법륜스님의 즉문즉설

#폐암 #기도문 #수술 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 검진하는 과정에서 폐암 진단을 받게 되었습니다 그래도 수술할 수 있는 단계라고 하니까 불행 중 다행이라고 생각을 합니다 아침 기도할 때에 기도문을 스님한테 받고 싶습니다

#사회공포증 #자존감 #대인공포증 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 어머니가 자식에 대한 욕심이 크셨는지 공부나 모든 면에서 잘해야 한다는 압박감을 주시면서 많이 맞기도 하고 폭언과 고함의 연속이었습니다 스트레스의 연속 때문인지 점점 소심해지고 눈치를 보게 되었습니다 희귀병을 앓고 있었는데 남들과는 좀 다른 외모 학창 시절에...

갱년기를 겪으며 감정기복이 심합니다

#임신 #남자친구 #시아버지 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 저는 싱글 맘인데 남자친구에게는 진실되지 못하게 숨기면서 열 달을 만났어요 제가 딸이 있는데 제 삶에 이 남자친구가 함께 하면 좋겠다는 생각을 했어요 생기는 건 하늘의 운명이라고 생각했고 아니면 조금 만나다가 헤어져야겠다는 마음을 가졌었는데 임신을 하게 되었습니다...

#여자친구 #임신 #결혼 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 저는 30살 비혼 주의자입니다약 1년 된 여자친구가 있는데요 한 달 후 이번에는 이란성 쌍둥이를 임신했습니다 임신 10주 차쯤 여자친구가 자신한테 숨겨놓은 딸이 있다는 겁니다 루프 다시 꼈다는 건 거짓말이라고 실토를 하게 되었습니다 우리 양가 부모님들과도 전체적으로 화합이...

코로나 자가 격리 상황에서 오온개공(五蘊皆空)을 적용할 수 있는 방법

자격증 공부를 하고 있는데 결과가 안 좋아서 힘듭니다

#군대 #입영 #성장 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 아들의 입영 날짜가 8월 7일인데요 아들을 어떤 마음으로 대해야 편안할지 고민이 됩니다 성실하던 아들이 게임을 많이 하고 부정적인 정서 상태를 보이는데 아들을 어떤 관점으로 대해야 아들이 안정적으로 군 생활을 하고 올 수 있을지

2021년 12월분 모아듣기

#우울증 #자책감 #자기연민 #남편의폭언 #상처 지난 일에 대한 자책과 후회가 강박적으로 반복되는 성향이 있어 내면의 힘이 약한 저는 어떻게 살아가야 할까요? 불쑥불쑥 남편의 폭언이 떠올라서 애증으로 남은 그 사람을 어떤 마음으로 대해야 할까요? 정토회 http://www.jungto.org 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 명상수련 https://www.jungto.org/training/meditate/

#잦은이직 #직장생활 #불안 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 직장 생활에서 일이 항상 많아 힘들어서 이직을 너무 자주 하는 게 문제입니다

#창업 #실패 #두려움 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 여러 가지 일을 하다가 올해 창업을 하게 됐습니다 제 자본을 다 넣어서 이거를 했다가 만약에 실패를 하면 저한테 이제 두 번의 기회가 없을 것 같은 거예요 망설여지는 마음 그것 때문에 스님 생각이 나서 이렇게 질문드립니다

#목표설정 #노력 #각오#다짐 반야심경 마지막 강의에서 목적이 없으면 경계에 걸리지 않고 부처의 길로 나아간다고 설법해 주셨는데요. 어떤 목적도 갖지 않고 그냥 하라는 말씀이신지 궁금합니다. 정토회 http://www.jungto.org 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 명상수련 https://www.jungto.org/training/meditate/

#수술 #불안 #시한부 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 한 달 전에 간절제 수술을 받았습니다 늘 마음이 불안합니다 어떻게 해야 마음이 편안해질 수 있을까요?

#친구 #잦은이사 #강요 남편의 직업이 군인이라 1년 6개월마다 이사를 했습니다 초등학교 6년 중 4번을 전학을 했습니다 아들이 친구 사귀는 걸 너무 힘들어합니다 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/

#재미없는인생 #재미상실 #아무것도하기싫을때 #반복된일상 저는 31살의 평범한 직장인입니다. 저의 가장 큰 고민은 사는 게 재미가 없다는 것입니다. 무언가에 열중하며 빠져들어 살고 싶은데 어떻게 하면 그것을 찾을 수 있을까요? 정토회 http://www.jungto.org 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 명상수련 https://www.jungto.org/training/meditate/

사람들 앞에서 말할 때 긴장이 됩니다

#코로나 #매출급감 #사업확장 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 저는 현재 온라인 의류 사업을 하고 있습니다 올해 매출이 작년에 반 정도로 급감했습니다 온라인 사업은 코로나 영향을 받지 않을 것 같았는데 투자한다 생각하고 다시 사무실도 구하고 직원도 구해 업무량을 늘려야 할까요?

할머니 묫자리 정하는 문제로 아버지와 삼촌들과 사이가 틀어졌습니다

#취업 #인턴직 #걱정 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 인턴 일자리를 하게 되었는데 두 달 동안만 하는 일자리에요 일이 끝나고 나면 연장이 될 수도 있다고도 하시던데 아니면 할 일이 없을 것 같기도 하고 걱정이 조금 많이 돼가지고

#남편 #권위주의 #순종 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 저는 오랜 시간 외국에서 살다 한국에 들어와 아이를 키우던 중 지금의 남편을 만났는데요 남편은 한국에서 공교육과 군대를 갔다 온 남자이다 보니 사회관계가 뚜렷하고 아이들과의 관계에서도 저보다는 좀 더 권위적으로 대합니다 아이들이 커서 살아갈 세상에서 순종하는 태도가 그...

SNS에서 사람들 반응에 집착해요

큰 아들이 동생과 싸울 때 폭력성이 점점 심해져서 걱정입니다

2021년 11월분 모아듣기

#자신감 #사회복지사 #신입 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 두 아이의 엄마이자 올해 마흔 살이 된 초보 사회복지사입니다 많은 사람 앞에서 얘기하는 일이 많은데요 그럴 때 너무 떨리고 너무 떨린 나머지 제가 가진 역량을 다 보여주지 못하게 돼서 그런 자신감이 없다는 말을 많이 듣는 것 같은데 스트레스를 받으면서 일을 하는 게 맞는...