周日清晨

扬长纳短，勇往直前。🪴 在小宇宙查看该单集文稿

如果可以去到自然中走走也好，一小会也行 🐌🐞🐜💐🍊🥔🥕🥜🥬 我们还认识家门口的树，或者路边的花花草草吗？ 🐳🐟🐟🐡🐡🐡🐠🐠🐠🐚🐚🐚🐚 xi西： 不，我是知道，但是对它的重要性和这种程度没有，就是相当于我们都知道，就如果你我们心情不好的时候或怎样的时候，是应该多出去走走，就是这种层面的，就相当于浅层面的知道它是一个方法，但是这本书可能就是加深了我们对这个方法的印象，就是它告诉我们不仅我们是来认为的，然后有...

question01最近一次，我们在自然中感受到快乐是什么时候？那是一个怎样的场景？ 🍂🍂🍂🌳🌳🌳🌱🌱🌱🌼🌼🌼🌼 * xi西：去大自然运动，就跟朋友约着去爬山，但是其实运动的话，嗯，把它的类型丰富，对我们自己来说就是会增加一些好奇感和好奇心。我想的就是可能是在自然中的运动会让人感觉到快乐，嗯。 * * wuying姐能单独去骑车到附近的一个小山，或者说有山有水的那种小溪流那些地方去练车，因为那个时候可能为了参加骑行的大队，...

《林间最后的小孩》 🌻🌻🌻🌻🏵️🏵️🏵️🏵️🌲🌲🌲🌲 副标题: 让我们的孩子远离自然缺失症 原作名: Last Child in the Woods: Saving Our Children From Nature-Deficit 🍁🍁🍁🍁🍃🍃🍃🌴🌴🌴🌵🌵🌵🌵 内容简介 · · · · · ·由于各种原因，孩子们与大自然的接触越来越少。 与大自然的疏离，对人类造成了各种不利影响，比如更少使用感官、注意力难以集中，以及身体和心理疾病高发。本书作者将这种状况称为“自然缺失症”。 多项研究表明，与...

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00:00 内容简介 01:46 Q 1、你会如何给一下词汇分类？并且给出分类理由？【可以随意分几类、可以留出不好分的】 星盘分析、星座运势、拜佛、抽签、周易算卦、性格测评、心理咨询、塔罗牌、看手相、黄道吉日、优势能力测试、周公解梦、预言 21:44 Q2、你是什么星座，你觉得你身上有该星座的性格特征吗，你觉得星座对于人的性格描述特征的可信度有多少，有效度有多少？（范围0～1） 43:10 Q3、你觉得星座运势、占星学为你提供了什么...

《再见爱人》是由芒果TV打造的婚姻纪实观察真人秀。三对面临感情危机的夫妻，乘坐两辆房车，开启一段为期18天的旅行。节目将通过真人秀和观察室的结合，用纪实性的方式讲述他们的婚姻故事，通过专家和观察嘉宾的温情观察和理性分析，让观众真正感受到婚姻的责任与意义，了解到提升婚姻质量和幸福感的方法论。 Q1.预测一下：打个赌 18天后哪组离, 哪组不离。 Q2.看完第一期节目，你认为参加节目的三对夫妻，哪一对的问题更严重，关...

00:00 内容简介 00:51 Q 1、书中有三个层次的收获，于你自己，当你读完，你收获到的分别是怎样的具体收获呢？ 02:51 小波、 11:36治涛 14:29 Q2、书中提及的双系统模型，你是怎样理解的？以及如何在你自己的生活中应用和产生触发的呢？ 15:24 小波、 22:36治涛 26:34 Q3、情绪的生理基础，以及情绪的四种武器，你了解多少，在生活中，你是怎样应用，以及获得你自己的情绪稳定的？有哪些很不错的方式方法可以分享吗？ 27:53 小波、...

书籍：《零极限：第五真言》 作者：乔·维泰利博士 Q1.[是何]对四箴言，你的理解是？ 中：“对不起   请原谅    谢谢你   我爱你 ” Q2.你上一次无法控制自己愤怒是什么时候？请尝试描述这个过程。学习了书里的方法后，现在，假如你重新回到当时的场景，你会怎么做？ Q3.[如何]你平时是如何做"清理"的，谈一下你的理解？ Q4.你的自己的"真言"是？为何"选择"就是"限制"？如何理解“这不是你的错，却...

🌱🌿🌴 于是，我们“自”的感觉要好，去定在大的场面里，定在阳光的场景里。大场面就是参与积极正向的大场面，就把自己的感觉定在大场面里，让自己小小的“我”消失掉。定在阳光的环境和系统里，让自己一直处在一种舒适、积极、阳光的灿烂里。 我们肉身受到困难，我们都想继续让这个命延续下去，就叫活命，活命就是这样一个过程。所以出生的生既然完成，命是最后的归属，我们就有一个东西叫活法。活法更多的时候是可以自己定的，我们可...

00:00 内容简介 04:15 问题1：作者提出与神交流的方式是感受、思维、经验、话语等，你认同所有这些都是与神交流的方式吗？什么状态中我们在与神交流？ 9:00 师师 有一个声音很重要：我要去做 why not me，这样的经验是与神对话的经验 【感受、思维、经验】 在中文语境下难以区分 不好归类 内心有一个声音 用科普转化为自己专业的能量！ 18:35颖姐 好像就是必须要去做的事情，就是那种内在的冲动也好，或者说有一个声音在召唤你，有...

