来都来了 | 听了再走

欢迎光临「来都来了」2021年播客福袋计划特别节目！ 本期节目是由隔壁电台联合来都来了、Vibration 歪波音室、鸡零狗碎电台、四分之一 Quarter life，5 档播客共同呈现的新年特别企划——「2021 播客福袋计划」。 我们共同为大家准备了超过 100 个新年福袋， 1 月 25 日到 1 月 29 日，以上 5 档播客将轮流更新节目，送出福袋。 每个福袋中，包括了我们 5 档节目的联名周边。同时，我们也和品牌「LIBRATONE 小鸟音响」、「丁香医生」...

*网瘾少女坦白网上冲浪血泪过程 —从网上获得的快感终将被反噬 —多久没有一心一意做一件事了？ *电影social dilemma说我们是被社交媒体售卖的产品 —网络在以你不知道的方式影响你的生活与观点 —利用人性最脆弱的一面挣钱，操控、引诱你 *我们的哪些行为是被社交媒体操控的？ —舆论一边倒的评论让我们怀疑自己 —抖音、小红书给我们定义什么叫美和时尚 —健忘的大众被反复煽动情绪 *愤怒的网络中我们如何自处？ —明白我们处于被操控的...

本期节⽬由睡眠环境品牌「躺岛」⽀持，淘宝搜索「躺岛官方店」找客服回复「来都来了」，或者复制 0￥Jg6ScG5xgCt￥/ 在淘宝打开，即可领取主播专属优惠。 *古龙与金庸 —“侠之大者，为国为民”与“喝最烈的酒，杀最狠的人” —上帝视角与路人视角 —金庸女主清丽绝伦，古龙女主腰细腿长 *古龙其人：身在江湖，笔写江湖 —少年时期与父亲决裂 —青年时期古惑仔 —与倪匡、三毛、林清玄的江湖义气 —小李飞刀成绝响，人间不见楚留香 *鲜花满楼...

本期你将听到： *Nicole花了多少钱在元旦住宁海安岚？ —山水之间的酒店令人舒爽 —当年零下三十度撒欢的丸子已爬不动黄山 *如何治愈工作挥之不去的疲惫感？ —疲惫感的来源？ —加班令人快乐？ *一些神秘的住房体验 —（不建议睡前听） *年少时值得体验的失控感 —体验失控，体验疲惫，体验当下每一个状态 希望大家2021开年顺遂！ 来都来了，我们陪你一起往前走鸭。 来都来了井盖听友群也开通啦，具体入群方式为： 1、下载APP「井盖chat...

    少年子弟江湖老，红颜少女两鬓白。有人的地方就有故事，那些肝胆相照，侠骨柔情故事荡气回肠，令人回味无穷。上期金庸武侠收到大家的热烈反馈，本期来都来了再次开讲，与刘飞老师一起话英雄儿女，聊武侠豪情！ 为何古灵精怪黄蓉在靖哥哥面前却无法开口？为何正邪两派代表人物能够临终相拥而笑？世人都说郭襄爱杨过，可她的国仇家恨有谁关心？江湖儿女如若爱错了人会怎么样？      &nb...

本期！没有总结！只有狂欢！ 噢！还有来自15位未曾谋面却似曾相识的听友的声音！ Let’s party towards 2021! 在12月11号的时候，我们向所有听友发出了声音征集的消息，希望大家能发3分钟内的语音到来都来了邮箱，把2020想说的话用音频记录下来，今天我们把大家的声音收录在了本期节目里，对于你们的话我们又说了些什么呢？ 之所以要做这样一期节目，是想用行动告诉大家，来都来了，感谢有你。是你们的一言一语，一点一滴，构筑了来...

「Love actually」月亮挂在树梢，我枕在你肩上 podcastMAS 2020 Love is actually all around  以及最最最最最重要的是： Happy birthday to Nicole’s MOM！！！！！！ 放羊自由生长的丸子与完美主义理性Nicole的相遇，时时映照出两个家庭在孩子成长过程中迥异的教育理念。本期我们通过剖析自身成长经历，探讨我们之所以为我们，其背后父母赋予我们的各类形态的爱。 *父母如何在我们成长过程中言传身教？ —丸子：他们的坚韧照...

      一个伟大的故事通常来自于一个有趣的开始。lululemon创始人Chip Wilson在2018年发布的品牌自传《Little Black Stretchy Pants》揭示了lululemon成长之路上的故事。    本期你将听到： - Chip Wilson的100米仰泳理论 （The 100-Meter backstore) - 如何在丛林生态中做一只简单的刺猬 - 比起竞争，不如我们在红海中开辟自己的蓝海吧 - lululemon名字及logo的来由 - 品牌的两个基本竞争诉求：功能性和...

