限速岛民（国内版）

【恐怖片里，真正吃人的到底是什么？】这是我们的第73期！ 万圣节，我们决定聊恐怖片。茼蒿是热爱恐怖片、但看的时候会尖叫的人；鹅妹子是连鬼屋都不敢进、平时几乎不看恐怖片的人。这一期，茼蒿给鹅妹子列了一份「胆小鬼友好、新手友好」的片单，鹅妹子一口气补完，发现居然没有想象中那么恐怖。 我们先分清恐怖片（让你生理上害怕）和惊悚片（让你心理上紧张），再把九部片子分成三类：空间、人性与欲望、身份与融入。聊着聊着发...

【学会自行车是今年最开心的事情，我的城市变大了】这是我们的第七十二期！你有没有一件事，小时候觉得自己理所当然应该会，周围的人都会，自己却因为一直没学会，默默背负了好多年的羞耻感？对主播鹅妹子来说，这件事是骑自行车，这个问题曾经困扰了她好多年“是不是只有我不会骑车”，直到鹅妹子遇到了城市传说播客的主播罗雨翔。从小时候的创伤回忆，到自学骑车的挣扎，再到成年后在纽约的这个夏天终于学会。这不只是学会一项技能...

【美国社会的压缩切面，看这个剧帮我完成了社会化】 这是我们的第七十一期！我们来聊鹅妹子追了多年的美国真人秀《老大哥》（Big Brother），每年夏天节目开播，就像一个熟悉的老朋友准时回来，但这个听起来偷窥欲爆棚的真人秀，到底有什么魔力，一播就是1000集（好久好久好久好久）？ 如果你想看懂美国人是怎么交朋友谈恋爱、拉帮结派、讨人喜欢的，不如先把他们关进一个屋子里。它是一场高奖金的社交游戏，也是一座浓缩的美国社...

【能不能用一个词来解读创作的底层逻辑？】如果创作是一层一层叠出来的，那我们每一次修改，究竟是在创造，还是在覆盖？这一期，我们从一个很具体的感受出发——创作是一种图层叠加，再一路走到检验这个观点是否成立。 从在做陶瓷中意识到“层”在物理世界的表达， 再追溯到photoshop图层的概念是如何塑造了数字创作的工作方式，我们发现，“层”好像远不只是一个设计软件里的功能。 “层”让我们可以并置不同的东西、保留修改的可能，也让...

【这不只是关于音乐，而是关于人与人之间的连接】 这一期，我们又在电影里遇见了纽约。本期我们一起聊一聊这个发生在夏天纽约的关于音乐的故事《再次出发之纽约遇见你》（Begin Again)，又名歌曲改变人生。没有爱情滤镜和俗套的爱情结尾，也没有精致的城市宣传片，只有小酒馆、地铁、公园、蜗居公寓和夏天的楼顶，以及两个在人生低谷里，靠音乐和彼此重新站起来的人。 从《Lost Stars》出发，我们聊电影里的纽约，也聊属于我们自己...

【真正让人记住的设计，从来不是做得最快的，而是最有人味的】 时隔一年，我们又来聊聊Figma。2026 的Config 现场大家都在讨论AI，有对未来工作流的期待，也有创作者共同的焦虑。 这一期，我们不聊功能发布，不做新品盘点，而是想聊聊发布会背后那些更值得思考的问题：当AI工具越来越强，我们为什么还要坚持创作？当效率越来越高，创作者不可替代的内核是什么？当我们设计的时候，我们在做什么？ 也许答案正如我们都认同的一句话：...

【做了五年播客之后，我们突然发现：我们好像一直都不太会介绍自己。】慢一拍，看仔细一点，这是限速岛民的第67期！这一期，我们决定借力 AI，把五年的节目和数据投喂进去，让它重新分析：限速岛民到底是一档怎样的播客？我们聊的话题背后是怎样的独特视角？以及，“限速岛民”这个名字，到底是是什么意思？ 欢迎进入限速岛民2.0时代！ 这一期，我们一边让 AI 解码自己，一边重新审视做播客的初心： 为什么我们总爱停下来观察那些别...

【我最终把算法调教成了我喜欢的样子】 这可能是第一个边散步边录的播客，这是我们的第六十六期啦！这一期，我们从一次又一次被慕名前去的“漂亮饭”欺骗开始聊起。在美食荒漠里，为了吃的更好更安心，我们跟着算法排队、收藏、种草，却发现“漂亮饭”只存在于镜头里的氛围感里，味道常常不尽人意。不知道从什么时候开始，我们已经很少“主动寻找”东西了。 以前没有算法的时候，我们怎么找餐厅、找电影、找活动？ 那些古早版本的“吃安利...

