OUVRIR GRAND

Tu n'arrives pas à te défaire d'une croyance limitante ?  As-tu déjà entendu parlé du bénéfice caché ? Qu’est-ce que c’est ?  Pourquoi on parle de bénéfice derrière des comportements limitants ?  Qu’est-ce qui fait que certains schémas répétitifs sont si difficiles à défaire ? Ce podcast va te permettre de : 🌕 Découvrir ce que c’est le bénéfice caché 🌕 Comprendre pourquoi on adopte certains comp...

Faut-il pardonner ?  Qu’est-ce que le pardon ? Qu’est-ce que cela engendre ?  Et pourquoi avons-nous parfois du mal à pardonner ? Ce podcast va te permettre de : 🌕 Découvrir ce que c’est vraiment pardonner 🌕 Comprendre pourquoi c’est pas toujours simple  🌕 Déconstruire quelques idées reçues 🌕 Pouvoir te libérer de ton passé et de tes blessures 🌕 Développer ton amour de toi  J’espère de tout c...

Se comparer c’est normal ? Pourquoi on se compare tout le temps aux autres ? À quoi ça sert ?  Et qu’est-ce qui se cache derrière la comparaison ? Ce podcast va te permettre de : 🌕 Découvrir ce qu’est la comparaison 🌕 Comprendre pourquoi on se compare 🌕 Déconstruire quelques idées reçues 🌕 Pouvoir prendre du recul par rapport à ça  🌕 Développer ton amour de toi J’espère de tout coeur que ce p...

Ce sont mes valeurs. Et on n’a pas les mêmes valeurs. Pourquoi les valeurs sont si fortes à l’intérieure de nous ? Et pourquoi avons-nous tant de mal à prendre de la distance avec elles ? Qu’est-ce que nos valeurs représentent ? Qu’est-ce qu’elles veulent dire ? Et finalement est-ce qu’on peut côtoyer des personnes ayant des valeurs différentes des nôtres ?  Ce podcast va te permettre de : 🌕 Déco...

« J’ai changé ! » Est-ce que toi aussi on t’as déjà dis « t’as trop changé » ? Est-ce que c’est mal de changer ? Pourquoi on nous le reproche ? Ce podcast va te permettre de : 🌕 Découvrir ce qu’est le changement 🌕 Comprendre pourquoi c’est perçu comme mal 🌕 Déconstruire quelques idées reçues 🌕 Pouvoir être à l’aise avec le changement 🌕 Développer ton amour de toi J’espère de tout coeur que ce...

Les croyances limitantes : c’est quoi ? ça existe vraiment ? Est-ce que nous créons vraiment nos croyances ? Et comment une croyance peut nous limiter ?  Ce podcast va te permettre de : 🌕 Découvrir ce qu’est une croyance limitante 🌕 Comprendre pourquoi elles sont là  🌕 Déconstruire quelques idées reçues 🌕 Pouvoir repérer les tiennes  🌕 Développer ta connaissance de toi J’espère de tout coeur...

Quel est mon potentiel ? On se demande souvent quel est notre domaine ? Notre expertise ? Nos compétences ? « Où est-ce que je suis bon(ne) ? » et puis parfois on se dit aussi qu’on est nul(le). C’est une quête. Souvent, la notion de potentiel est rattachée à la valeur. Est-ce que si je suis mauvais(e), je suis sans aucune valeur ?   Ce podcast va te permettre de : 🌕 Découvrir ce qu’est le potent...

Comment maîtriser ses émotions ?  La gestion des émotions est un vaste sujet qui parle a beaucoup de personnes.  « Comment maîtriser ses émotions ? » est une question qui revient souvent. Et on ne sait jamais vraiment comment y faire face. Personne ne nous a jamais appris qu’est-ce qu’une émotion ? A quoi sert-elle ? Et comment l’apprivoiser ?  Ce podcast va te permettre de : 🌕 Découvrir ce qu’es...

Le développement personnel et la spiritualité : tout le monde en parle Mais après tout, qu’est-ce que c’est réellement le développement personnel ? Et la spiritualité ? Et pourquoi tout le monde en parle ? Ce podcast va te permettre de : 🌕 Comprendre ces deux notions 🌕 Pouvoir les différencier 🌕 Découvrir ma vision 🌕 Comprendre l’engouement actuel 🌕 Comprendre le but de ce podcast J’espère de...