金庸作品为我们构筑了整个武侠世界，里面承载了中华精神，诗词歌赋。通过他们，我们知道了“问世间情是何物 直教生死相许？”“侠之大者为国为民。” 年少时光读金庸读的是快意恩仇，策马红尘，如今回头看，看到了靖蓉爱情的细节，杨过的苦楚，张三丰一代宗的大爱。 为何武侠在当今社会不再大放异彩了？今天我们就来聊聊射雕三部曲与武侠迷视角里武侠的没落。 *靖蓉之爱是什么样的爱情？ —我是小乞丐的时候只有你对我 —黄蓉：易求无价...

“它有一点咸，肉不是很多，但喜欢就是喜欢” 什么是你的comfort food？你有哪些关于食物的回忆？人生一串里说，“人活得过于纤尘不染，幸福指数就会比较低。”过了热衷打卡米其林的阶段后，我们更向往的是弥漫着人间烟火的休闲食物。 本期你将听到： *吃米其林的我们到底在吃什么？ —fine dining和street food对我们的意义 —各国米其林私人体验（和糗事） *味蕾的体验唤起我们内心的过往情感 —志明与春娇里的肉酱面 —清华的煎饼果子 —...

什么是女性主义爱情@@片？在两性关系教育中，有多少被忽视，被遗忘的角落？我们都明白，我们有权利去选择和进入一段关系，但是我们真的明白，如何在其中获得愉悦和快感吗？ 缺乏健康引导环境下成长起来的女性，我们如何期待她们明白，这是她们有权自己定义的事情？如何期待，她们能清楚的表达自己的desire，needs，limits？ *女性视角的爱情@@片什么样？ —我们常期被男性主导的视角所教育 *韩剧与日本的爱情片到底是哪里不同？ —女...

*女王的棋局：美强惨的打怪升级爽文 —独自下棋看书酗酒与世隔离 —破局之路里没有爱情救赎 *面对痛苦，他人永远不是你的解药 —为什么有人是立即求助，而有人独立解决？ —找朋友倾诉的出发点是逃避心理 *不敢承认自己的脆弱和需要 —向别人要安全感多么艰难 —也许是拒绝面对现实，也许心里有傲慢 —无法接纳自己的人，也无法接纳他人 欢迎加入听友群： wx搜索：ZRZ_0701 播客官方微博： 来都来了播客 主播微博：  Nicole: Nicolel...

欢迎加入听友群： wx搜索：ZRZ_0701 播客官方微博： 来都来了播客 主播微博：  Nicole: Nicoleledeng                    丸籽：柏霖少女呀

最近很火的一部美剧Emily in Paris被誉为2020版的Sex and City，演员颜值爆炸服装美丽时尚，是一部小妞人见人爱打怪升级的爽剧。但作为一部用美国人视角描绘法国人和亚洲人的剧，其中也暴露出不少文化优越感与刻板印象。今天就和大家聊聊文化优越感。 欢迎加入听友群： wx搜索：ZRZ_0701 播客官方微博： 来都来了播客 主播微博：  Nicole: Nicoleledeng                   &nbs...

九把刀说，每个女孩都是我们人生的烛火，照亮了我们每段时期疯狂追求爱情的动人姿态，帮助我们这些男孩，一步一步，成为像样的男子汉。相信每个人心里最柔软的地方，都有一段封存的回忆，今天我们和大家聊一聊，过往的故事。 妈妈说：“如果你当初嫁给他，应该会很幸福吧” *一腔孤勇，无可复制，无法重来 *“我把我四分之三的运气都给你”

    国庆有很多朋友结婚，我们本想就此探讨情侣结婚的原因，可聊着聊着就变成了一期对彼此的疯狂吐槽。如何面对适婚年龄的焦虑，避免掉进自媒体掀起的焦虑陷阱？如何才是“看见”和喜欢一个人本身，而非喜欢ta的标签和身份？内涉Nicole丸籽相互攻击，Nicole直接拒绝看丸籽秀恩爱，丸籽向Nicole索要婚礼开limo待遇，最终双方达成和解，将对方当作工具人，各取所需。       大家且听且笑...

Uko 是我正念修行和疗愈的第一个引路人，也是我重要的好朋友。上一段与 Uko 的对话发生在 6 月份的云南。彼时大家身心俱疲，跑去云南疗愈续命。时隔四个月再见，我们都进步了很多，从对话就能感受到我们这次的喜悦与能量已经大不一样啦！ Uko 的嘉宾简介以及前序节目在第 18 与 19 期！ 本期内含大量吐槽！高能预警！还有 Uko 的择偶观！请认同她的人（不限男女）与她联系！ [04:48] 我们急于验证脑子里的答案，却忽略其他信息 [08...

