、放松、睡眠音乐2 31.01.2021

音乐能影响情绪。有的音乐能让人兴奋,有的音乐能舒缓心情,有的音乐能让人忧伤…… 音乐为何有这样的作用呢? 让我们了解一下大脑的活动规律:大脑有约170亿的脑细胞构成,不同的脑细胞分管着身体不同的功能,当一种行为产生时,主管该功能的脑细胞就非常活跃,并形成相应的脑波,不同行为脑波频率不同,现代科学已监测到各种行为的脑波。 人的脑波区间主要在30—0.4赫兹之间,分为四个区间,分别命名为β、α、θ、δ,兴奋时为β波,在1...

轻音乐 深呼吸 睡眠休闲 冥想音乐_25 30.01.2021
轻音乐 深呼吸 睡眠休闲 冥想音乐_25 30.01.2021
轻柔舒缓音乐-助你瑜伽、冥想、放松、睡眠音乐1 30.01.2021

音乐能影响情绪。有的音乐能让人兴奋,有的音乐能舒缓心情,有的音乐能让人忧伤…… 音乐为何有这样的作用呢? 让我们了解一下大脑的活动规律:大脑有约170亿的脑细胞构成,不同的脑细胞分管着身体不同的功能,当一种行为产生时,主管该功能的脑细胞就非常活跃,并形成相应的脑波,不同行为脑波频率不同,现代科学已监测到各种行为的脑波。 人的脑波区间主要在30—0.4赫兹之间,分为四个区间,分别命名为β、α、θ、δ,兴奋时为β波,在1...

轻音乐 深呼吸 睡眠休闲 冥想音乐_24 29.01.2021
轻音乐 深呼吸 睡眠休闲 冥想音乐_23 28.01.2021
轻音乐 深呼吸 睡眠休闲 冥想音乐_22 27.01.2021
轻音乐 深呼吸 睡眠休闲 冥想音乐_22 27.01.2021
轻音乐 深呼吸 睡眠休闲 冥想音乐_21 26.01.2021
轻音乐 深呼吸 睡眠休闲 冥想音乐_21 26.01.2021
轻音乐 深呼吸 睡眠休闲 冥想音乐_20 25.01.2021
轻音乐 深呼吸 睡眠休闲 冥想音乐_20 25.01.2021
轻音乐 深呼吸 睡眠休闲 冥想音乐_19 24.01.2021
轻音乐 深呼吸 睡眠休闲 冥想音乐_18 23.01.2021
轻音乐 深呼吸 睡眠休闲 冥想音乐_17 22.01.2021
轻音乐 深呼吸 睡眠休闲 冥想音乐_16 21.01.2021
轻音乐 深呼吸 睡眠休闲 冥想音乐_15 20.01.2021
轻音乐 深呼吸 睡眠休闲 冥想音乐_14 19.01.2021

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