动龄茶

内容简介 【动龄茶】第64集，北大、大报、大厂，然后，就什么都不是了。一个相信优绩主义的外省青年，乘着绿皮火车来到大城市，最终过上了理想的人生吗？这集与凯莉聊聊迟到的叛逆、与时代的蜜月和自己的逆旅。 🎵🎵片尾曲  天才白痴梦 by 许冠杰 📖📖嘉宾作品 《我，外省青年》 作者：周凯莉 内容简介：考上北大、离开小城、进入媒体与互联网行业，再到漂洋过海——沿着年少时想象的道路，走得足够远之后，人生会是什么样子？...

【动龄茶】第63集，做过多年记者的伊敏，十年前走访德国高龄社会，开始意识到“老后”的背后，是面对衰老的一个个具体的人。回到香港之后，她创办社企，发起“老姜有故事“项目，带领长者们回看人生。 🎵🎵片尾曲 漫漫长路 by 徐小凤 📖📖嘉宾作品 《看见生命的火花：德国高龄社会纪行》 作者： 陈伊敏 内容简介： 00:00:00 当我们老了，想过怎样的生活？作者走访德国19个城市，透过200多次访问，从个人故事、社会创新与城市生活三个角...

【动龄茶】第62集，从《简爱》被选入初中必读书目引起的媒体反响，谈谈我们从经典中如何学习独立、自尊、爱情与成长。那些陪伴我们成长的经典小说，今天又该如何重读？ 🎵🎵片尾曲 玫瑰人生 by 刘欢 & 苏菲·玛索 此曲纪念于2026年9月离世的音乐人刘欢。 📖📖推荐 《笔生花》 作者：邱心如 内容介绍：这部长篇弹词以明代女子姜德华的传奇经历为主线，讲述她在家庭遭遇变故后，女扮男装、应试入仕，并凭借才智建功立业的故事。作...

【动龄茶】第61集，拥有近二十年媒体经验的杨娟，十年前移居纽约。当熟悉的职业与生活退场，她选择诚实地面对自己。经营画廊、重回学校研读艺术史，寻找生活的新节奏。在缓慢的自我重建之中，她把曾经系于外界的锚，重新落向自己。 🎵🎵片尾曲 When I Was Older Billie Eilish 📖📖嘉宾推荐 Atomic Habits（《原子习惯》） 作者 ：James Clear（詹姆斯·克利尔） 内容介绍： 这本书讨论一个看似简单的问题：为什么我们明知某些习惯...

【动龄茶】第60集，Rose在纽约的公园里与众人一起做瑜伽，Helen在日本的古老寺庙与众人一起坐禅，画风究竟有多么不同？Helen看到了在规则与自觉造就的日式集体性背后，是个体在坐禅中寻求的内在秩序，Rose也在瑜伽人群貌似无序的动作中，获得了意外的平静。 🎵🎵片尾曲 船歌 by 齐豫 【关于坐禅】 Helen将坐禅的体验以文字记录为两篇文章。有兴趣的朋友可在微信公众号内搜索“ 四季折折 ”，查找“樂園”标签下的相关文章，或者可以直...

【动龄茶】第59集，前媒体人彭远文如今是一名专职自媒体人。自己掌握节奏，自己决定选题：农民养老金、留守儿童、电动车路权，这些20年前的老话题，至今仍是许多人常识中的空白。谈起新身份，他直言“很爽”；但自由背后，也要面对浏览量的起伏，以及收入的不确定。 🎵🎵片尾曲 娱乐天空 By 陈奕迅 【本期主播】 Rose & Helen + 彭远文（嘉宾） 【关于动龄茶】 50+遇上50+ 。以声音记录日常与非日常，用“动龄”的视角，实践“动脑...

【动龄茶】第58集，从记者转型成为职业作家的苏更生，笔名取自亦舒《玫瑰的故事》。为了解中国婚姻的“结构性不公”，她亲自潜入律所家事组，将残酷的现实、儒家文化与法律的碰撞写进小说。 她说：“身为女性，我也承受着结构性的痛苦，我有着记者的好奇，但是那些情感和痛苦是真实的。去律所是我的工作方式和手段，我的人生也在其中，我不是在观察，而是在解开自己的痛苦和困惑。” 🎵🎵片尾曲 黄金时代 By 陈奕迅 📖📖嘉宾作品 📖长...

【动龄茶】第57集，前记者王晓庆十年追踪，记录十四位女性的亲密关系与身体探索，写成非虚构类作品《小姑娘的事》。在图书发布会上，有男性读者说要把书送给妈妈，有女性读者说这些活色生香的分享只让人感到“心疼”。晓庆希望这本书既能展现自由与勇气，也让更多女性能感受到自己并不孤单。   📖📖嘉宾著作 《小姑娘的事》 作者：王晓庆 这是一本非虚构。作者采撷了十四位女性的生活切片：她们关于情欲、身体探索、亲密关系的...