本周末金斯伯格大法官逝世了，近期女性脱口秀演员的言论在网上引起了大量的争议，加之梅琳达·盖茨新书《女性的时刻》与中国读者面世，种种契机让我们决定与大家聊一聊女性的生活。 书中说，爱是世界上最有力，也最被低估的变革力量。我们应该与男性一起，接纳女性，通过接纳女性，去接纳所有人。 *杨笠、李雪琴、颜怡颜悦在脱口秀的晋升 —女性出现并发声本身很有意义 *女权是为了男女平等，共创未来 —最终目标是平等，而非...

本期你将听到： *评价别人时，我们在表达什么？ —捧杀：即使是正面评价，也让我感到压力 —虚张声势：“我觉得你这人吧，特别有意思” *纠正别人时，我们在表达什么？ —应该告诉病人，其实他此生无法痊愈吗？ —别人需要我们的科普吗？ —不要无名地去做“讲话”这件事情 *收到负面评价时，可以怎么回复？ —小岳岳说“你的腿有点粗不适合跳舞” —“你这样说让我很伤心” —谈感受，而不是做判断 —扔出一个漂亮却带刀的皮球 *有不同看法时，可以...

    致力于LGBTQ社群搭建/非公益组织Outchina的Founder/职业内容创造者/Waacking爱好者/平权主义者，Ashley的身上有很多标签，但任何一个都不能定义我们面前这个笑容温柔的可爱女孩。     作为LGBTQ的发声者，她的内容并没有用力在标榜个性和特别，相反，传达更多的是去标签、治愈、温暖、坚定，并分享给那些还没有实现自我认同的人们。     我们都是宇宙中的小小生...

本期嘉宾Horace，是深耕游戏行业十余年，从外企跳出来自己创业的老板。少年顺遂，从国内最高学府毕业后便一手搭建起某欧洲游戏公司驻中国办公室，优渥的职场环境保护了他坦率、真诚的性格。创业后，他说自己从“天堂”直接坠入“地狱”，每天都焦虑不已，但又痴迷于这种不确定性。他最想做的是创造出游戏界的“乌托邦”，最真实的是这件事还在“小学阶段”。 我问不想工作怎么办？他说他每天都不想工作。但老板不能有情绪。老板只能冷静地...

*culture shock and reverse culture shock  —蜜月期，敏感期，调整期，融合期 *体验派人生并没有那么多confuse —当代年轻人信息爆炸导致未体验，先困惑 *不论你有什么小众文化，你都并非一个人 —Asian American的文化冲击比我们更大 —努力找到自己的小group *你有选择的权利，不要当被挑选的那一个 —individualism个人主义 *坚持“做自己”，还是顺势而为？ —衡量“做自己”所要付出的代价 —别找借口逃避，别把领导当敌人 —职场...

一期把happy kid吓回家的婚姻法你问我答。录完这集节目Nicole说她三观都碎了，出轨竟然不是“过错”？那到底什么才是法律意义上过错？婚姻里要怎么样才能保护好自己？ 本期集齐婚姻内各大坑人现场和人间真实，听完这一期，你再去结婚，也许会更明白选择别后的舍与得。 本期你将听到： *婚内出轨，如何让对方“净身出户”？ —婚姻法其实并没有“净身出户”的概念 —出轨并不必然构成“过错” *女性要懂得自我增值和积累自己的资产 —“依附性”...

本期高能大笑预警，口无遮拦，不适合睡前安眠、上班开会等安静场合，推荐下饭、家务、洗澡等情境下收听。 *直男眼里的“绿茶”是啥样的？ —“绿茶”修炼速成法 —为什么直男都喜欢她？ *打败一杯绿茶最好的方法就是成为一杯“绿茶拿铁”？？ —取“绿茶”之精华，去“绿茶”之糟粕 —此处埋梗，一年后见 *“绿茶”技术在职场上的应用场景 —示弱：从刚到柔的成长体验，谈判过程的有效沟通 —被需要感：该操作需拿捏尺度，别让人为你move a mountain&...

*modern love是我们的隐居时间 —是人与人之间的“爱”而非男女爱情 —跨越性别、阶级的爱是什么样的？ —放弃通过一个外壳认识另一个外壳 *包容的爱：不对别人的感受下预判 —你不知道别人到底在经历什么 —你走后我心里下了一场大雨，雨过之后又是晴天 *放手的爱：戛然而止的故事 —年少恋人17年后重逢，我们还要继续吗？ —你并不知道对方是什么体验，故事会怎么发展 —放弃在现实中继续，是另一种脑海里的永恒 *八卦时间：主播的modern l...