OTRA VUELTA A LA MANZANA 🍎

EPISODIO 26: Meridiano 30 Oeste. Con Luis Arribas y Lucho Runner 04.05.2020 34:26 ↓

Es la coordenada donde nos encontramos tres maratonistas: un español (Luis Arribas), un argentino Lucho (Luciano Mayorga) y una tica. Yo. Tres amigos anhelando correr, reflexionando sobre el impacto de la pandemia sobre el deporte que les unió.

Episodio 25 “¿Correr? ¿AHORA? 24.03.2020 16:06 ↓

¿De verdad TENÉS que salir a correr ahora? El mundo está de luto y en cuarentena. ¿Quién piensa en correr?

EPISODIO 24: ¡un pana muy tuanis! 26.11.2019 27:32 ↓

Ignacio Gandica es el Head Coach de adidas Runners Panamá, y nos habló de #boost, motivación, tennis, velocidad... ¡Te vas a motivar full escuchándolo!

EPISODIO 23: Dos corazones biónicos llegamos juntos a la meta NY2019 19.11.2019 15:39 ↓

Las emociones con Rebeca, la sorpresa con Claude: ¡un corazón biónico como el mío! Valió la pena bajar el paso para recordar por qué vale la pena vivir cada latido al máximo.

Episodio 22 y medio ¡ya casi subo el otro! Este va por los atletas máster y más 19.11.2019 7:42 ↓

¿Cómo te imaginás de viejo, de vieja? Yo, ¡corriendo! Quiero ser como esos corredores canosos, curtidos por el asfalto

Episodio 22: ¡Bienvenida a NY otra vez! Los 5km previos y sus sorpresas 15.11.2019 7:54 ↓

¡Que no son 5k, que aparece gente conocida y que no dan medalla! Chivísima carrera previa a la maratón

Episodio 21: All you need is love, y a Londres le sobra! 09.06.2019 34:43 ↓

El relato de mi maratón 12, en la ciudad de la Reina donde uno se siente parte de todo.

Episodio 20: 🎶London bridge, my fair lady 🎶 26.04.2019 17:56 ↓

¡Primer día en Londres!

EPISODIO 19: París bien vale un maratón 20.03.2019 18:06 ↓

Estar en la ciudad más hermosa del planeta y no disfrutarlo ¡eso es pecado!

Episodio 18: ¡MARATONA DI ROMA! 🇮🇹 14.02.2019 35:31 ↓

A quién se le ocurre cubrir un Cónclave, y luego correr 42 km... no lo elegí, pero sucedió. De 1 a 10 la Maratón de Roma se gana un DIEZ. Te cuento...

Episodio 17: London calling!🇬🇧 08.02.2019 20:41 ↓

Para saber más de Londres ¡visitamos al Embajador Ross Denny! Quién mejor para contarnos cómo vivir la maratón en una ciudad que él conoce muy bien.

Episodio 16: Del quirófano a la meta, Cristian Rivera 04.12.2018 14:53 ↓

Él quiere vivir cien años. Descubrió que lo quiere hacer corriendo. ¿Puede ser correr el secreto de la eterna juventud? Si lo dice un cirujano plástico y maratonista, ¡yo le creo!

Episodio 15: ¡No sea pura paja! (o pequeño empujoncito de motivación) ☺️ 15.11.2018 17:53 ↓

Viene 2019. Póngase metas grandes. Pero cúmplalas. Yo creo que este episodio le puede dar ideas de cómo no dejar botados los objetivos.

Episodio 14: “Corra para que lo vean” 12.11.2018 11:15 ↓

Una de las publicaciones más gustadas del blog, ahora con voz. Y actualizada.

Episodio 13 LA. ME. JOR. MA. RA. TÓN. DEL. MUN. DO. MUN. DIAL. NEW YORK 19.10.2018 30:16 ↓

¡Tips para NY! La mejor del mundo, punto.

Episodio 12: Viviendo el KM 0 04.10.2018 15:31 ↓

Esta escultura de Miklós Borsos me hizo pensar en cuál es mi km 0. Tal vez la reflexión te sirva. Budapest tiene la culpa ;)

Episodio 11: mi maratón 11, seis horas, campeones y emoción! 25.09.2018 29:33 ↓

Para Kipchoge y Kary. ¡Todos somos enormes cuando atravesamos esa puerta!

Episodio 10: Flughafen Tempelhof 15.09.2018 20:45 ↓

¿Qué tal la expo?

Episodio 9: ¡Hola, Berlín! 15.09.2018 9:07 ↓

La ciudad que no soñaba conocer

Episodio 8: Doctor, primero. Y correr, después 08.09.2018 14:26 ↓

Chequeos médicos antes de maratón.

Episodio 7: La mamá de una maratonista - mi mamá - . 26.08.2018 16:47 ↓

Qué piensa mami de mi correredera. Hasta hoy se lo pregunté. 🤣 A ver si te suena como la tuya.

Episodio 6: Dudas post 20 millas y miedos pre maratón 22.08.2018 17:33 ↓

Dudas. Y dudas. Y miedos. Y deshidratación.

Episodio 5: ¡Las 20 millas con Kristina! 17.08.2018 11:45 ↓

Mi coach Kris nos habla de la carrera que elegimos como fondo madre :) y del #niunamenos

Episodio 4: ¡Suspendido por lluvia! 11.08.2018 10:43 ↓

¿Y qué hacemos si llueve? Con Marcella Román post NO 30 km

Episodio 3: Marco en Berlín 10.08.2018 20:32 ↓

Viajaba con corredores pero no había sentido la emoción de pasar la meta... lo supo en Berlín!