如果从一开始我们没有把某人束缚在我们完美期望的轭和犁上，我们还会对他或者他的行为感到失望吗？ 在小宇宙查看该单集文稿

附：瓶史【五】 宜称 插花不可太繁，亦不可太瘦。多不过二种三种，高低疏密，如画苑布置方妙。置瓶忌两对，忌一律，忌成行列，忌绳束缚。夫花之所谓整齐者，正以参差不伦，意态天然，如子瞻之文随意断续。青莲之诗不拘对偶，此真整齐也。若夫枝叶相当，红白相配，以省曹墀下树，墓门华表也，恶得为整齐哉？ 在小宇宙查看该单集文稿

00:00 内容简介 01:11 问题1：书中有没有让你印象深刻的片段或话语，为什么TA让你印象深刻? 14:27 问题2：读完《动物庄园》，之前阅读的《1984》，《美丽新世界》，对于处于现代社会的我们，有什么启发吗？ 15:00 师师的回答 28:08 问题3： 就算逻辑说的通，就算道德上说的过去，面对绝对的暴力威胁时，逃跑是不是留给我们最好的选择？ 音乐（背景音乐） JerryCai - 银海 参会人：师师，西西，治涛 2022.09.18读书会 图片：AI画 主...

1、内容简介 在本书中，亚隆教授从临床经验、实证性研究、哲学文献以及其他大量资料出发，围绕着四个“生命的终极关怀”——死亡、自由、存在的孤独和无意义——逐一进行深入的探讨，阐述每一个存在性关怀的意义，并论述治疗师应该如何通过对他们的理解来进行有效的临床工作。 作者：欧文·D. 亚隆，斯坦福大学医学院精神病学教授，美国团体心理治疗的权威、当代精神病学大师，存在主义治疗三大代表人物之一。曾因其在临床精神病学领域的...

1、内容简介 00:00- 02:32 吉塔·雅各布（Gitta Jacob），德国心理学家，致力于认知行为疗法和图式疗法、门诊研究、临床心理学和心理疗法。 作者提出，每个人的思维和行为模式都是由内在的四部分人格决定的：内在小孩、内在审判者、应对方式、成人自我 2.问题 Q1.在这本书里你印象最深的是什么？对于书中提及的四个不同的内在人格部分——内在小孩、内在审判者、应对方式和成人自我，它作用于我们的个性，让我们个性如何发声？以及为...

1、内容简介 00:00- 00:41 2、这本书列举了一些事例，有让你印象深刻的事例吗？它是什么，以及它为什么印象深刻？如果没有，可以结合你身边的事例说说“女性愤怒”的事例及你的感受。00:43| 3、师师 05:30 4、书中有一些句子，比如“他们以为可以把我们掩埋；他们不知道我们是种子。”、“女性的愤怒被净化了太久，以至于当这种愤怒终于显露了出来，并没有什么现成的说法可以解释发生的一切”......都让人印象深刻，可以列出让你印象深刻...

就像 特别的一天 是因为 爱这个词是存在的 For a special day is made by the love that we give and trade 在小宇宙查看该单集文稿

厦门，海风，潮起潮落 晚间的海风和小酒馆的歌 在小宇宙查看该单集文稿

读万卷书，行万里路 打开一扇窗 至净新生 华西医院皮肤科医疗科普活动 5.21东湖公园 一场大雨，在书旁避雨，偶然发现了一场医疗科普活动。看见，聆听，不同的声音 在小宇宙查看该单集文稿

* 接 2023年5月7日 立夏 梁永安老师讲座 爱情这门课，你可别挂科 1积极的创造性 看到对方的独特性，相互给光。做一件事情很难，能理解他，做一件事都不容易。 2，年轻人一定要有弹性，有活力，但同时也要尊重上一代人，现在这代人的生活是上一代人，他们奋斗出来的，他们说什么话，听着做还是，按照自己的来。 3，中国目前大的一个社会时代背景，从农业化过渡到工业化，再到现在的后工业化，全球化，现代化，社会。 4，案例，您和...

山水之间，听 回到当下 在小宇宙查看该单集文稿

1、内容简介 00:00- 02:00 2、看完《长安的荔枝》以后，谈谈你印象最深刻的句子或场景或人物是什么？为什么它让你印象深刻？02:03 3、看完《长安的荔枝》以后，想象如果你是接受了任务的李善德，你会怎么做？48:53 音乐： AniFace - 夜、萤火虫和你 CMJ - 山海不可平 参会人：师师，西西，悠，治涛，KK 2023.4.9读书会（读书会满1周年啦！） 图片：AI画 在小宇宙查看该单集文稿

罗伯茨大法官在儿子中学毕业典礼上的演讲 节选02🌻🌻🌻🍃🍃🍃🌟🌟🌟 Now the commencement speakers will typically also wish you good luck and extend good wishes to you. 接下来，其他毕业典礼致辞者或许会祝你们好运 I will not do that and I'll tell you why. 我不会那样做 From time to time in the years to come, 因为，在未来的岁月里 I hope you will be treated unfairly, so that you will come to know the value...

问题引入： Q1、你是如何理解书中，第二章里面，作者所说的不要封闭自己，这样才能让能量流动起来？ Q2、在阅读的过程中比较有感触的是哪一个部分的哪一段描述？ Q3、你想要幸福还是不想要？如何创造幸福，获得幸福？ 参加：西西，师师，悠，z，小波，守中，KIKI 音乐：钢琴音乐诗-美好的一天 在小宇宙查看该单集文稿