【对于我来说，我现在真的不知道我是更喜欢脱口秀，还是更喜欢自由】这可能是第一个边散步边录的播客，这是我们的第六十五期啦！这一期，我们邀请到一位“横跨语言与文化”的脱口秀演员——Tony Chou。他是中英双语讲脱口秀的演员，从央视记者、新东方老师，到站上世界十几个国家舞台的单口喜剧人；从北京的地下喜剧社群“幽默小区”，到纽约最残酷也最自由的脱口秀环境，他一直在用语言和幽默不断试探边界与寻找自己。这一期，关于选择...

【四月将至，你报税了吗？】这可能是第一个边散步边录的播客，这是我们的第六十四期啦！每年这个时候，我们都会被这套系统重新教育一遍：工资单税表看不懂，退税还是补税，根本算不明白。报税看似是一个年度任务，但当你真的开始研究，就会发现它是一个潘多拉盒子，通向整个金融系统的复杂系统设计。 这一期，我们从一个最反直觉的问题聊起：如果政府其实知道你该交多少税，为什么还要让我们自己算？当收入被层层拆分之后，我们意...

【如果有一天醒来，全世界都在说中国话，那会是什么感觉？】这可能是第一个边散步边录的播客，这是我们的第六十三期啦！小时候我们其实都做过这样的梦：语言不再是壁垒，不用学英语，文化自由流动，中国文化被世界理解和喜爱。但长大之后，当这个窗口似乎真的开始打开，我们却发现，事情远没有那么简单。 为什么一夜之间，美国年轻人都想当中国人——开始喝热水、学打麻将、唱中文歌、说"你遇见我的时候，正好是我生命中非常中国的一...

【See you！】这可能是第一个边散步边录的播客，这是我们的第六十二期啦！有人说留学生很擅长处理离别，所以这一期，我们聊“离开”。从2026年的大“离别”时刻说起，你会听到我们心中的“离开”是怎样的，原来“离开”也会令人上瘾，当理性和情绪在心里打擂台，我们该怎么理解那种既期待又失落的复杂心情？ 你也会听到跨州长距离搬家的真实经验：从“断舍离”到算清经济账，从被琐碎任务淹没的to do list，到真正动身前的心理准备。离开不仅...

【万物皆有联系，且看思维如何跳跃】这可能是第一个边散步边录的播客，这是我们的第六十一期啦，同时也是2026第一期！从卡皮巴拉到核弹，从播客到极繁主义，从一个看似无关紧要的词，跳到另一个看似毫无关联，巨大又荒诞的概念。快速点击！大脑在乱逛！我们一边跳入一个又一个的wiki兔子洞，一边暴露自己的知识基础、思维方式和刻板印象。 这是两个主播一次即兴的思维解剖，思维跳跃的我们通过游戏揭露：我们怎么理解世界、我们的...

【零零碎碎的幸福串联起了2025】这可能是第一个边散步边录的播客，这是我们的第六十期啦！撒花！老规矩，年尾这一期，我们一起回头看看 2025。 我们细数那些在生活里真实发生过、留下痕迹的瞬间—— 一条新闻带来的复杂情绪、一次克服恐惧的小小胜利、一个终于敢对自己说“你已经很棒了”的时刻。 我们聊友情、照片、经济下行带来的体感变化， 聊大自然小动物、搜索记录、最离谱的经历， 也聊作为主播，这一年真正让我们开心、幸福、停...

【在纽约，每一栋大楼都有秘密】 这可能是第一个边散步边录的播客，这是我们的第五十九期啦！这一期，我们回到熟悉又离谱的纽约，聊聊超搞笑的谋杀剧——《大楼里的谋杀案》第五季。这是一个看起来在破案，实际上却在折射真实纽约生活的故事： 门卫、市长、富豪、黑帮、播客、邻居、音乐剧、地下酒吧…… 所有你以为互不相关的元素，都被塞进同一栋大楼里，火花四射，是一部超级适合秋天冬天，窝在沙发里，爽看下饭的暖心幽默悬疑剧。...

【有时候，一段友情的终点，不是背叛，而是其中一个人开始变得不同。】这可能是第一个边散步边录的播客，这是我们的第五十八期啦！这一期，我们聊一部经典的以小见大的舞台剧——《ART》。三个中年男人，因为一幅昂贵“全白”的当代艺术作品，多年的友情出现裂缝，人性最深处的焦虑、嫉妒、恐惧与孤独被逐一暴露。 友情的断层不是因为艺术，而是—— 当朋友的价值观改变、当熟悉的关系不再对等、当你意识到“他不再崇敬的看着你”，当你说...

【不知不觉中刷了一个小时的短视频：我刷的视频，是算法想让我看，还是我自己想看？】这可能是第一个边散步边录的播客，这是我们的第五十七期啦！这一期，我们打开两个视频App平台——B站和YouTube，从两个设计师的视角做了一场「App 设计吐槽与分析」。 我们从首页结构、信息架构、视觉层级到内容生态，一层层拆解这两款不同文化与社交语境下诞生的产品： 为什么B站让人有“家”的感觉，而YouTube更像一个巨大的知识工厂？ 设计与文化...

