譯劉｜橘胖的聲音日記

簡介： 昨天面對一個充滿政治角力、組織變動的案子，我的第一反應是：「天啊，好想逃...」😫 那種感覺，就像被一團混亂的黑線纏住，動彈不得。這就是《匱乏經濟學》說的「隧道效應」——壓力讓你變笨，讓你只看見「煩」。 但在那一刻，我做了一個決定。 我告訴自己： 「如果躲不開，那就拆開找樂子總行吧？」 結果今天，奇蹟發生了。 我不只絲滑地解決了這個大麻煩，甚至還獲得了大老的背書。 這中間到底發生了什麼？ 這集節目，大叔...

簡介： 面對組織變動、鳥事一堆，我們該怎麼辦？逃避雖可恥但有用？ 橘胖今天親身實測：與其逃避，不如把它「拆」了。 本集重點： 心情煩躁時，大腦發生了什麼事？（匱乏與頻寬） 一個午餐的轉折，如何帶來下午的高效產出。 CLAY 的遊戲化思維：把工作當積木，找出讓你微笑的那個零件。 點擊播放，讓大叔陪你一起把明天的怪獸拆解掉！ This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get...

簡介： 昨天寫日記時，發生了一件有點害羞的小事。 當我寫下：「我似乎把關於豐盛的『思想』都找齊了。」 我的手指停住了，臉竟然紅了。 心裡有個聲音說：「橘胖，你只是個小人物，用『思想』這個詞，是不是有點太抬舉自己了？」 那一刻，我猶豫了。 這種「我不配」、「我不夠格」的感覺，你是否也很熟悉？ 好在，我昨天剛好買了這本書——《匱乏經濟學》。 它讓我恍然大悟： 這不是因為我真的差勁，而是我的「心智頻寬」被匱乏感綁...

簡介： 【大叔不在家，AI 來代班！】 是的，橘胖現在正在山上，跟孩子們開心過聖誕（正在大口吃山豬肉）。 但為了不讓大家的耳朵寂寞，這集特別準備了一個「乾貨滿滿」的聖誕禮物。 很多人問我：「CLAY 到底是什麼？」 這集我們用 6 分鐘，一次把 CLAY 的身世之謎講清楚： 為什麼我們總是覺得自己「不夠好」？ 原來 CLAY 是 C reative L ove A cknowledge Y ourself 的縮寫？ 如何用 4 個步驟，畫出你的「生命流地圖」？ 這集非常...

簡介： 今早收到一則留言，聽友說他感覺自己「拖延了半輩子，原地打轉走不出來」。 這讓我回想起自己人生的《明日邊界》——那段像鐘擺一樣不斷輪迴的日子。 你也覺得自己困住了嗎？ 其實，夢醒時分永遠不嫌晚。 只要能醒來，無論什麼時候，都好。 今天這集，橘胖想當一位輕輕拍醒你的胖天使，陪你在黎明前坐一會兒。 (P.S. 記得去 YouTube 看這集的封面，那是橘胖心中住著的少年！) This is a public episode. If you would like to...

簡介： 今早收到一則留言，聽友說他感覺自己「拖延了半輩子，原地打轉走不出來」。 這讓我回想起自己人生的《明日邊界》——那段像鐘擺一樣不斷輪迴的日子。 你也覺得自己困住了嗎？ 其實，夢醒時分永遠不嫌晚。 只要能醒來，無論什麼時候，都好。 今天這集，橘胖想當一位輕輕拍醒你的胖天使，陪你在黎明前坐一會兒。 (P.S. 記得去 YouTube 看這集的封面，那是橘胖心中住著的少年！) This is a public episode. If you would like to...

嗨，親愛的同路人，我是橘胖。 昨天發生了一件瘋狂的事：我終於成為 YouTuber 了，而且還順便當了 Podcaster。 回頭一看，我這半年到底在糾結什麼？ 我想做這件事已經半年了，腦袋裡有幾百個理由： 「麥克風不夠好」、「背景太亂」、「太胖不上相」... 我一直以為我在「準備」，結果發現自己其實掉進了「匱乏的陷阱」。 這一集想跟你分享： 1. 為什麼說「努力」來自匱乏，而「溢流」來自豐盛？ 2. 55歲的大叔，如何用不到 24 小時...

嗨，親愛的同路人，我是橘胖。 這一集，我想跟你聊聊關於 「變好」 這件事的迷思。 昨天我玩了一整天的 AI 工具，本來以為只是在玩科技，結果在整理夥伴們的 CLAY（黏土日記）時，我看見了更深的東西。 有位夥伴跟我抱怨：「今天跟客戶瞎聊了一整天，吸了一整天的二手煙，感覺沒什麼好紀錄的。」這句話讓我發現了 CLAY 最核心的哲學—— Reverse（反轉）。 真正的紀錄，不是為了讓你看見自己「變好了」， 而是讓你發現，那個在充滿二...