【动龄茶】第56集，日本书法专业出身的和泉，1994年第一次来北京学中文，之后再自费来中国留学两次。2022年她被公司派到北京，第四度在中国生活。 以下文字摘自和泉写给我们的中文稿件： 关于前三次在中国生活留下的遗憾 “前三次在中国生活的时候，留了不少遗憾，比如没交到什么中国朋友啊，或者后悔没多看看更本地化的中国啊，什么的。 就因为心里有这些遗憾，所以这回我就一个一个地补上了。交了中国朋友，一块儿吃饭、一块儿旅...

【动龄茶】第55集，东野圭吾离世，留下106部推理小说，与全球读者的遗憾与不舍。从28岁写到68岁，四十年创作生涯，他用每一部作品来超越自己，也用每一部作品来洞彻人性。如果能好好道别，东野圭吾大约会说：我想说的，都在我的作品里了。 🎵🎵片尾曲 天使のため息 by 竹内まりや 东野圭吾原著改编《秘密》电影主题曲   【本期主播】 Rose & Helen 【关于动龄茶】 50+遇上50+ 。以声音记录日常与非日常，用“动龄”的视角，...

【动龄茶】第54集，施南生离世，这位被称为“香港最被守护的秘密”的传奇女性，开始被更多人看见。从她的成长经历谈起，我们聊了她的国际视野、专业精神与学习能力，也聊她独到的时尚品味，以及她与徐克在婚姻结束后依然延续的事业合作。 施南生的强大，从不只有锋芒，更有分寸、体面与深情。当黄金一代的身影渐次远去，我们缅怀的不只是施南生，也是那个做事讲规矩、待人有温度，才华与生命力蓬勃的香港黄金时代。 🎵🎵片尾曲 《倩...

【动龄茶】第53集，杨一是播客平台的实践者兼观察者，也是“动龄茶”播客最初的动议者。我们都有困惑，到底怎么做内容？是不是值得做下去？怎么样才触及更多的听众？还是更专心建立志同道合的社群？   🎵🎵片尾曲 You are Beautiful by James Blunt   【本期主播】 Rose & Helen + 杨一（嘉宾） 【关于动龄茶】 50+遇上50+ 。以声音记录日常与非日常，用“动龄”的视角，实践“动脑、动身、动心”的生活。   在小宇宙...

【动龄茶】第52集，是我们与播客“不合时宜”的串台节目，四个女生聊聊评价体系消失后我是谁？聊聊共识碎裂之后还能信什么？聊聊我们该怎样重新安放自己？年龄或许改变了人生的某些排序，却也让本真的东西浮出了水面。   🎵🎵 片尾曲 This is the Life by Amy Macdonald 【🎧相关播客】 【本期主播】 Rose & Helen + 王磬 & 若含（播客“不合时宜”主播）   【关于动龄茶】 50+遇上50+ 。以声音记录日常与非日常，用...

【动龄茶】第51集，20+AIKA为梦想出国读书；30+AIKA全情投入喜欢的教师工作；40+AIKA为了责任，辞职回老家帮手家族企业。父亲留下的家业守住了，她却越来越不快乐。 她选择离开，投入灵性运动，以朴素的日常来锚定自己。她追求的是灵性生活方式？还是一种对自己真正的负责？ 📖📖嘉宾推荐图书 《创造生命的奇迹——影响五千万人自我疗愈经典》 作者： 露易丝·贺（Louise L. Hay） 美国著名身心灵导师露易丝·贺最具代表性的作品之一。...

【动龄茶】第50集，知名心理咨询师 吴迪 再来作客，聊聊当下年轻人的婚恋态度。 当婚恋关乎出身、教育与资源的配置，父母如何接纳孩子的选择？社会又该如何调动年轻一代对婚恋的兴趣？ 通过“重构”福州地铁的婚恋公益广告，吴迪讨论了年轻一代的真实选择：不是白头到老，是游戏搭子；不要相濡以沫，要活在当下；小家庭养育孩子，依赖祖父母与父母的全体总动员。   🎯🎯背景资料 福州地铁中的计划生育协会婚恋公益广告  ...

【动龄茶】第49集，新加坡第三代华人许振义来聊聊“下南洋”与身份的记忆。祖父百年前从金门下南洋，他四十多岁第一次踏进母亲儿时的房间，当场落泪。从"回唐山"到"去中国"，故乡变原乡只用了三代。《给阿嬷的情书》火了，新移民涌入，南洋华人的根还能传几代？   🎵🎵片尾曲 家后 by 江惠   【本期主播】 Rose & Helen + 许振义（嘉宾） 【关于动龄茶】 50+遇上50+ 。以声音记录日常与非日常，用“动龄”的视角，实践“...

【动龄茶】第48集，我们与知名的心理咨询师 吴迪 聊了聊身为父母的焦虑与无奈。花几百万供出来的留学生回家躺平不上班；催婚？先问自己准备好千万婚房没有。她说最近为“全职儿女”的父母们鸣不平，告诫他们不要让对孩子的爱成为伤害自己的武器。   🎵🎵片尾曲 为你我受冷风吹 by  林忆莲   【本期主播】 Rose & Helen + 吴迪（嘉宾） 【关于动龄茶】 50+遇上50+ 。以声音记录日常与非日常，用“动龄”的视角，实践...

