小兰为花忙

身体力行

Leisure ZH ↓ Epizody: 55

身体力行，了然于心。这档播客旨在分享生命中的细微觉察，生活处处皆是修行，让我们来聊一聊在尘世中摸爬滚打的身体感受以及那些接收到宇宙信号的aha瞬间。

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小兰为花忙

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5. lis 2026

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Epizody

Vol.4 剧能聊｜看完热辣滚烫再看原版百元之恋，这完全是两个故事 18.02.2024 1:15:48

你好，欢迎收听身体力行，这是一期聊天节目，我和好朋友abby聊了聊最近看了的两部电影，节目会涉及剧透，介意的伙伴请观影后再收听，同时欢迎你在评论区和我们一起讨论 /关于我/ 你好，我是疗愈师小兰，也可以叫我佩兰、佩佩，来和我链接吧，帮助你突破人生卡点欢迎你关注我的其他平台： 🌍公众号/小红书/视频号：小兰为花忙 🎵抖音/b站/视频号（大众占卜）：溪凡溪溪 00:46 看完两部电影的初印象 07:56 女主角的设定底色是略有不...

Vol.3 带着正念感夜爬峨眉山 06.02.2024 23:52

你好，欢迎收听本期节目 /关于我/ 你好，我是疗愈师小兰，也可以叫我佩兰、佩佩，来和我链接吧，帮助你突破人生卡点欢迎你关注我的其他平台： 🌍公众号/小红书/视频号：小兰为花忙 🎵抖音/b站/视频号（大众占卜）：溪凡溪溪 00:28 整体的登山历程 01:58 意外的正念感，“当下”就在脚下 03:54 每个人都有自己的节奏，保持自己的节奏就好 06:11 和人生一样，每个人都只能陪你走一段路 09:45 休息和前进同样重要  13:40 装备确实...

Vol.2 关于如何诚实的面对身体感受 12.01.2024 17:58

你好，本期节目是我的单口，从我最近的一些活动带领和参与体验出发来聊聊如何诚实的面对身体感受，感谢你的收听。 /关于我/ 你好，我是疗愈师小兰，也可以叫我佩兰、佩佩，来和我链接吧，帮助你突破人生卡点欢迎你关注我的其他平台： 🌍公众号/小红书/视频号：小兰为花忙 🎵抖音/b站/视频号（大众占卜）：溪凡溪溪 0:24 先聊聊申时茶冥想是什么 3:22 我的两次带领经历的不同感受 5:59 冥想练习本就没有所谓的“成功” 8:31 从「不愿...

Vol.1 来聊一聊内观Vipassana，我的身体到底体验到了什么？串台辣又怎样 16.12.2023 1:11:43

本期是和播客「辣又怎样」的串台节目，我们聊了聊在Vipassana十日内观中我们鲜活的身体感受。如果想了解与内观课程本身有关的其他细节，欢迎到我的小红书（id:只为花忙）首页查看相关笔记，感谢你收听本期节目，欢迎在评论区与我互动～ /关于我/ 你好，我是疗愈师小兰，也可以叫我佩兰、佩佩，来和我链接吧，帮助你突破人生卡点欢迎你关注我的其他平台： 🌍公众号/小红书/视频号：小兰为花忙 🎵抖音/b站/视频号（大众占卜）：溪...

Vol.0 先导篇，我们一起身体力行 14.12.2023 3:18

这期先导篇节目来跟你聊聊身体力行这档播客的缘起，如果你听的很舒服欢迎你点击订阅并在评论区与我互动，你的点赞分享都会对我有很大的帮助，那我们就正式节目再见啦，拜拜。 /关于我/ 你好，我是疗愈师小兰，也可以叫我佩兰、佩佩，来和我链接吧，帮助你突破人生卡点欢迎你关注我的其他平台： 🌍公众号/小红书/视频号：小兰为花忙 🎵抖音/b站/视频号（大众占卜）：溪凡溪溪在小宇宙查看该单集文稿