林佳慧(Mei)

大嬸愛療癒

大嬸愛療癒,本來這個頻道的名稱是聊遇。這個和近幾年很熱門的〝療癒〞同音。會想要開這個主題也是因為~其實在療癒裡面,有一個很重要的關鍵就是要願意說。常常我們都會在聊天的過程中,說著說著~一個不小心就講出你心裡深處的話。甚至,聊著聊著就會出現不太熟悉的自己,有機會遇見那個陌生的自己。歡迎你和我一起來聊聊聽聽,有機會也可以說說自己的故事給別人聽。但是在一次偶然的機會下有另一個前輩跟我說~喔,您的頻道名稱不能繼續使用,因為~他已經註冊了,所以~我才換成我其實真正想說的~療癒~真是一個特別的機緣,真心感謝那個前輩。感謝宇宙的協助,更感謝願意花一些時間讓我來陪伴的你。謝謝你!--Hosting provided by SoundOn

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Autor

林佳慧(Mei)

Kategorie

Leisure

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22. říj 2026

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Epizody

做自己還是做罐頭-夢就像潛意識寫給你的信 03.04.2022

夢就像潛意識寫給你的信 夢就是潛意識也告訴我們的話 一開始看不懂,但是仍然會願意看、願意收著, 慢慢地有機會可以讀懂。 -- Hosting provided by SoundOn

做自己還是做罐頭-和潛意識當好朋友 02.04.2022

和潛意識當好朋友 隱喻和解夢都很有趣, 也很適合與親近的朋友一起玩。 人生如果有潛意識這個好朋友,在遇到困難、混亂、掙扎的時候, 就有機會少一些孤單,多一些力量。 -- Hosting provided by SoundOn

做自己還是做罐頭-信任我正在經驗的,在生活裡練習並存 01.04.2022

信任我正在經驗的,在生活裡練習並存。 怎麼把2個我變得越來越靠近, 甚至有一天把2個杯子變成一個杯子呢? -- Hosting provided by SoundOn

做自己還是做罐頭-讓自己的2個杯子靠近 31.03.2022

每個人都有2個自己, 信任自己正在經驗的種種, 同時把握機會練習並存。 讓2個我一天一天地靠近, 愛可以流進來,收的進來存的起來。 -- Hosting provided by SoundOn

做自己還是做罐頭-鍛鍊自己內在的支撐力 30.03.2022

鍛鍊自己內在的支撐力 自由的我是一顆迎風搖曳的樹。 長時間的自我要求是滋養我的土壤, 沒有自我要求的規律,只要自由那麼就會鬆散人生。 -- Hosting provided by SoundOn

做自己還是做罐頭-自由的花開在自我要求的土壤上 29.03.2022

自由的花開在自我要求的土讓上 擁有規律的自我要求加上允許自己自由移動, 人生就有機會創造出美麗的花園。 -- Hosting provided by SoundOn

愛要永遠都要在家 28.03.2022

愛要永遠都在家! 摘錄自~陪一顆心長大,黃錦墩老師的故事 -- Hosting provided by SoundOn

做自己還是做罐頭-心情好不起來怎麼辦? 27.03.2022

心情好不起來怎麼辦? 寫日記陪自己, 寫信、寫卡片,先讓自己的心安靜下來。 -- Hosting provided by SoundOn

做自己還是做罐頭-被擔心給淹沒了怎麼辦? 26.03.2022

被擔心給淹沒的怎麼辦? 你是否也會不聰明的未雨綢繆? 因為不聰明的未雨綢繆,反凡讓痛苦加成了。 那可以怎麼辦呢? -- Hosting provided by SoundOn

做自己還是做罐頭-好不起來怎麼辦? 25.03.2022

好不起來怎麼辦? 遇到困境時,你會怎麼想? 我好喜歡哈克太太的~ 幹嘛想接下來? 是的,專注在當下最重要! -- Hosting provided by SoundOn