【动龄茶】第47集，父亲病逝之后，张溪决定带着女儿参加PMC，以骑行135公里的方式纪念爷爷。虽然他的募款邮件险些被朋友们当成诈骗邮件，但他选择用这样的方式让父亲的离去有一些意义，也能让下一代完成一场生死教育。 只是，在父亲弥留的那个幽冥之时，他意识到，身为儿子，无论做再多，也终究无法挡住时间带来的别离。 ✏️✏️名词解释 PMC：是泛马萨诸塞州挑战赛Pan-Mass Challenge的简称。该活动旨在为丹娜-法伯癌症研究所（Dana-...

【动龄茶】第46集，Helen的江南之旅，意外开启了一场"移动田野调查"。从山东来的特斯拉司机、浙江做床品生意的中年老板、见证光伏行业起伏的东北移民二代……在路上的网约车司机们，以自己的服务换取着越来越低的收益。在他们的讲述里，我们看到经济下行的内卷，与那些勉力活着的身影。   🎵🎵片尾曲 苏州评弹《枫桥夜泊》by 沈游（苏州知弦社）   【本期主播】 Rose & Helen 【关于动龄茶】 50+遇上50+ 。以声音记录...

【动龄茶】第45集，从当时最热门的计算机专业，到听从内心召唤的哲学研究，延风在中、美、德国完成中学、大学与博士教育，带着太太迎辉与一双儿女在新加坡定居。这里的教育与生活环境能满足培养孩子们的设想吗？十三年后，当姐姐说“我是中国人，很自豪”，弟弟说“新加坡是世界最好的国家”时，孩子们或许正以自己的方式，对身份认同与教育的本质，给出意想不到的答案。 📖📖迎辉推荐图书 《要有光》 作者：梁鸿 《要有光》是梁鸿继 “...

【动龄茶】第44集，在走过荒诞时代、进入“从心所欲而不逾矩”年纪的前银行家ZZ看来，命运不是注定，而是自我选择。问题是，是成功者才能这样回望苦难，还是有人天生具有穿透时代的信念？分享我们带着确信与反确信，与ZZ的这场聊天， 🎵🎵片尾曲 If I Ain't Got You by Alicia Keys 【本期主播】 Rose & Helen + ZZ（嘉宾） 在小宇宙查看该单集文稿

【动龄茶】第43集，前新闻人Belle提前退休，带着孩子从香港移居爱丁堡。上飞机前焦虑到牙疼，对新生活没有任何期待，一年半之后她在咖啡馆学习拉花，给苏丹难民做义工。儿子跟她说：“妈妈，我人生中第一次喜欢读书。” 她说心情像股市，有起有落但长线上行。中年移民，不是逃避，是终于开始过生活。 🎵🎵 片尾曲 Flowers of Scotland by Harp Twins 【本期主播】 Rose + Helen + Belle （嘉宾） 【关于动龄茶】 50+遇上50+。以声音...

【动龄茶】第42集，海娜的儿子四岁确诊自闭症。她辞掉电视台的工作，考取特殊教育文凭，带着孩子从香港到新加坡，一路走了近二十年。 从诊疗、求学，到未来的就业，政府的保障系统能否接住需要扶助的人们。社会的文明程度如何随着接纳差异性而提升呢？ 这一期与一位亲历者聊聊这些等待解答的问题。 🎵🎵 片尾曲 Different, Not Broken | ASD自闭症谱系障碍原创歌曲 📖📖 嘉宾作品 “徐海娜儿童心理健康成长绘本”系列 💻💻 嘉宾平台...

动龄茶】第41集，Louisa在香港度过的青春时代，父亲离世、母女冲突、对朋友食言的遗憾⋯⋯成为粘稠的记忆，封存在心底，成为无法言说的块垒。 她终于提笔，书写个人历史，为那段未完成的香港留下佐证。只是，放不下的香港，透过她的动人文字，能让她释然、安然吗？ 🎵🎵片尾曲 追 By 张国荣 📖📖推荐图书 《浮世蔷薇》 内容介绍： 一部带有半自传色彩的作品，通过上海、香港、纽约等地的跨国迁徙，讲述了三代女性在时代动荡下的命运...

【动龄茶】第40集，名校学霸、资深媒体人、跳槽13家公司的职场老将——疫情后他辞去工作随妻女移居巴黎，成为全职家庭主夫。中年移居新文化的挑战在哪里？他如何构建自己的内在秩序？与正处于青春逆反期的女儿如何找到默契？他对巴黎的表白会不会随时间而磨损？ 🎵🎵片尾曲 A Paris By Yves Montand 📖📖推荐图书 《追忆似水年华》 作者：马塞尔·普鲁斯特 《追忆似水年华》以作家“我”的回忆为线索，通过一块玛德琳蛋糕引发的感官记忆...