【自由不是想做什么就做什么，而是有勇气不被喜欢。当我们终于停止向他人解释自己，也许才刚刚开始学会生活。】 这可能是第一个边散步边录的播客，这是我们的第五十六期啦！这一期，是我们第一次聊一本书�，一本在朋友圈流传多年，却每次读都能重新被过于现实的话刺痛的书—— 《被讨厌的勇气》 。这不是一本教你“怎么变强”的书，而是一本教你“ 如何不逃避 ”的书。阿德勒告诉我们，所谓的强者哲学在于，相信人生的意义不是被赋予的，...

【设计不一定是所有人的事，但是肯定也不只是设计师的事】这可能是第一个边散步边录的播客，这是我们的第五十五期啦！这一期，我们从 Figma 的上市故事聊起——这家被称为“设计界的微软”的公司，从 33 美元到 122，再回落到 55。股价的过山车背后，不只是资本市场的狂热与冷静，还有一个更值得问的问题：Figma上市的口号， Design is everyone’s business ，这句话到底是理想，还是幻觉？ 我们和嘉宾铭铭一起，从设计师的视角回望 Fi...

【蘑菇小白第一次活动，兴冲冲地发现了一窝毒蘑菇】这可能是第一个边散步边录的播客，这是我们的第五十四期啦！这一期，我们聊聊茼蒿今年新发展的兴趣——野外采摘，尤其是蘑菇采摘。从童年记忆的重启，到加入北美蘑菇俱乐部后的蘑菇猎人日常，我们一路走进森林，在树下弯腰躬身，体验蘑菇的自然美学。总结：这是一个吃货由嘴馋驱动的学习历程。 你将会听到我们如何在纽约与西雅图的森林里穿梭，如何分辨可食与有毒的蘑菇，还有“回归...

【自由是把双刃剑，没了老师家长推着我走，我一下子失去了方向】这可能是第一个边散步边录的播客，这是我们的第五十三期啦！这一期，我们把话题拉回到“兴趣班”——在美国学陶瓷、打网球、上设计课，鹅妹子和茼蒿都在不同的课堂上重新摸索自己的人生。 在看似“自由”的学习环境中，有过迷茫、焦虑和抓狂：理科生学艺术像是“玄学”，学网球被迫接受失败，拉胚时满手泥巴逼着我远离手机；同时，这些课堂也成了小小的社会，推动我们建立自...

【你正见识到五千年性压抑的结果】这可能是第一个边散步边录的播客，这是我们的第五十二期啦！这一期，我们把新旧《喜宴》翻来覆去地聊（吐槽）了个够。李安的《喜宴》像一封没有署名的长信，读完心里很乱但说不出哪里感动。新版呢？像一场为你定制的内容推送，完美、可控、有点无聊，也笑不出来，更像是穿了“喜宴”马甲的样板戏。 旧作里的每个人物都有秘密、有犹豫、有反话暗戳戳地刺人心；新版则是政治正确、文化符号和超理想童...

【我曾经认为我知道的一切坚固的、永恒的东西，突然就……我不知道，所有的规则我都搞错了。】这可能是第一个边散步边录的播客，这是我们的第五十期啦！这一期，我们继续从《掩耳盗邻》(Your Friends & Neighbors) 这部“又荒唐又真实”的剧出发，一起聊聊有钱人的中年危机。有钱、婚姻、崩溃、自我认知，不仅只存在于剧中的有钱人生活中，其实也逐渐渗透进我们每个人的生活。我们一边吐槽剧中那些光怪陆离的角色，一边也反观我们...

【你最大的错误就是以为这一切都是你的。如果你留不住，那就不是你的。】这可能是第一个边散步边录的播客，这是我们的第四十九期啦！本期带你一起走进《掩耳盗邻》(Your Friends & Neighbors)，这部看似悬疑，实则精准解剖人性的中年危机剧集——关于财富、婚姻、身份、欲望和引发中年崩溃的一切。两个主播为了准备好自己，每年都展望一下中年危机，本期是我们本年度关于“20多岁的中年危机”话题的上集，灵感来自《掩耳盗邻》和身...

【澳洲人生活节奏好慢啊！！！】这可能是第一个边散步边录的播客，这是我们的第四十八期啦！本期我们邀请了生活在澳洲多年的建筑师朋友 土完，和我们一起边走边聊她从留学到移民的亲身经历。这是一次关于节奏、选择与身份认同的深度“散步”。（建议配合Country Road食用） 从“听说澳洲不加班”而踏上留学路，到和70岁同学一起上课的文化冲击；从移民申请细节拆解，到摸索适应“下班去冲浪”的慢节奏日常；土完分享了一个“外国人”在澳洲...