做自己還是做罐頭-別忘了耕耘自己的內在花園 24.03.2022

別忘了耕耘自己的內在花園~ 滋養自己的隱喻故事 在灌溉照顧小盆栽(男朋友)的過程中, 忘記回來照顧自己的花園~ 讓自己的花園可以帶著走~ 照顧別人的同時,也可以很容易轉頭回來照顧自己的小花園。 滋養自己很美麗,因為你美麗了~ 別人也會覺得開心、舒服~ -- Hosting provided by SoundOn

做自己還是做罐頭-讓愛自己變簡單的算紅豆小法寶 23.03.2022

讓愛自己變簡單的~算紅豆小法寶 看電視、滑手機等等簡單的是常常讓我們離開成長的道路, 而,跑步、爬山、露營~這些難的事,其實也沒有那麼難。 怎麼讓難的事變簡單呢? 來一起聽聽算紅豆的小法寶囉~ -- Hosting provided by SoundOn

做自己還是做罐頭-下一步漂亮的棋 22.03.2022

下一步漂亮的棋 做自己喜歡的事 做自己會開心的事 生涯規劃~就是想怎麼樣下出最漂亮的棋。 -- Hosting provided by SoundOn

做自己還是做罐頭-用心準備的過程 21.03.2022

用心準備的過程~ 如果都只專注在結果的成敗對錯, 我們很難快樂、開心~ 所以~我們可以移動眼光在~準備的過程。 -- Hosting provided by SoundOn

做自己還是做罐頭-不論成敗對錯我用心準備 20.03.2022

不論成敗對錯,我用心準備 用心準備是一段,看結果揭曉也是一段。 用心準備的過程也是很重要的~也可以享受很多的樂趣與喜悅。 -- Hosting provided by SoundOn

做自己還是做罐頭-怎麼玩會又開心又充實 19.03.2022

參與式休閒與旁觀式休閒,怎麼選擇呢? -- Hosting provided by SoundOn

做自己還是做罐頭-更換自我對話 18.03.2022

更換自我對話 從忙碌到輕鬆的過程~ 但人生有許多是不一樣的~ -- Hosting provided by SoundOn

做自己還是做罐頭-生命的精采度 VS 輕鬆度 17.03.2022

生命的精采度vs生命的輕鬆度 -- Hosting provided by SoundOn

做自己還是做罐頭-回到中心的練習方法 16.03.2022

會到中心,重拾平靜的方法。 因為忙所以累,因為累所以沒有力氣。 沒有力氣做提升能量的事情。 因為沒有作提升能量的事情,所以能量逐漸下滑。 到後來就發現自己透不過氣來, 這時候需要的是,回到中心。 來趕緊喊停! -- Hosting provided by SoundOn

做自己還是做罐頭-在生命的河流裡,時時回到中心 15.03.2022

在生命的河流裡,選擇一個新的位置,回到中心。 老天覺得生命的河流流向何處, 而人可以選擇的是,停留的位置。 因而可以看見月亮,遇見星光。 -- Hosting provided by SoundOn

做自己還是做罐頭-啟動與人的接觸 14.03.2022

啟動與人的接觸 溫和又溫暖的問句, 小聲又溫暖的關心話,開啟了靠近的可能。 -- Hosting provided by SoundOn

做自己還是做罐頭-開啟滋養自己的活水源頭 13.03.2022

開啟滋養自己的活水源頭, 啟動了接觸,就有了溝通的可能。 有了溝通就有機會更靠近。 那如何與人親近呢? -- Hosting provided by SoundOn

做自己還是做罐頭-取得人際互動的發球權 12.03.2022

取得人際互動的發球權。 怎麼樣讓紅橙黃綠分類系統,在裡面可以移動位置, 分辨親疏遠近,然後,安排自己的能量, 然後可以拿回人際互動的發球權。 -- Hosting provided by SoundOn

做自己還是做罐頭-分辨朋友親疏遠近的分類系統 11.03.2022

分辨朋友親疏遠近的分類系統, 紅、橙、黃、綠分綠系統。 -- Hosting provided by SoundOn

做自己還是做罐頭-適當的人際互動,找到滋養自信的好朋友 10.03.2022

適當的人際互動,找到滋養自信的好朋友 -- Hosting provided by SoundOn

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